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《自卑与超越》线下读书分享会
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本周六下午由樊登读书会柳州分会组织的20世纪三大心理学家之一阿德勒的经典作品——《自卑与超越》的读书分享会欢迎您的参与。
本次分享会解决的问题:
1、人生的三大限制/任务是什么?你完成得怎么样了?
2、一个人的人格真的在4-5岁时已经确立了吗?你童年印象最深刻的画面是什么?
3、你遇到过那种“外强中干”的人吗?你觉得他们的嚣张跋扈的表象下是否隐藏着内心的自卑呢?
4、你觉得自己内心深处自卑吗?你希望通过什么方式改善呢?
5、你读过什么心理学书籍,可以推荐一下吗?
分享会会先放一小段樊登老师解读本书的视频,也会留出时间对以上这些问题进行专门的讨论,如果你看过其他心理学类(国内外不限)的好书,欢迎报名进行5-10分钟的分享(最好能携带实体书分享),我们会选出1-2名优秀分享者送出价值20元以下的神秘礼品哦~
报名费6.9元/人,会场有简单茶点提供哦~
【背景知识】简介:
弗洛伊德、阿德勒、荣格——这三位20世纪三大心理学大师,基本上构成了现代西方心理学的整体框架。
阿尔弗雷德.阿德勒(Alfred.Adler 1870-1937)奥地利精神病学家。个体心理学的创始人,人本主义心理学的先驱,现代自我心理学之父。他曾是弗洛伊德的学生,后来却又发展出了自己的理论,相比弗洛伊德强调的非理性的一面,阿德勒更注重个体意识和社会因素的作用,关注理性的一面。
阿德勒是个体心理学的创始人,他指明了人生要有意义,而且这个意义需与全人类(全社会)相关;人类都有对优越感的追求,这是所有人的通性,而优越感即自卑感的补偿。
所以很多外表看起来“优越感”爆棚的人,很可能在他内心深处隐藏着他未曾察觉的自卑情结,而这些自卑情结很可能跟他幼年时候遭受过的负面经历相关。
现在国内著名的心理学老师:武志红、曾奇峰、张德芬等人都深受阿德勒的影响,并深入研读过他的《自卑与超越》、《被讨厌的勇气》等著作。
《自卑与超越》金句摘抄:
“任何一种凌驾于他人之上的举止背后都有一种亟需隐藏的自卑感存在。”
“自卑感并非异常。它是人类处境得以改善的动力之源。”
“逞强是自卑感的另一种表现。不要努力‘看起来很强’,而是努力‘变得很强’。”
“对别人不感兴趣的人,他一生中遇到的困难最多,对别人的伤害也最大。所有人类的失败,都出于这种人。”
“每个人都希望自己变得重要、有价值,但如若不能搞懂个人的成就建立在对他人做出贡献的基础之上,那就太容易走上歧途;人的理想和行为,同样遵从这一原则:对于他人有意义的,才能算是意义。”
《被 讨厌的勇气》金句摘抄:
“『世界很单纯,人生也一样。』
不是『世界』複杂,
而是『你』把世界变複杂了。
没有一个人是住在客观的世界里,
我们都居住在一个各自赋予其意义的主观的世界。”
“在人际关系上,别人如何评价你,那是别人的课题,你根本无法左右。太在意别人的视线和评价,才会不断寻求别人的认可。对认可的追求,才扼杀了自由。由于不想被任何人讨厌,才选择了不自由的生活方式。换言之,自由就是不再寻求认可。”
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