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(沈阳5月)亲子互动情商训练工作坊
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(沈阳5月)亲子互动情商训练工作坊
现代社会中越来越多的人意识到情商对于人生健康、快乐、成功、幸福的重要性,提高情商成为人们共同探索的议题。都说情商比智商更重要,然而什么才是真正的情商?如何帮助人提高情商?
做高情商的人,首先做真实自信有力的自己。参加情商培训,探索自我,找到内在的真诚、善良、美好、力量,散发爱的光芒,在体验中成长,在互动中领悟,学习,练习,情商一点点提高……
一、培训目标
了解情商是什么,一个孩子的情商是如何形成和发展的。如何在亲子关系中提升自身的情商,又如何培养一个高情商的孩子。
培训的重点在于练习、参与、愉悦,将游戏、活动和理论平衡,将技能与小组动力和个人成长整合为一个整体。
二、培训师介绍:
舒心,资深心理咨询师、情商培训师、媒体专栏作者,中国人民大学文学硕士。拥有十余年咨询和培训经验,深入接触个人成长、团体互动、心理咨询与治疗的各种流派与方法,欧美情商教育体系的深入研究者和中国最早的实践者。专注于情商培训课程研发和教学,探索适合中国人的情商教育模式。其培训内容针对中国人当下的社会与生活现实,专门为国人量身定制。其方法融合了人本主义、后现代心理学技术,并与源自东方的正念与内观智慧相结合。所授课程以游戏、体验、分享、领悟的方式展开,并非传统的授课式教学,带领学员在参与中体验,在快乐中学习,在分享中成长。
三、培训内容
亲子情商培训分不同的模块,覆盖了认识自我、了解孩子、情绪管理、沟通技能、创建和谐关系等基本主题。本次内容为主要聚焦在体验爱的连结,探索信任、连结、感受、情绪,了解情商的基本发展规律,并通过游戏的方式在互动中体验情商的真谛。
第一天 | 上午(成人) 了解情商及深入体验 | o 澄清情商的概念 o 情商游戏体验 o 儿童期的情商 o 母亲对儿童情商的影响 |
下午(成人) 情绪管理 | o 了解情绪 o 亲子关系中的情绪体验 o 在游戏中感受情绪 o 管理情绪的重要方法:内在工作 o与负面情绪共处 | |
第二天 | 上午(儿童) 儿童情商游戏体验(探索信任与连结) | o 体验开放与连接 o 像镜子一样观察 o 感受他人的感受 |
下午(成人+儿童) 亲子沟通实践技能 | o 亲子沟通中的常见案例 通过游戏发现沟通的奥妙 实践体验 |
四、培训对象
本次培训的对象为成人+儿童,也可以成人参加。包括:
1)期待提升自身情商;
2)重视孩子的情商培养;
3)想要改善亲子关系;
4)想要让孩子学会管理情绪的方法;
5)想要让孩子懂得沟通的方法;
6)想把情商的理念带到日常生活中。
……
五、培训模式:
体验性:注重切身体验,通过学员的自我探索达到自我成长的目的;
互动性:通过游戏与分享等活动让学员充分互动交流,而非简单的授课;
实操性:不仅有理论,更有实用的技能,学完可直接应用于工作及生活;
连续性:本工作坊连续四个阶段,每阶段既独立又有关联。
六、相关事项:
时间:5月25-26日(两天)
地点:沈阳市(根据人数确定场地)
费用:1500元 /一个家长+一个孩子
1100元/一个成人
会员可再优惠200元。
报名方式:
苏老师:13811810895(同微信)
赵老师:18602415196 微信:zhaoyh883344
证书:参加完整两天工作坊会得到培训机构盖章、授课老师的亲笔签字的证书。
参加完整四阶段课程,可申请拿到情商训练师证书(证书费500元)。
坤峰成(北京)文化发展有限公司
后续课程内容:
u第二阶段(2019年7月):有效沟通——探索内在的需要,学会用正向和积极的方式表达请求,并在亲子关系中示范一致的沟通,培养孩子成为一个懂得沟通、善于沟通的人。
第一天 | 上午(成人) 情商的深入体验 | o 正视并识别自己的需要 o 父亲对儿童情商培养的意义 |
下午(成人) 沟通实践 | O 在游戏中体会沟通 O 如何成为好的倾听者 o 非暴力沟通原则 | |
第二天 | 上午(儿童) 沟通游戏 | O 沟通游戏 O 适合孩子的沟通小妙招 |
下午(成人+儿童) 亲子沟通实践技能 | o 亲子沟通戏剧论坛 在实战中体验沟通的规律 |
u 第三阶段(2019年9月):生命力量——审视自己的人生,看到更多的选择,为自己的选择负起责任。学会相信自己,培养自信且有力量的孩子。
第一天 | 上午(成人) 情商的深入体验 | o 识别情绪背后的想法 o 积极思维的力量 |
下午(成人) 情商的深入体验 | O 探索自尊与自信 O生命中总是有选择 | |
第二天
| 上午(儿童) 情商游戏 | O 自尊与自信的游戏 O 体验自信的感觉 |
下午(儿童) 情商游戏 | O 感受力量与平衡 O 领导者游戏 |
u 第四阶段(2019年11月):和谐关系——针对亲子关系中的常见议题,学习如何找到合适的位置,在关系中感受到自身价值,体验到尊重与被尊重,爱与被爱。
第一天 | 上午(成人) 情商的深入体验 | o 亲子关系中的位置与距离 o 夫妻在亲子关系中的角色分工与配合 |
下午(儿童) 情商游戏 | O 我与父母 O 我与伙伴 | |
第二天 | 上午(儿童) 情商游戏 | O 团体互动游戏 O 竞争与合作 |
下午(成人+儿童) 情商技能实践 | O 亲子关系的目标与路线 |
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