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2019青城山夏令营:释放孩子情绪压力,找回内在驱动力

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        怎麼帮助孩子面对繁重学业压力和心理变化,平稳的渡过身体和心理的转折期,释放情绪压力,正确的面对和适应自己和外在环境的变化,更好的支持孩子的成长和发展?

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关于本次夏令营

    重在帮助孩子面对繁重学业压力和心理变化,平稳的渡过身体和心理的转折期,释放情绪压力,正确的面对和适应自己和外在环境的变化,更好的支持孩子的成长和发展。


开营时间

2019年7月22—26号

目的地

四川成都青城山下营地

人群

9—14岁孩子(限额20人)

费用

6800元/人

早鸟价

6300元/人

(6月30号前报名)

价格包含:

5天的课程内容、体验、吃住行、每个孩子一根自己的专属大师水晶,不包括往返成都的机票费用

課程安排:
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     孩子从9岁开始渐渐从梦幻的状态正式进入清醒期,9—14岁也是孩子们的第二个七年,这时孩子们身体和心理会发生种种变化,会开始意识到自己内在和外在环境的不同,在这一阶段,父母或是社会不能很好理解他们时,常常会让她们感到不知所措,不知道如何正确的表达自己的情绪和想法,而在面对繁重学业压力、同学、老师、父母的关系时,就很容易焦虑、不安、烦躁、对很多东西开始质疑和担心,质疑父母、老师等等。


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    而我们成人,通常也带着过往成长环境带来的创伤和观念认知,面对挚爱的孩子时,很难将自己退后,去真正懂得他们内心的真实需要和变化,协助他们更好的疏导自己。


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    同时,这个年龄阶段孩子因为正在建立自己的信念系统,会受到父母、社会、教育、媒体等的影响,当外在和他们真实内在产生冲突,他们在没有得到很好的理解和引导时,就很容易导致身体和心理的扭曲。产生种种现象,比如:网络游戏成瘾、过早的性行为、打架斗殴、厌学、对很多东西很冷漠、耐挫力差、对生活失去兴趣和热情等等


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    而这些行为其实都是因为孩子们不知如何面对自己内在和外在的变化,难以运用正确的方式去感受自己的存在,不知如何与这个世界相处,从而选择的逃避方式。


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   所以,在面对这个年龄阶段的孩子,我们该如何支持他们,帮助她们克服恐惧,适应自己和环境的压力,得到更好的成长和发展,去创造和谐幸福的人生呢?


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      艺术的真正目的,不同于美术,它并不是绘制一幅精美的作品,而是在创造的过程中,帮助人们走向思考情感意志的平衡,能够更好的去表达和创造我们内在世界的平衡。不同的艺术方式会支持孩子们不同面相的发展,这次我们会运用适合这个年龄段孩子的艺术方式去支持孩子们的成長。

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     天然白水晶是一种最具正能量的晶石体,可以净化人们烦躁的心灵、可以吸收周围磁场、减少辐射,对人的身心都有很大的功效。大师水晶又是具有不同功能,震动频率极高的白水晶。水晶配合冥想或静坐,可以藉由它稳定的高频率让生物磁性能量体振动频率提高,重新回到稳定不受影响的状态之中,甚至连受创的能量也能逐渐修复。


     此次夏令营我们会为每一位孩子挑选一根专属的大师水晶,由灵性天赋极高的Tiger老师亲自带领孩子们认识和运用水晶,配合冥想清理负面能量,补充高频积极的能量。


     每天早上我们会带孩子们从静坐冥想开始一天,Tiger老师会亲自教会孩子们学会认识和运用水晶去冥想,在这次营会陪养静坐冥想的习惯。


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      会从不同的游戏中,让孩子们学会认识和运用自己的身体,最后会在不同的艺术体验中和孩子们一起走进自己和他人。


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     冥想是通过特定的姿势,慢慢将身心放松下来,致心一处,使大脑入于静定状态,把散乱的心安定下来,心境达到清净安详,气脉自然畅通的一种缓解身心压力的方法。现代科学研究已经证明冥想具有以下功能:减缓压力(压力是现代人大多数疾病的根源之一)、调节自律神经系统,舒缓并平衡交感及副交感神经系统、提升免疫力、提升睡眠质量、增加平静愉悦及幸福感、改善情绪问题、提升专注力和学习能力(什么是冥想、为何要冥想、如何冥想、水晶的加持净化),而孩子们若是培养了冥想的习惯,对于她们面对繁重的学业压力和调节自身的心理状态是比任何知识都宝贵的财富。

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游戏

我们用选用不同的游戏,帮助孩子们克服恐惧、建立与身体和他人的真实连接,学会和他人的合作,信任他人,信任这个世界。

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艺术体验

碳画:这个年龄阶段的孩子们开始进入是非黑白对错的选择,建立自己的观点,通过碳化光影的艺术练习,我们会让孩子们轻松掌握一定的绘画技巧,帮助她们辨别这个世界的是非黑白对错,主观与客观的区别。

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     湿水彩:
湿水彩是一种让情感能够更好的流动,色彩滋养到我们心魂的一种艺术方式,通过这种方式让孩子们的心魂得到滋养,情感更加流动,能够更好的去面对自己和环境带来的的情绪。

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    泥塑:
我们会带领孩子们一起和泥塑工作塑形,帮助孩子们更好的扎根于这个大地,建立与这个世界的真实连接,同时释放内在积压的情绪,刺激孩子们意志力的发展,让孩子们建立积极的行动力。

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      音乐&诗歌:
在每日课程最后,我们会带领孩子们一起走进音乐和诗歌的世界,让孩子们更好的感受这个世界的美好,让自己内心真实情感得到很好的表达抒发。
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                             導師團隊介紹

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Tiger老师,本次夏令营的灵性导师。

Ceci

艺术教育探索和实践者,跟随荷兰人智学艺术治疗师Huub Detert系统学习艺术治疗,本次夏令营的艺术主导老师。

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      有多年和孩子一起工作的经验和体会,懂得不同年龄阶段孩子们的成长和需求,擅长运用不同的艺术方式去支持孩子们的成长和发展,连续组织带领夏令营4年的时间,曾在瑞士医学部组织的全球艺术治疗大会上带领来自全球不同国家200多人体验中国的艺术,获得满堂喝彩。

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高萌:
国家注册心理咨询师,华德福艺术老师,跟随荷兰人智学艺术治疗师Huub Detert系统学习艺术治疗。

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多次运用艺术治疗的方法带领青春期孩子成长。运用艺术服务于人成长的理念,结合家庭美育,青少年艺术发展,将进行艺术探索,在艺术中认知,在艺术中感悟,在艺术中遇见未知的自己!致力于使艺术服务于人的成长。本次夏令营的艺术主导老师。

朱愚

山田生态书院联合创始人,曾为职业摄影师,现于安吉构建生态社区,实践自然农法。负责本次夏令营影像艺术指导


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