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以下内容来自真健康辟谷—深圳辟谷营杜卫华老师《课堂语录》
怎么才能过通透—界限
人，只有过通透了才能显得喜悦快乐。
我这么多年逐渐过快乐的原因之一，就是我在一零年左右明白了一件事，就是人要听天的安排。人要是不听天的安排，就会这个也不服，那个也不服，总想着抗争。
天给你安排的事，就是你过不去的事，也得先心里服气才行。比如说天给你了个职业，给你了个父母，给你了一个家庭。你必须得把这个家庭、父母和事业，一个个先搞稳当了。它不是不让你走，而是你先得在这些本位上，和这个家庭、这个人、这个事情先把关系搞好。这些事情过得去，才能去做别的事情，这叫“事有终始，物有本末”。
就好比说这个树苗要生根发芽，必然是先长出两片叶子，才能长出第三片、第四片叶子。第一个树叉子分不出来，后面的树叉子不可能分出来。当我意识到我的命运就像树分叉子一样，先把当前的路走好，无论遇到了什么，学会主动配合，心甘情愿的配合。
对面来的就是命里有的，谁不服谁就心里痛苦。人最痛的根本不是身痛，而是内心想不通、不服气的痛苦。你有什么样的心情度，就有什么样的人生。无论发生了什么事情，遇到了多么难以接受的遭遇，只要你觉得没事，它就真的没事。
可是很多人身体健全，生活稳定，心里却很痛苦，为什么？因为心里想不通，看什么都顺眼，吃什么都不香，睡也睡不好，不知道为啥子活着。所以心情度，情怀对一个人来说，很重要！人不是老死的，人是没意思死的！
我也有很郁闷的时候，也有不想活了，想死的时候。有的人不想活了，他自己跳楼了，自杀了。我不是，当我不想活的时候，我就想起那些伤害过我的人。我想反正我都不想活了，我要先报仇，弄死一个算一个，把这些仇人干掉我再死。结果发现，干掉仇人是一件很困难的事情，那我就先不死呗。
所以，你要发现每一种思想都是很好玩的，在这个计划报复的过程中，弄着弄着就动力不足了。发现与其弄死他们，不如自己好好活。哎~转念了，转念、转念，转念是最快的改变！与其和他人较劲，不如把自己活精彩。既然花那么多心思想弄死别人，不如先弄死自己，把自己那颗“要死的心”先弄死！所以，从此以后我活了。
当我意识到“我要先把自己过好”时，我就开始改变了。我不再过多的考虑父母亲人的感受了，而是先考虑我想要什么、想干什么、想怎么活？这听起来是不是很自私？可是当我把自己过好了，我就不给家人添麻烦，是不是？当我把自己过快乐了，会不会给他人带来快乐？当我的内在和谐了，我在家里就不找事了，是不是？
在我没能力让自己好的时候，我虽然考虑着大家，也是弄的一团糟，基本上都是好心办坏事。所以，人必须得先做好本位的事，先管好自己，使自己保持良好的精神状态。对家里的人也好，外面的人也好，一定是不求不助，不问不说，给别人一个成长空间。
我就是在定位的过程中，越来越舒服。活多了我挑着干，活少我低下头专心干。道理有无数，找不到与当下相契合的，还不如没有，没有你还会去找。道理是配合天的，天变了道理就得变，天就是当下不断的发生，发生了什么就要用相应的道理，而不是你认为对的道理。
情理也是配合天理的，情理属于个人，不能拉到社会上谈。道理属于社会，是为了交流、达成共识的约定。无论是情理还是道理，都要符合当下的发生，而不是“我认为”的道理。这就是界限，没有界限，就会到处痛苦纠缠。
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版权说明：本文属于专业辟谷品牌【真健康辟谷】杜卫华老师原创，作品版权及观点归原作者所有，如需转载请联系本人。
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