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2019年 即刻预约,免费体验截拳道
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Q:什么是截拳道?
A:李小龙在1967年把他所教授的武技体系称之为截拳道,这个体系包括了他生前所研究和实践的武学理论、格斗技法、训练方法、思维方式以及内在的精神意识。它没有任何限制,也没有固定的套路招式,其关键点在于如何去努力、勤奋地训练与磨练自己本身的武器与技巧,并藉此有效地在现实生活中进行自我防卫。
截拳道与其他武技不同,它不拘泥于传统。虽然它拥有精确而特征鲜明的技术,但它只不过是一个‘发射台’,每一位独立的个人都可以由此出发,踏上发现自己、表达自己的激动人心的旅程。
“修炼功夫的目的不是致力于击破石块或木板,我们更关心的是用它影响我们的整个思想和生活方式。”
--- 李小龙(截拳道创始人)
Q:练习截拳道都有哪些益处?
A:简单为您总结一下:
① 更好地自我认知与自我完善;
② 提高独立思考与分析事物的能力;
③ 观察力与注意力的同步提高;
④ 自信心的增强与坚韧意志力的培养;
⑤ 生活压力的良好释放;
⑥ 身体的整体健康和更好的运动能力;
⑦ 身体协调性、灵活性和柔韧性的提高;
⑧ 有效地减少脂肪与增强肌肉;
⑨ 掌握格斗技能,防身自卫,保护家人。
以上是我们根据自己的实际训练感受所总结出的内容,但受语言表达能力所限,有些感受很难以文字来表达出来,建议您来亲自体验一下。
关于我们
截拳道·印心会是一所致力于李小龙文化传播与截拳道哲艺推广的组织机构。由截拳道行者史旭光先生创建,隶属于北京致诚印心文化传播有限公司。
印心会自2009年初正式成立以来,以严谨的教学态度而广受李小龙第一、二代弟子好评,并被国际知名截拳道导师汤米·克鲁瑟斯师傅授权为其目前认可的能以其名义进行授课的官方训练组织。
教练介绍
史旭光,自喻截拳道行者,国际知名截拳道教练,截拳道·印心会创办人。
1997年开始接触截拳道,数十余载,痴心不改,穷研其理,苦修其技。先赴湖南学习,2003年转至北京,专职从事截拳道教学推广工作,执教于多所高校武术社团,之后考入首都体育学院深造。
2009年起,师从李小龙亲传弟子李恺师傅及再传弟子汤米·克鲁瑟斯师傅习艺,得李恺师傅长达六年的口传心授,尽晓其拳术精要,更因丰富的教学经验而被汤米·克鲁瑟斯师傅授以教练资格;此外,还曾当面向李小龙不同时期的弟子黄锦铭师傅、杰西·格洛弗师傅请教学习,备受肯定。
2016年9月,首开网络直播教学之先河,受益者众。
著有《截拳道运动入门》,并担任了《李小龙技击法》一书的特邀编辑。
印心理念
秉承李小龙先生的截拳道思想,以万法为鉴,应会员修拳之心,契合根性,因材施教,让会员可以从各自角度逐渐体认到李小龙先生的拳道体系之精髓。
印心释义
截拳道,李之因缘。以武入道之径,武者之大事。初行于咏春,入其内而展其形,合诸家之源方收各形为一。行者,正见而至致。修学之道,非逐之以末,食其源而始知甘甜。妄心无常,真如不动。捉云追风,徒费其力。体证真常,拾得本心,方悟李之本意,是名印心。
“印心”一词源自佛家,取“以心传心、心心相印”之意。“印”即“印可”,“心”是“本心”。“印心”指印证学者的知见、契悟的道是否正确,如其所悟的“道”与世显万法圆融相契,即为“印心”。 鉴于目前截拳道发展与传承,渐有重名轻实之危,遂取名为“截拳道·印心会”。非独立派别,仅为强调截拳道修习者应以李小龙截拳道为修行起点,以自身为践道之本,在不断参照前人的经验理论基础上,体究践履,实地用功,化抽象的哲理为具体的证悟,知行并进,修身证道,印契本心,做回拳艺主人。
课程体验
在现实生活中,我们很难被某种知识所改变,却极易因某种经历而变得不同。
为了让更多的朋友能够亲自感受到截拳道习练所带给人的转变,印心会即日起推出体验课程,每次课程体验时间为九十分钟,体验课的时间与地点详见下文:
朝阳 · 百子园道场
时间:周一、周三、周五 19:00-20:30 ;
位置:北京市朝阳区百子湾路16号百子园(后现代城小区17号楼)吉野家侧门上二层。
海淀 · 蓝旗营道场
时间:周六、周日 10:30-12:00;
地点:北京市海淀区超越极限健身(清华店)。
如您有意参加印心会的体验课程,请点击“我要报名”,留下真实姓名和联系方式,我们会及时与您联系,确认课程体验的时间和地点。 体验时间仅限每周的周一、周三、周五、周六、周日。
注意事项
① 训练时请穿着运动服饰;
② 记得带上一瓶水,方便及时补充水分;
③ 确定参加体验课后,请勿迟到。
联系咨询
电话 / 微信咨询:18612330187
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