这次我们在屠龙之前先泡个“澡”（温泉）犒劳自己，不仅爬山怎么还泡温泉！！！

露天泳池温泉

温泉热浴不仅可使肌肉、关节松弛，消除疲劳；还可扩张血管，促进血液循环，加速人体新陈代谢。 

泡完了温泉便开始我们的屠龙之旅，让我们一起去寻找与发现暂时离开一下雾霾，去寻找一片清新之地！

    龙斗峰---有{广东}  三大险峰之一、广东K2之说，海拔1349米，位于始兴与曲江交接地带，山脚为龙斗峰林场。1982年冬，我国的科技工作者在处理一幅彩色卫星照片时，发现东径113°55′、北纬24°43′的交汇处有一颗明显的“绿豆点”，随后国家地质部地质矿产矿藏研究所人员会同{广东}  省706地质大队人员风尘仆仆地赶到这颗“绿豆”的所在地——始兴县隘子镇的龙斗峰进行实地考察，由此揭开了龙斗峰陨石坑的神秘面纱。

  龙斗峰应属南岭之大庾岭余脉，南岭亦称五岭，由东向西，最大的五个岭即为大庾岭、骑田岭、萌诸岭、都庞岭、越城岭，越西越高，毛主席七律《长征》诗“五岭逶迤腾细浪”，即此岭。其中大庾岭位于广东与江西交界处，北起江西信丰大余，南至广东韶关始兴县，东北至西南走向，龙斗峰就在大庾岭南端始兴县与曲江县交界处，海拔1360米，双峰耸峙，巍峨壮观。山脚为龙斗峰林场。

此线路比较险峻有滑坠危险，需要小心慢行通过。

龙斗峰的日出云海

Day1 

13：30 佛山龙溪地铁站A出口集合，13:45出发；

（注：龙溪上车点，6人起才接送，否则需要过广州集合，请知悉）

14：00 1/3号线体育西路地铁C出口集合

14：30 准时出发（过时不候）
18：00 左右到达温泉点，自由晚餐，泡温泉　泡温泉的好处有很多，不仅能让人放松身心，还能防治疾病，美容护肤哦。注意时间，不能泡太长时间。

20：00 集合前往龙斗峰林场住宿/露营。 

20：30 左右到达，分配好住宿后早点休息，明天还要早起！

Day2
03：50 起床洗漱/收拾帐篷行李，吃早餐。

04：30 出发上龙尾，穿出树林，向上攀爬。
06：15 登上龙尾，寻找最佳位置观日出云海。海拔1200的龙尾，举目四望，立于龙尾顶， 如身入九天，悠然自得，凭台远眺，目之所及，无不是茫茫云海，龙中时隐时现，那就是下一个目标龙中。。

08：30 左右到达龙中，稍做休息，一路悬崖绝壁，请大家务必小心谨慎行走不得单独行动。

12：00 到达平台吃午餐，休息。

13：00 上龙头，这段有5米左右高度的陡坡。最让人挑战心理极限的是那媲美栈道的天然岩石峭壁过道，几乎85度的峭壁，脚下是云雾翻滚的无底深渊，身子只能紧贴岩壁，这段是本次线路最危险最艰难的一段路程，请大家务必精神集中谨慎，危险路段禁止便拍照边行走。龙头下有水泥路下撤！

15：00 开始下山
16：30 到达目的地，前往客栈AA吃饭，不吃饭则直接返程

20：30 左右回到广州体育西路地铁C出口

21：00 左右回到佛山龙溪地铁站A出口

>以上为计划时间，实际时间可能会有区别，视当天活动状况，交通状况而定。 

>恐高者请谨慎报名

温馨提醒：
 1、请在出发前整理好所有内务（集合地点人多厕所少，需排队）
 2、以上为计划时间，实际到达时间可能会有所区别，视情况而定，特别是回到广州的时间可能早一点也可能晚一点，要看交通的情况。

活动费用：318元/人，自驾减80元。

费用包含： 
1、来回空调旅游车费、油费、路桥费、停车费、司机餐补，住宿

2、公共物资消耗、出行药箱损耗（领队会带上常备药，但不含口服药物）

3、专业领队

4、免费全员配备头盔，安全第一！辅助绳索  

5、活动组织服务费

6、赠送30W保额旅游意外险

费用不含：

1、活动不含发票，如需发票请联系客服

2、泡温泉约30元左右/位（以实际为准）

3、农庄住宿一晚，床位30元/位置，早餐10/人（以实际为准，住宿环境简陋，有被子）

  帐篷租赁费用25元/位置，一个帐篷两个位置，如需自己住一个帐篷需补差价25元（农庄床位不够情况下才安排露营，一般都能安排住宿）

1、 装备要求：

① 登山鞋、 登山杖、手套（途中很多地方需要用手攀爬）、登山包（无需太大，除水、干粮，个人药品等途中必须用品外其他都可放车上）、头灯（无头灯领队有权拒绝上山，两个小时照明，出行前请先检查电源）雨具（雨衣）、护膝（长距离的徒步中使用护膝、护踝和登山杖可减少对关节的冲击和磨损，避免造成伤患）

② 洗漱用品、替换衣物（下山后可更换），冲锋衣，速干衣裤（冬天的装备，参考温度5-10度，昼夜温差大，阴天起雾，山顶风大，比较冷）

③ 泡温泉30-50元左右/人（以实际为准），需准备泳衣泳裤、防水袋——如遇堵车将不泡温泉直接去到山脚住宿；

④ 药品：个人药品、云南白药，风油精，驱蚊水，止血贴，跌打药，个人特殊药品。（大部分领队会带，内用除外）

⑤ 公共装备：对讲机，随队急救药包等（如有，请带上） 

⑥ 身份证，手机，移动电源，300元左右现金，请保管好自己的贵重物品，垃圾袋。

2、饮食：

 D1：中午出发，晚餐可聚餐AA或自行解决/干粮。

 D2：早餐徒步起点农家解决10元/人，中餐干粮，晚餐下山可农庄聚餐AA（一般讲是20多元，可以安排吃好的话一般40元左右）；

 干粮：牛肉干、面包，巧克力，士力架等若干高能高热量食物，水果，应急干粮（压缩饼干）。

 饮用水：根据个人需求携带，每人每天一般要1.5L饮用水左右，500ML功能饮料，应急水（500ML）。

 农庄有水卖，有开水可以喝，爬山途中无补给点

1.因个人原因 无论何种理由 活动前突然退出 临时取消的 活动开始前7天退出报名的，活动金额全额退还。 活动开始前7天到前5天退出报名的，总团费的10%不退活动开始前5天到前3天退出报名的，总团费的20%不退。 

活动开始前3天到前2天以内退出报名的，总团费的50%不退。 

出发前2天内退出，总团费的100%不退。 
2.替换办法 自行找人代替您的位置 通知我们更改人员报名信息即可

●统一在集合点上下车，不接受中途上下车 

●参加活动时，不准中途**、离团 
●所有涉及到活动的退款处理：驴友请联系报名时提交付款的人进行退款，费用都是原路退回
●领队有权根据实际情况对行程做调整，以保证活动顺利进行 
●少于15人活动延期或取消，费用全退 
****报名参加活动的驴友，默认接受以上约定！