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活动详情

【拉练时间】114日(周日)下午14:00集合,14:10出发

【拉练负责】上善若水

【拉练距离】5km10km、半马、全马随意

【拉练地点】学院路路口(往琅琊山度假村方向)

【服装要求】为大力宣传马协,请会员穿会服

【拉练线路】:学院路往影视城方向来回。

【拉练要求】前1公里大家一起跑,1公里后根据自己的配速结伴跑

【领、收队】领队:庄主;收队:子吟

【报名方式】点击报名链接

【拉练补给】热水、泡腾片、姜茶、香蕉、矿泉水、运动饮料

【保障总负责】袁友安13965955410

1、补给点学院路口,负责人:上善若水

2、补给点②全马流动补给负责人:小萌子

3、香蕉提供:上善若水

4、会旗、旗杆、小桌子、姜茶、泡腾片、一次性杯子提供:袁老师

【友情提示】因为天冷,协会为大家提供一次性杯子,大家也可自带保温杯,饮用热水

【备注】如遇大雨,活动取消!

【免责声明】

跑步运动具有一定危险性,组织跑步为大家提供交流平台,非盈利性,跑友们必须认知跑步运动的风险根据自身的身体状况和日常训练基础自愿决定参加与否,切勿勉强, 如有违反,责任自负。 

 


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