心在路上……“一山兼四季，奇秀兼并融”，5.5白石山赏高山杜鹃一日活动

   俗话说“南有黄山，北看白石”！去南方，你不可不游黄山；到北方，不用说，你大概也猜到了，你不可不探白石山！这个周末就让我们一起走进白石山，欣赏高山上盛开的杜鹃！

    白石山位于河北省涞源县，最高海拔2096米。白石山以大理岩峰林为特征，险峰林立，峭壁深谷，怪石峥嵘，峰林高差大、密度大，悬崖绝壁通天拔地，如刀削斧劈，气势磅礴，是我国唯一的大理岩峰林地貌。白石山下部为花岗岩基座，中上部为白色大理岩，呈现“双层地质结构”。大理岩中发育两组剪切节理，同时该地区新构造运动强烈，对构造峰林的形成与发展起着主导作用。 可谓“北方第一奇山”。站在白石山中享受大自然给予的精神赏赐，所有狭隘的思维和生活的压力，都会如烟的飞散，在你心中留下来一种自然的震撼和对生命宝贵的领悟。

    杜鹃花又名映山红，喜凉爽、湿润气候，主要生长在白石山景区西侧。暮春四月，白石山开始返青，而开在云海之中的高山杜鹃最摄人心魂！各色杜鹃花陆续绽放，山上山下，林间草丛，每一株都独立成景，一株株又连绵成片，相依成坡，万枝千红，十分壮观。

【强度参考】

全程 12 公里左右

累计上升：761米，累计下降：731米 

海拔最低：917米，最高：1554米

以上数据只供参考，已行走实际数据为准。
活动咨询QQ群：477058849

【活动领队】 心路（13831600200）

【适合人群】

适宜户外运动及登山的人群。具备良好的身体素质和综合素质，有团队意识，有环保意识，服从领队安排，听从指挥。

不宜参与：

心脏病、高血压或哮喘病史以及其他任何不适应户外运动病史的人群慎重参加！

【活动费用】85元成人；50元儿童（1.5米以下）。

费用包含：

1.      往返车费，过路过桥费。

2.    司机费用。

3.    领队组织费用。

4.    户外保险（参加活动必须具备）。

费用不含：

1.队员的用餐。

2.如产生门票或进山费，共同A费。

3.队员的其他费用。

（进村有可能收取门票领队会根据情况安排）

【行程安排】（5.5一日户外验活动）

 5:30 三中准时集合出发

 5:40  家和广场
 9:30  到达山下，整理热身进山
 13:00  午餐
 17:30 踏上返程之路

注：以上时间为理想状态下时间安排，如遇天气、道路等不确定因素，领队根据实际情况调整行程。

报名技巧：可以多点击几张免票劵，方便填写携带人，这样您可以在活动贴下面看到自己报名情况，姓名填写网名（ID名“某某挂”），真实姓名填报身份证统一信息。

【装备要求】
1、登山鞋，登山包，速干衣裤，冲锋（软壳）衣裤，排骨羽绒，遮阳帽（防止树枝刮脸），头巾，手套，太阳镜，登山杖，头灯或手电。
2、路餐1顿，水3L左右，适量水果，高能量小食品（葡萄干、香蕉干、花生米等）。
3、户外雨披，急救毯，备用干粮，防晒霜，相机等。垃圾袋必带，手台（山里很实用），频率438.380
4、携带身份证，手机，充电宝，个人应急药品等个人物品
5、相应药品：晕车药，创可贴、止痛剂、三角带、绷带、急救包等。
【报名方式】本帖直接按提示填报
【短信报名】格式：姓名+人数+真实姓名＋身份证号码（上保险用）+活动地点，短信至本次活动领队（凭回复短信即可参加，尽量不用领队较忙）
【温馨提示】
1.报名成功会有信息回复到报名留存的手机上。通过者有通过信息，没有通过者有没有通过的信息。
2.报名通过者如在活动前一天中午11:00以后退出者请自行找替补或自觉A车费。（请各位驴友理解，毕竟我们已经提前给你预留了位置）
3.虽然进入春季，但是气候温度并不稳定，出行建议多层穿着，方便运动，及时脱穿。尽量带些热水，可以带大保温杯放置车上一些返程喝。

【紧急状况】
1、当发生紧急情况时，在时间、条件、环境等允许的前提下，组织者组织全体参加者进行表决。如出现不顾集体利益，强行离队者，集体表决取消此人合队，包括乘车返回；并列入黑名单。 2、当遇到不可抗力的自然灾难、突发状况等情况时，所有参加者有义务进行自身和互助性救助，如出现：（1）急性疾病：活动暂停，组织抢救，直至患病者病症解除或得到医务救护后再活动。（2）人员伤亡：活动中止，组织抢救，迅速报警。（3）天气突变：根据装备情况，本着最安全的方式继续或中止活动。（4）自然灾害：根据实际情况，本着最安全的方式中止活动集体下撤。（5）刑事案件：所有人员进行有效救助，无效时迅速与110、119、120等电话联系。<救援电话>绿野救援队:010-68362075/13911835273蓝天救援队:4006009958/13717939962山岳救援队:010-65187908/010-64992017/13051012476/13311157907/13611001919公共救援频率:438.500/438.750蓝天救援频率:434.750绿野救援频率:437.900
【户外活动免责声明书】
本次活动是一个自发的户外自助游运动，我们遵循“环保、自助、节俭、互助、友爱”的出行方式。参加者必须对自己的安全负责，团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，当由于意外事故、突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队及其他成员不负担任何责任。发起者和同行者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明！
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，团队的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，领队同样不承担任何赔偿责任。
本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务总管和队员。活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出！