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大学堂6月课程(一)
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大学堂6月课程(一)
大学堂2019年6月课程表 | |||||
序号 | 专题 | 课程 | 上课时间 (19:30-21:00) | 主讲人 | 培训 人数 |
1 | 居家安全急救有妙方(一劳大旧址校区) | 1、创伤现场急救误区与正确急救方法 | 6月3日19:30-21:00 | 钟云莺 | 80 |
2、感冒、惊厥、癫痫,请替孩子拒绝“常用偏方” | 6月10日19:30-21:00 | ||||
3、影视剧里常见急救误区与正确处置方法 | 6月17日19:30-21:00 | ||||
4、公众用药防止误区与正确使用方法 | 6月24日19:30-21:00 | ||||
2 | 摄影技巧(一劳大旧址校区) | 1、走进摄影,摄影就是这么简单 | 6月5日19:30-21:00 | 许仕龙 | 80 |
2、人像摄影的用光、构图和意境 | 6月12日19:30-21:00 | ||||
3、打开婚礼摄影的神秘大门 | 6月19日19:30-21:00 | ||||
4、如何拍摄和挑选参赛作品 | 6月26日19:30-21:00 | ||||
3 | 中医保健(一劳大旧址校区) | 1、推拿手法及日常保健运用 | 6月6日19:30-21:00 | 吴建章 | 80 |
2、女性产后(盆腔)调理的重要性 | 6月13日19:30-21:00 | ||||
3、刮痧方法及日常保健运用 | 6月20日19:30-21:00 | ||||
4、拔罐方法及日常保健运用 | 6月27日19:30-21:00 | ||||
4 | 声乐课(市一宫4楼合唱室) | 1、发声技巧(1) | 6月3日19:30-21:00 | 陈子恒 | 80 |
2、发声技巧(2) | 6月10日19:30-21:00 | ||||
3、歌曲演唱(1) | 6月17日19:30-21:00 | ||||
4、歌曲演唱(2) | 6月24日19:30-21:00 | ||||
5 | 现代插花与花束(市一宫3楼306室) | 1、现花插花入门及实操(1) | 6月3日19:30-21:00 | 周惠贞 | 40 |
2、现花插花入门及实操(2) | 6月10日19:30-21:00 | ||||
3、花束入门及应用(1) | 6月17日19:30-21:00 | ||||
4、花束入门及应用(2) | 6月24日19:30-21:00 | ||||
6 | 手工面塑(市一宫5楼烹饪室) | 1、蝴蝶 | 6月3日19:30-21:00 | 陈伟才 | 40 |
2、鲜花造型 | 6月10日19:30-21:00 | ||||
3、青蛙王子 | 6月17日19:30-21:00 | ||||
4、清新荷花 | 6月24日19:30-21:00 | ||||
7 | 整体形象解析班(市一宫3楼306室) | 1、美肌真相 | 6月4日19:30-21:00 | 陈婷婷 | 85 |
2、肌底妆与护发 | 6月11日19:30-21:00 | ||||
3、形象服饰搭配 | 6月18日19:30-21:00 | ||||
4、整体大改造 | 6月25日19:30-21:00 | ||||
8 | 动感排舞(市一宫5楼502室) | 1、基础组合《柠檬树》(1) | 6月4日19:30-21:00 | 李健华 | 50 |
2、基础组合《柠檬树》(2) | 6月11日19:30-21:00 | ||||
3、舞蹈《流水桃花》(1) | 6月18日19:30-21:00 | ||||
4、舞蹈《流水桃花》(2) | 6月25日19:30-21:00 | ||||
9 | 毛笔隶书(市一宫4楼406室) | 1、读写《张迁碑》,学习基础笔法、笔画 | 6月4日19:30-21:00 | 李仲尧 | 40 |
2、临习《张迁碑》的要点和方法 | 6月11日19:30-21:00 | ||||
3、临写《张迁碑》的集联和作品 | 6月18日19:30-21:00 | ||||
4、学习创作隶书作品 | 6月25日19:30-21:00 | ||||
10 | 甜品制作(市一宫3楼306室) | 1、杨枝甘露 | 6月5日19:30-21:00 | 梁耀辉 | 40 |
2、么么喳喳 | 6月13日19:30-21:00 | ||||
3、吉士焦糖炖蛋 | 6月20日19:30-21:00 | ||||
4、糖不甩 | 6月27日19:30-21:00 | ||||
11 | 中国画(市一宫5楼406室) | 1、快速画好竹叶子,掌握竹叶的组合规律 | 6月6日19:30-21:00 | 陈国锋 | 40 |
2、竹竿的多种画法,竹竿与竹枝的组合 | 6月13日19:30-21:00 | ||||
3、竹竿、竹枝、竹叶结合,构成完整画面 | 6月20日19:30-21:00 | ||||
4、竹子多种画法,学员联手合作 | 6月27日19:30-21:00 | ||||
12 | 跆拳道提高(市一宫3楼303室) | 1、跆拳道实战式和前踢腿练习 | 6月7日19:30-21:00 | 房孝仁 | 50 |
2、横踢腿练习和步伐练习 | 6月14日19:30-21:00 | ||||
3、下劈腿练习和前腿横踢练习 | 6月21日19:30-21:00 | ||||
4、前腿下劈练习和侧踹腿法练习 | 6月28日19:30-21:00 | ||||
13 | 烈酒品鉴(市一宫3楼306室) | 1、白兰地品鉴 | 6月7日19:30-21:00 | 严泽江 | 40 |
2、威士忌品鉴 | 6月14日19:30-21:00 | ||||
3、杜松子酒和伏特加品鉴 | 6月21日19:30-21:00 | ||||
4、朗姆酒和龙舌兰酒品鉴 | 6月28日19:30-21:00 | ||||
14 | 咏春拳(市一宫后院大院) | 1、小念头拳(1) | 6月8日9:30-11:00 | 袁伯旺 | 50 |
2、小念头拳(2) | 6月15日9:30-11:00 | ||||
3、寻桥拳(1) | 6月22日9:30-11:00 | ||||
4、寻桥拳(2) | 6月29日9:30-11:00 | ||||
15 | 粤剧大合唱(市一宫3楼306室) | 1、学习气叙丹田,提气技巧训练 | 6月1日13:30-15:00 | 赵翠玲 | 60 |
2、学习真假声转换及控声训练 | 6月8日13:30-15:00 | ||||
3、学习口形转换练习 | 6月22日13:30-15:00 | ||||
4、学习《孔雀东南飞》下半部分 | 6月29日13:30-15:00 | ||||
16 | 恰恰舞(自备拉丁舞鞋,市一宫5楼502室) | 1、恰恰基本知识普及 | 6月8日19:30-21:00 | 林菁 | 50 |
2、恰恰双人套路动作编排(1) | 6月15日19:30-21:00 | ||||
3、恰恰双人套路动作编排(2) | 6月22日19:30-21:00 | ||||
4、恰恰双人套路动作讲解 | 6月29日19:30-21:00 | ||||
17 | 风味菜(市一宫5楼烹饪室) | 1、香菇蒸肉饼 | 6月9日9:00-10:30 | 谭敏仪 | 40 |
2、酸辣土豆丝 | 6月16日9:00-10:30 | ||||
3、煎酿凉瓜 | 6月23日9:00-10:30 | ||||
4、酸汤鱼 | 6月30日9:00-10:30 | ||||
18 | 连环拳(市一宫后院大院) | 1、连环拳第一至四段教学 | 6月9日9:30-11:00 | 金俊东 | 50 |
2、连环拳第四至八段教学 | 6月16日9:30-11:00 | ||||
3、连环拳套路攻防动作讲解 | 6月23日9:30-11:00 | ||||
4、连环拳套路要点讲解 | 6月30日9:30-11:00 | ||||
19 | 滋润甜品(市一宫5楼烹饪室) | 1、滋润双雪 | 6月9日11:00-12:30 | 谭佩雯 | 40 |
2、椰香紫米 | 6月16日11:00-12:30 | ||||
3、蛋香奶糊 | 6月23日11:00-12:30 | ||||
4、木瓜西米露 | 6月30日11:00-12:30 | ||||
20 | 特色西点(市一宫5楼烹饪室) | 1、脆皮蛋糕 | 6月9日14:30-16:00 | 韩宏黎 | 40 |
2、抹茶小卷 | 6月16日14:30-16:00 | ||||
3、可可马芬 | 6月23日14:30-16:00 | ||||
4、巧克力流心蛋糕 | 6月30日14:30-16:00 | ||||
21 | 传统点心(市一宫5楼烹饪室) | 1、三丝煎饺 | 6月9日16:30-18:00 | 施伟明 | 40 |
2、红豆包 | 6月16日16:30-18:00 | ||||
3、花生薄撑 | 6月23日16:30-18:00 | ||||
4、咸香绿豆卷 | 6月30日16:30-18:00 | ||||
22 | 保健瑜伽(自备瑜伽垫、绳、砖,市二宫综合楼409室) | 1、常用坐姿、辅助伸背展胸 | 6月1日9:00-10:30 | 邹丽娥 | 40 |
2、腹式呼吸、侧腰伸展 | 6月8日9:00-10:30 | ||||
3、瑜伽呼吸和伸展 | 6月15日9:00-10:30 | ||||
4、侧腰伸展、辅助动作 | 6月22日9:00-10:30 | ||||
23 | 哈他瑜伽(自备瑜伽垫,市二宫综合楼409室) | 1、肩颈练习 | 6月2日9:30-11:00 | 赵杰 | 40 |
2、拉伸练习 | 6月9日9:30-11:00 | ||||
3、腿部练习 | 6月16日9:30-11:00 | ||||
4、综合练习 | 6月23日9:30-11:00 | ||||
24 | 八式太极拳(衣着宽松、平底鞋,市二宫综合楼409室) | 1、预备式,起势,卷肱势,搂膝拗步 | 6月2日14:30-16:00 | 梁少玲 | 45 |
2、野马分鬃,云手 | 6月9日14:30-16:00 | ||||
3、金鸡独立,蹬腿 | 6月16日14:30-16:00 | ||||
4、揽雀尾,十字手,收势 | 6月23日14:30-16:00 | ||||
25 | 羽毛球(自备羽毛球拍,市二宫体育馆) | 1、步法 | 6月2日19:30-21:00 | 黄广浩 | 40 |
2、正反拍握拍技术 | 6月9日19:30-21:00 | ||||
3、发球及后场高远球技术 | 6月16日19:30-21:00 | ||||
4、加强实战对抗练习 | 6月23日19:30-21:00 | ||||
26 | 电影作品欣赏(市二宫电影院宝丽金放映厅) | 1、节日电影 | 6月3日19:30-21:00 | 何婉明 | 70 |
2、安全教育电影 | 6月10日19:30-21:00 | ||||
3、素质教育电影 | 6月17日19:30-21:00 | ||||
4、合家欢电影 | 6月24日19:30-21:00 | ||||
27 | 歌唱技巧(市二宫教学楼一楼阶梯课室) | 1、怎样用好丹田气 | 6月3日19:30-21:00 | 黄玉娟 | 70 |
2、怎样运用三腔共鸣,找到高位置歌唱 | 6月10日19:30-21:00 | ||||
3、发声练习,气息保持 | 6月17日19:30-21:00 | ||||
4、什么叫吸着唱,怎样找气息支点 | 6月24日19:30-21:00 | ||||
28 | 家常菜(市二宫工会超市二楼烹任实操室) | 1、功夫蒸鲈鱼 | 6月3日19:30-21:00 | 卢连胜 | 40 |
2、三杯鸡 | 6月10日19:30-21:00 | ||||
3、煎酿尖椒 | 6月17日19:30-21:00 | ||||
4、五菜肉丝 | 6月24日19:30-21:00 | ||||
29 | 小食制作(市二宫教学楼一楼点心实操室) | 1、莲蓉水晶饼 | 6月3日19:30-21:00 | 林碧华 | 40 |
2、龟苓膏 | 6月10日19:30-21:00 | ||||
3、南乳花卷 | 6月17日19:30-21:00 | ||||
4、传统钵仔糕 | 6月24日19:30-21:00 | ||||
30 | 小儿按摩(市二宫教学楼407室) | 1、小儿何时开始做按摩合适 | 6月4日19:30-21:00 | 钟永安 | 50 |
2、小儿按摩需注意什么事项 | 6月11日19:30-21:00 | ||||
3、小儿按摩基本手法 | 6月18日19:30-21:00 | ||||
4、解决婴儿日常小病症 | 6月25日19:30-21:00 | ||||
31 | 主食制作(市二宫工会超市二楼烹任实操室) | 1、星洲炒米粉 | 6月4日19:30-21:00 | 李学荣 | 40 |
2、三丝炒面 | 6月11日19:30-21:00 | ||||
3、三酱蒸猪肠粉 | 6月18日19:30-21:00 | ||||
4、黑椒肉丝炒意粉 | 6月25日19:30-21:00 | ||||
32 | 家庭烘焙(市二宫教学楼一楼点心实操室) | 1、奶油曲奇 | 6月4日19:30-21:00 | 伍翠婵 | 40 |
2、戚风蛋糕 | 6月11日19:30-21:00 | ||||
3、芝麻酥饼 | 6月18日19:30-21:00 | ||||
4、泡芙 | 6月25日19:30-21:00 | ||||
33 | 乒乓球(自备乒乓球拍,市二宫体育馆) | 1、乒乓球运动简介 | 6月4日19:30-21:00 | 郭兆俊 | 40 |
2、乒乓球基本技术 | 6月11日19:30-21:00 | ||||
3、乒乓球基本步法 | 6月18日19:30-21:00 | ||||
4、分组指导练习 | 6月25日19:30-21:00 | ||||
34 | 特色风味菜(市二宫教学楼一楼点心实操室) | 1、豆角干炆腩肉 | 6月5日19:30-21:00 | 蔡嘉维 | 40 |
2、煎酿客家豆腐 | 6月12日19:30-21:00 | ||||
3、土家腊肉炒菜花 | 6月19日19:30-21:00 | ||||
4、梅菜蒸土猪肉 | 6月26日19:30-21:00 | ||||
35 | 西点烘焙(市二宫教学楼一楼点心实操室) | 1、抹茶蛋糕 | 6月5日19:30-21:00 | 梁国强 | 40 |
2、拿酥蛋挞 | 6月12日19:30-21:00 | ||||
3、牛油软曲奇 | 6月19日19:30-21:00 | ||||
4、手指饼 | 6月26日19:30-21:00 | ||||
36 | 川菜制作(市二宫工会超市二楼烹任实操室) | 1、香辣土鸡 | 6月6日19:30-21:00 | 邝其进 | 40 |
2、水煮肉片 | 6月13日19:30-21:00 | ||||
3、麻婆豆腐 | 6月20日19:30-21:00 | ||||
4、回锅肉 | 6月27日19:30-21:00 | ||||
37 | 点心制作(市二宫教学楼一楼点心实操室) | 1、姜汁糕 | 6月6日19:30-21:00 | 邓翠莲 | 40 |
2、豆沙包 | 6月13日19:30-21:00 | ||||
3、蕃薯饼 | 6月20日19:30-21:00 | ||||
4、果仁酥 | 6月27日19:30-21:00 | ||||
38 | 跆拳道提高(市二宫大众乐舞台旁震威武道一楼训练场) | 1、组合腿法、踢靶 | 6月6日19:30-21:00 | 黄维雄 | 45 |
2、步法训练 | 6月13日19:30-21:00 | ||||
3、步法、腿法训练 | 6月20日19:30-21:00 | ||||
4、基本竞技对抗 | 6月27日19:30-21:00 | ||||
39 | 衍纸手工立体画(市二宫教学楼304室) | 1、衍纸立体画的理论和作品鉴赏 | 6月6日19:30-21:00 | 江若言 | 40 |
2、学做基础衍纸图案 | 6月13日19:30-21:00 | ||||
3、作品制作(1) | 6月20日19:30-21:00 | ||||
4、作品制作(2) | 6月27日19:30-21:00 |
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