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伽合瑜伽学院零瑜伽基础培训-新街口校区(随到随学)
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伽合瑜伽普拉提学院
2019全国首推
42天双优全能教练班
《双优300H瑜伽&普拉提培训班》
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让你不再,一毕业即失业
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毕业提供免费试岗会馆
推荐就业
让你轻松挑战 高 薪
伽合教练培训宗旨
有担当,共成长
传播瑜伽,传播健康生活方式
培训课程介绍
瑜伽教学内容
28天200小时/零基础教学/哈他瑜伽教练认证
初中高体式讲解,结合运动解剖学原理讲解体式的要领细节,在肌肉骨骼正位的知识基础上,教给大家科学正确的练习方法;
瑜伽教学方法,瑜伽课程编排,教学实践,口令引导、矫正辅助手法等丰富实用的课程,教给大家科学实用的教课方法;
呼吸控制法,瑜伽调息术,瑜伽清洁法,阿育吠陀养生学,运动解剖学,瑜伽理疗,瑜伽文化哲学,唱诵、冥想等,丰富你的瑜伽各方面知识,为你成为一位瑜伽教练打好基础。
瑜伽教学目标
将零基础学员或初学者(有习练经验但未专门系统学习过的朋友),具备教哈他瑜伽的基本能力;
帮助学员掌握基础的瑜伽理论知识和实践教课能力,为日后深入学习打下坚实基础;
不只是学到体位法和矫正手法,更重要的是对体位的归类举一反三,对瑜伽教学方法的掌握。
普拉提教学内容
14天100小时/零基础教学/全能普拉提私教认证
在《运动解剖学》基础上,全面教授体态评估技巧,结合普拉提垫上训练,徒手训练,小工具训练,大器械训练,更好的帮助到需求会员评估与训练,教给大家科学正确的练习方法;
普拉提团课、小班课、私教教学方法,课程编排,教学实践,口令引导、矫正辅助手法等,丰富实用;
私教静态评估,动态评估,提成分分析,私教授课手法,私教授课要点,理疗手法,减脂排课,塑形排课等,丰富你的普拉提私教各方面知识,为你成为一位出色的私人教练打好基础。
普拉提教学目标
帮助还不具备普拉提私教授课技巧的教练,具备挑战全优高薪私人教练的能力;
帮助学员掌握更多运动解剖理论知识和实践使用瑜伽&普拉提教课的能力;
全能教练,不仅会教一群人,还会教几个人,还会教一个人,按需设定课程不在是问题。
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