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北京互动吧 互动吧 北京亲子 互动吧 北京早教/学前 互动吧 01月16日:徐汇云顶分场:养习惯,懂阅读,会沟通,都到碗里来
互动吧-01月16日:徐汇云顶分场:养习惯,懂阅读,会沟通,都到碗里来

01月16日:徐汇云顶分场:养习惯,懂阅读,会沟通,都到碗里来

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活动详情

|-> 这个快节奏的社会,是不是想要快速的提升自己,于是怀着雄心壮志买了一大堆书,准备埋头苦读,但~





|-> 或者,好好看完一本,做了笔记,甚至绘制了时下***的思维导图,然而发现并没有什么卵用?




|-> 又或者,总是无法静下心来,盯着书本半天,却不知上面说了什么,头脑一片混沌~




|-> 如果你也有上面这种情况,请来参加我们的活动,带你在两小时内读懂并运用书中精华。





我们就是:【拆书帮】一个让知识转化为行动、把知识拆成自己的能力的公益学习社群。


★★★本期活动精彩分享★★★




主题一:知觉检核,减少人际困境


书籍:《沟通的艺术》

分享者:珊珊

分享形式:便签分享

预计用时:5 mins

学习主题:知觉检核,减少人际困境

学习目标:如何用知觉检核的方式正确理解他人的行为,减少平日误解与矛盾,让话语更具艺术。

书籍介绍:

本书由戴尔·卡耐基所著,本书不是一本教我们如何发出悦耳之声、如何说出优美之句的手册,而是教我们如何建立自信来提高自己的表达能力,如何通过有效的演讲扩大自己的影响力,帮助我们在生活与职场中进行有效的沟通与演讲。


分享者介绍:

珊珊

坐标:松江九亭

爱折腾、行走的90后

早起300+

主持爱好者

带领线上百人坚持阅读



主题二:用非暴力沟通方式表达愤怒

           

书籍:《非暴力沟通

拆书家:蒋聪

拆书级别:TF1-1

预计用时:10-15 mins

学习主题:用非暴力沟通方式表达愤怒

学习目标:每个人都有自己的情绪,尤其是碰到让人很懊恼的事情时,有人爆发有人隐忍。也许有一种既不会伤人伤己,又可以合理表达自己的需求的方法,这次让我们了解一下非暴力沟通中如何表达愤怒。

书籍介绍:

著名的马歇尔卢森堡博士发现了神奇而平和的非暴力沟通方式,道过非暴力沟通,世界各地无数的人们获得了爱、和谐和幸福!当我们褪去隐蔽的精神暴力,爱将自然流露。



拆书家介绍:

企业安全培训行业多年的老鸟,话唠,喜欢和各种人聊天,各抒己见,见仁见智见心。



主题三:明确自己的碎片时间

           

书籍:《洋葱阅读法

拆书家:黄兴梅

分享形式:TF1-1

预计用时:15 mins

学习主题:明确自己的碎片时间

学习目标:了解自己每天哪些时间是属于碎片化的,并明白在碎片化的时间里做什么

书籍介绍:

人人必备的国民阅读基础法

故事发生在遥远的洋葱岛,你是洋葱岛上的一个居民,一个很有志向、对整个世界充满好奇的年轻人。有一天,你收到了老村长交给你的一封神秘卷轴,于是你在阅读世界的冒险之路从此开启。

将冒险故事融入到阅读方法的学习中,每一个洋葱人物对应一道关卡也是一种阅读方式,它会带领你找到路径,攻克难关,最终找到阅读世界的通关诀窍。

例如,章鱼哥又称“千手观音”,特别擅长**碎片化的信息,因此他会教会我们如何进行碎片化阅读和学习;剑士出招快很准,他会教会我们如何通过快速阅读精准找到一本书中最有价值的信息;机械师会教会我们如何建造一艘属于自己的海盗船,搭建属于自己的阅读主题......

阅读从来都不是一个枯燥的课题,它就是我们生活中一场值得你去冒险的游戏,多希望你可以和我们一起通过阅读丰富自己的内心和精神,找到人生真正的舞台,实现更多的可能。

你,准备好出发了吗?



拆书家介绍:

黄兴梅

喜欢“三毛”,喜欢看电影,喜欢“学习”


主题四: 习惯认知与改变

 

书籍:《习惯的力量

拆书家:赵自力

分享形式:TF2-4

预计用时:60 mins

学习主题:习惯认知与改变

学习目标:掌握习惯运行原理,识别习惯回路构成要素,以此为基础,学会改变回路的方法,改变就习惯。

书籍介绍:

本书作者综合了近20年科学家与商业对于“习惯学”的研究,分三个部分探讨了个人的习惯、成功组织的习惯以及社会群体的习惯,作者都希格认为,只要掌握“习惯回路”,学习观察生活中的暗示与奖赏,找到能获得成就感的正确的惯常行为,都能改变根深蒂固的习惯。学会利用“习惯的力量”,就能让人生与事业焕然一新。


拆书家介绍:

HR,喜欢阅读、挑战自我





活动地址:上海徐汇区云锦路500号A座1220室。

路线:地铁11号线云锦路下6号口出,步行5分钟,马路对面高楼有“绿地集团" 字样的即到



 

<活动说明>

1. 小范围拆书不接受空降,如果有特殊情况,请及时联系堂主: Peri/13391055580

2. 请合理安排自己时间,本活动不支持退费

 

<我是贴心小棉袄>

如果你是第一次参加活动,可能会有以下疑问:

1、我要做哪些准备工作呢?

吃好晚餐,带上手机、钱包和笔,不需要读过书,精神饱满地来参加活动就可以了。

2、如果我迟到了怎么办?

突然加班什么的可以理解,不过要提前告知主办方哦。

3、何为拆书?何为RIA?科普帖

http://note.youdao.com/share/mobile.html?id=b66398b55166d449ef0d15080b5e2fae&type=note#/










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