【如何参加活动】

①在“互动吧”报名，个人资料务必正确填写

②领队会根据你提交的手机号或微信号和你联系

③你最.好能主动添加领队微信：13424200545

④在微信上沟通清楚活动细节

⑤如果是收费活动，请沟通后再付款

以防报名后没有名额，责任自负

【我们是谁】

【我们有两个身份】

①微博的重磅产品---超话社区--地区-深圳超话：我们是微博官方授权的深圳超话主持人团队，以微博互动、交友聚会、户外旅行为主。

②深圳同城会旅行俱乐部：以组织深圳周边、广东省内、全国各地、世界部分国家和地区，纯玩半自助旅行为主。

③承接团体包团出游，具备旅行社资质（公对公），合法合规操作。

【更多详情】

敬请添加领队晓强唯.一微信号码

13424200545（手机同号）

01/关于去处－－－－－－－－－－

　　深入地心，300万年前的万年冰洞，如梦如幻！

　　在长城和黄河的握手处，入晋第一湾——老牛湾感受母亲河的波澜壮阔！

　　游历云冈石窟，感受北魏举全国技艺，人力，物力雕凿出来举世闻名的艺术瑰宝！

　　大同土林感受黄土高原莽荒的魔域幻界！

　　游历悬空寺，感受古代人民的智慧结晶是如何建造出这千年不倒的文化遗产的！

　　五台山，我们一起走！这里是国家自然与文化双重遗产，不管是佛教，美景，历史，人文都无懈可击的旅行地！

　　独.家设计——大五朝台徒步体验，圆您朝台梦！这不仅是中国十大徒步经典线路，更是一次眼睛与心灵一起行走的涤净之旅！

　　特别赠送山西特产伴手礼一份，看完美景，把山西的风土人情，和我们的心意带回给您的亲戚朋友！

02/行程安排－－－－－－－－－－

【温馨提示】根据行程中遇到的客观情况，比如：天气、交通、景区流量控制等，领队在和队员沟通后，在不减少游玩项目的前提下，有权调整行程安排。

第01天：全国各地出发>太原集合（全天）

　　全国各地的爱好者太原集合。早到的小伙伴可以前往晋祠，游览中国现存最早的皇家园林。寻找“晋祠三宝”和“晋祠三绝”的珍贵奇绝。所谓“五千年历史看山西”，大家也可以前往山西博物院，尽览中国历史。

　　山西有两千年面食历史，被称为“世界面食之根”。到了这儿，一定要尝尝这里的面食哦！刀削面，莜面栲栳栳，揪片儿，不烂子，剔尖儿......数不胜数！

住宿：太原四星级酒店标间。

餐饮：敬请自理。

温馨提示：集合酒店将提前三天以短信的形式发送，请您保持手机畅通，并注意查收哦！

第02天：太原>万年冰洞>老牛湾

　　早餐后出发，前往形成于三百万年前的万年冰洞。洞顶顺流而下的超大冰锥，像火花四溅的流星火，配上五颜六色的灯光，绝.对是一场如梦如幻的视觉盛宴。仿佛自己置身于万里冰封的北国冰封之地，即使在炎炎夏日，洞内也是冷气逼人，大家一定要多穿衣服哦！

　　之后游玩【悬空栈道】。这是北方发现的惟一古栈道遗迹，长达40多公里。栈道将悬棺、悬空寺(仙人洞)、龙王庙、大石门天堑连串起来，既有朝拜寺庙时的虔诚凝重，还有观赏林海时的心旷神怡，更有颤过吊桥时的胆战心惊。

　　之后前往老牛湾，入住客栈。

住宿：老牛湾特色客栈标间。

餐饮：含早餐，中、晚餐敬请自理。

第03天：老牛湾>云岗石窟>大同

　　喜欢早起的小伙伴，可以前往乘快艇前往观景台看日出。早餐后，游玩【老牛湾】。这里是长城与黄河握手的地方，是中国最美的十大峡谷之一。大家可以在老牛湾古村落看看就地取材，错落有致，造型各异的石质晋北民居，和当地村民聊聊天，感受晋北风土人情。站在包子塔湾之上遍览黄河九曲十八弯的震撼。黄河在这里的360°大回头，一定会让大家感慨母亲河的鬼斧神工！

　　之后前往中国四大石窟之一的大同【云冈石窟】，石窟东西延绵一公里，窟内壁画精美绝伦。是集中当时全国技艺和人力、物力所雕凿，被列入世界文化遗产。在这里，我们能切身感受到北魏时期佛教在民族大融合中的深刻意义。

　　游玩完毕，前往大同入住酒店。

住宿：大同四星级酒店标间。

餐饮：含早餐，中、晚敬请自理。

第04天：大同>土林>悬空寺>砂河镇

　　早餐后前往【土林】。大自然的鬼斧神工造就了土林诡异迷离，千奇百怪、千姿百态的奇幻地貌。更为神奇的是，土林在不同时段的光照下，会呈现出奇异的色彩变幻，气势恢弘、尽现黄土高原苍凉肃穆之美。置身其中，仿佛进入了一个荒凉的远古时代，又像是闯入了一个未知星球的魔域幻界。

　　之后前往【悬空寺】，悬空寺位于北岳恒山脚下，距地面高约50米。其选址之险，建筑之奇，结构之巧，丰富的内涵，堪称世界一绝。只有亲身游历，才能真正感受到李白和徐霞客笔下悬空寺“壮观”“天下巨观”的不凡气势。

　　之后前往砂河镇入住酒店，大家早点休息，为明天的大五朝台之路做准备哦！

住宿：砂河镇四星级酒店标间。

餐饮：含早餐，中、晚餐敬请自理。

第05天：东台>北台>中台>澡浴池>台怀镇

　　约5：00早餐，6：30到达鸿门岩，开始徒步。前往东台【东台望海峰】，这里是观看五台山云海最.好的地方之一！看完云海，我们要挑战海拔3061m有华北屋脊之称的【北台叶门峰】，行走在山脊上的高山草甸，远眺群山仿佛置身在云端一样。登顶北台后，休整，午餐。空闲时间可以跟庙里的僧人聊聊生活，参参禅理。或许有不一样的收获哦！

　　之后继续徒步，前往中台。在北台与中台之间时常会有吮吸五台山之灵气的“狐仙”出没，有幸遇到的话大家喂食的时候要注意不要靠太近哦！游玩中，轻松抵达【中台翠岩峰】，云雾之中的演教寺供奉的是“儒童文殊菩萨”。寺外的文殊菩萨像和几百尊石质罗汉象，震撼人心。

　　之后前往澡浴池，抵达后下撤到台怀镇，入住宾馆。

住宿：台怀镇商务宾馆标间。

餐饮：含早餐，中餐路餐，晚餐敬请自理。

温馨提示：今天徒步约20公里。

第06天：台怀镇>太原

　　早餐后，可以前往台怀镇逛一逛，体能回复的小伙伴，可以打卡五台山的各个寺庙啦！大白塔，五爷庙，显通寺，菩萨顶.....这些庙宇不仅仅是佛教建筑，而是已经成为一种历史，一种象征，等着您去读懂.......有余力的小伙伴，也可以前往黛螺顶【小朝台】，感受一下古代帝王的朝台之路。

　　适时乘车返回太原，约14：00抵达太原机场，全程结束。

住宿：无。

餐饮：含早餐，中、晚餐敬请自理。

温馨提示：建议大家预定16：00以后的火车票或飞机票。

03/费用说明－－－－－－－－－－

2019年：全国出发-太原集合-太原解散

第01期：04月05日--04月10日（清明假期）

第02期：04月10日--04月15日

第03期：04月27日--05月02日（五一假期）

第04期：05月01日--05月06日（五一假期）

第05期：05月18日--05月23日

第06期：06月07日--06月12日（端午假期）

第07期：06月22日--06月27日

第08期：07月11日--07月16日

第09期：07月25日--07月30日

第10期：08月03日--08月08日

第11期：08月17日--08月22日

第12期：09月13日--09月18日（中秋假期）

第13期：09月30日--10月05日（国庆假期）

第14期：10月01日--10月06日（国庆假期）

第15期：10月02日--10月07日（国庆假期）

成人：3180元/人（国庆节期间团费上浮300元/人）

儿童：1780元/人（不占床位，不产生门票）

【费用包含】

01、全程住宿费用：

（1）第1晚：太原四星级酒店标间；

（2）第2晚：老牛湾特色客栈标间；

（3）第3晚：大同四星级酒店标间；

（4）第4晚：砂河镇四星级酒店标间；

（5）第5晚：台怀镇商务宾馆标间。

02、全程5份早餐（不参加无费用返还）；

03、全程包车费用，司机补助，油费过路费等；

04、门票费用：万年冰洞门票，老牛湾门票，云冈石窟门票，土林门票，悬空寺门票，五台山门票（凭有效证件产生门票减免的，退还相关费用）；

05、五十万元专业户外保险；

06、全程户外俱乐部专业认证领队一名（持有中登协户外指导员证或导游证上岗）；

07、公用装备：安全装备，对讲机，急救包等等；

08、高品质山西特产伴手礼一份。

【费用不含】

01、到太原的往返大交通自理，提早订机票会便宜很多；

02、全程包“含用餐外”的用餐费用；

03、台怀镇庙宇群小门票，一般是10元；

04、景区内的电瓶车，游船费，登塔费等自由选择，费用自理；

05、单房差700元/人，队员指定住单间，需提前告知领队，并补齐房差。（单男单女可放心报名，若最终没有拼上房间，也没有三人间，单房差将由俱乐部承担）

06、费用包含以外的其他费用。

【关于儿童】

儿童费用为不占床位、不含门票的费用；儿童不占床位，不含早餐；如需要占床位需补单房差，占床包含早餐。

04/温馨提示－－－－－－－－－－

【装备建议】

01、服装：昼夜温差大，一定要带厚些的衣物及替换衣物；

02、鞋袜：请着适合行走的鞋，如徒步鞋，旅游鞋，越野跑鞋等；

03、箱包：请尽量携带24寸以内的小行李箱出行；

04、装备：客栈、宾馆、农家不配一次性用品，请大家自备洗漱用品哦；

05、药品：俱乐部准备了常备外用药，内服及特殊药物自备哦；

06、防晒霜：五台山山上紫外线较强，带上防晒霜，游玩无忧；

07、唇膏：五台山山上风大，带上唇膏，游玩无忧；

08、设备：照相机，手机，充电器，充电宝，雨具，头灯/手电；

09、食品：吃货们，零食自己准备些吧！

10、其他：身份证件必带，各种减免证件。

【行前提示】

01、房间安排：

（1）目的地部分地区地处黄土高原，条件有限，可能会根据情况安排2/3人间；

（2）分房时会尽量满足同行者同屋，但不做保证。

02、活动接受家庭、机关、单位、学校、社团，公司等各类团体定制；

03、在不减少项目的前提下，领队有权根据实际情况合理调整游玩顺序；

04、黄土高原昼夜温差较大，请根据通知信息，带合适的服装，用品出行；

05、为了响应环保部门要求，景区农家宾馆不配一次性用品，请大家自备洗漱用品哦；

06、在活动期间，听从领队的安排。不得擅自行动脱离集体，以免不安全事故的发生；

07、为保证您的安全，患有高血压、心脏病、哮喘病等突发性疾病或行动不便者不可参加活动，或行前与领队沟通；

08、若因不可抗力因素（堵车、暴风雨雪、风沙等）导致行程阻断，领队有权对行程做相应的调整，因此所产生的额外费用须由队员承担。对于活动中因个人因素和不可抗力因素、意外事件造成的事故和伤害，俱乐部不负法律、经济责任。（不可抗力、意外事件等不可归责于俱乐部的客观原因包括但不限于：恶劣天气、自然灾害、战争、罢工、骚乱、飞机故障、航班保护、恐怖事件、政府行为、公共卫生事件等客观原因）。