若尔盖热尔大草原是仅次于呼伦贝尔草原的中国第二大草原，地处全球最大的高原泥炭湿地——若尔盖湿地。它纵横数十公里，浩原沃野，广袤无垠，是中国最平坦的湿地草原。原野上绿草如茵，簇簇的野花五彩斑澜，活蹦乱跳的牛羊如散落在草原的粒粒珍珠。这里有黑颈鹤、高原鱼类等10几种世界级高原珍稀动物。这里还是国家一级保护野生动物的黑颈鹤的繁育基地。草原上鸥翔鹤舞、水草丰茂，恰如一幅“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”的真实写照。

瓦切塔林地处草原中心地带，距红原县城40公里，是红原至若尔盖县、松潘县的必经之地，海拔3454米，它这样有名是因为这里是第十世班禅大师颂经祈福之地，塔林周围是一片连绵的经幡，甚为壮观。只是我们游览的时候塔林还在扩建中，许多砂石堆在周围。许多经幡也因为长时间的风吹日晒失去了颜色。

黄河九曲第一湾是黄河九十九道湾中的第一湾，在中原地区奔腾汹涌的黄河在若尔盖还是条温婉平静的小河。水流清澈缓慢，河道从茫茫草海中穿过，牛羊在河边悠闲的漫步。傍晚的时候爬上索格藏寺后山的山坡顶，顶上有九曲第一湾观景台，是观赏晚霞的最好位置。  黄河九曲第一湾这里是黄河九十九道湾中的第一湾，在中原地区奔腾汹涌的黄河在若尔盖还是条温婉平静的小河。水流清澈缓慢，河道从茫茫草海中穿过，牛羊在河边悠闲的漫步。傍晚的时候爬上索格藏寺后山的山坡顶，顶上有九曲第一湾观景台，是观赏晚霞的最好位置。

花湖是热尔大坝草原上的一个天然海子。热尔大坝上有三个相邻的海子，最小的叫错尔干，最大的叫错热哈，花湖是居中的一个。花湖的景区大门就在G213国道旁，非常显眼。门票由两部分组成，一块是景区门票75元，另一块是景区内旅游大巴票30元。旅游大巴票是强制买的，但也必须要买，因为大门离真正的花湖着实还有一段距离。花湖边上有很长的一段栈道，你可以边走边欣赏这里的自然风光，全程漫步下来，至少需要1个小时。花湖的水面非常静，一直延伸到远山，靠岸的部分生长着茂密的类似芦苇的水生植物，野鸭穿梭其中，而且经常是一只大的带三只小的，相当有趣！

月亮湾在209公路旁的小山岗上，你会看到清澈的河水在草原上划出一道道优美的弧线，恰似一轮弯弯的月亮，“月亮湾”的美名因此而得。景区有一个木质结构的观景台，站在上面可将整个月亮湾尽收眼底。月亮湾在209公路旁的小山岗上，你会看到清澈的河水在草原上划出一道道优美的弧线，恰似一轮弯弯的月亮，“月亮湾”的美名因此而得。景区有一个木质结构的观景台，站在上面可将整个月亮湾尽收眼底。

俄么塘花海湛蓝的天空、高耸的雪峰、辽阔的草原与浩瀚的花海相互辉映，融为一体。6-7月的俄么塘是一片花的海洋，也成为自驾爱好者心中的“圣地”。 俄么塘花海规模之大，密度之高，在高原和草原地区都是罕有的，因此被人称为“最美草原花海”。

九寨沟“九寨归来不看水”，是对九寨沟景色真实的诠释。泉、瀑、河、滩108个海子，构成一个个五彩斑斓的瑶池玉盆。长海、剑岩、诺日朗、树正、扎如、黑海六大景观，呈“Y”字形分布。翠海、叠瀑、彩林、雪峰、藏情、蓝冰，被称为“六绝”。神奇的九寨，被世人誉为“童话世界”，号称“水景之王”。

【行程】

D1:成都集合

乘坐D352/D636/D2206/G1974前往成都，于当晚7-10点左右抵达成都。

D2：成都—都江堰—映秀—汶川—姚坪羌寨—理县:—红原大草原（月亮湾）

早6点起床出发，十点左右到达汶川，参观地震博物馆，约一小时后前往羌人谷，羌人谷出来后到理县吃午饭。午饭后继续前往红原/月亮湾，随着海拔越来越高，树木变得稀少了，只能看到小灌木和各种各样的野花。苍翠的红原大草原在眼前豁然开朗。月亮湾结束后入住红原县城。

D3：红原:—瓦切—九曲黄河第一湾—若尔盖

早饭后出发前往若尔盖，上路一会就看见一大片花海，下车拍照。拍照完毕前往瓦切塔林，瓦切塔林结束后赶往第一湾看日落。

D4：若尔盖—花湖—川主寺

早饭后出发前往花湖，一个多小时到达花湖，三四小时后从花湖出来，赶往川主寺，一路花海景观。

D5:川主寺—九寨沟

6点早饭后立即前往九寨沟游玩，九寨沟一日游。

上午：日则沟：箭竹海（徒步）—熊猫海（乘车）——五花海（乘车）——珍珠滩（乘车）——镜海；中午：则查洼沟：长海（徒步）——五彩池；下午：若日朗中心站（徒步）——若日朗瀑布（乘车）—犀牛海（徒步）——老虎海（乘车）——树正瀑布（徒步）——树正群海（徒步）——双龙海（徒步）——芦苇海（乘车）——盆景滩

D6:九寨沟—松潘——成都

早饭后返回成都，一路上可以选择玩薰衣草庄园或牟泥沟&松州古城等景区，大约晚上到达成都。

D7:成都—常州

乘坐D354/D2208返回常州，大约晚上10点左右抵达常州。

【费用】

预收3000元/人，多退少补；含：包车费、景区门票、住宿、保险；不含来回成都大交通费

【装备】

冲锋衣裤、抓绒衣裤、速干衣裤、换洗衣物、洗漱用品、防晒霜、吹风机、徒步鞋、行李箱、个人药品

【注意事项】

1. 若尔盖草原为高原气候，即使是夏季也早晚凉、中午热，所以薄厚的衣服都得准备一套，以防降温感冒，特别预防感冒和上呼吸道感染。
2. 去旅游需要带好相机、手机电池和零食。
3. 若尔盖地势高，平均海拔在3000左右，身体不是很好的人可能会有高原反应，自备一些常用药也是很关键的，可解燃眉之急，有备无患。大多数游客没有高原反应，部分游客可能有轻微高原反应，请自备抗高原反应的药物红景天胶囊或氧气。适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料，放松心情，注意休息可增强对高原气候的适应能力，饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。有心脏病，高血压的人请勿前往。
4. 若尔盖草原太阳辐射很强，紫外线强，出门时带好墨镜、雨伞、抹好防晒霜，以防被紫外线伤害。
5. 湿纸巾、个人卫生用品，防水雨具；防寒服，旅游鞋（最好是防水旅游鞋），排汗保暖内衣，换洗内衣裤，厚棉袜若干，防晒霜（50SPFPA+以上）、太阳镜、太阳帽、润肤霜、唇膏；感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、头痛粉等物品。