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活动详情
瑜伽,不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法,集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建立在古印度哲学上,数千年来,心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系,因为他们深信通过运动身体和调控呼吸,可以控制心智和情感,以及保持健康的身体。到了现在,体育瑜伽已是一项非常流行的运动。练习瑜伽不但有助于我们形体的塑造,而且瑜伽有改善生理、心理、情感和精神方面的能力,能帮助我们放松心情缓解压力,达成身体、心灵与精神和谐统一,2018.6.21.日国际瑜伽日《禅逸瑜伽》户外活动开始报名,让我们一起拥抱大地,一起成为瑜伽的传播者,背起一块垫子,尽情享受大自然的气息!活动时长:75分钟
活动时间:2018621日,周四早上6.30分准时集合
报名须知:
1
,务必填写真实姓名和联系方式
2
,报名统一赠送瑜伽服一套

3
,报名本次户外瑜伽活动,均送精美礼盒套装
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