【活动主题】：2018相约林芝桃花节

【活动类型】：休闲、户外旅行

【徒步级别】：休闲级 
【风景指数】：★★★★★
【出行方式】：包车 
【活动组织】：一朵云户外旅行俱乐部 

【活动天数】：8天

【活动安排】：全程包车，不自虐，不腐败，不自驾，纯随性，深度摄影 ，半自助特色旅行。路线已经攻略好。时间差不多就走。此线路并不适合喜欢自虐的户外驴友背包客。

【旅行时间】：

第一队：

2018年03月24日--2018年03月31日 

第二队：

2018年03月31日--2018年04月07日  

第三队：

2018年04月05日--2018年04月12日

本次行程关键词：

拉萨  林芝  桃花沟   徒步   羊卓雍措 色季拉山

  波密  雅鲁藏布江  索松村  巴松措  米拉山口  桃花节 

【报名联系】：微信同手机号：13716140133

【简版行程】

DAY.1▼:    拉萨集合

DAY.2▼:    拉萨—米拉山口--林芝--卡定沟

DAY.3▼:    林芝--桃花村--鲁朗--色季拉山--波密

DAY.4▼:    波密—桃花沟徒步—尼洋河—索松村

DAY.5▼:    索松村—雅鲁藏布江大峡谷—南迦巴瓦峰—尼洋河—巴松措

DAY.6▼:    巴松措—米拉山口—沿318—返回拉萨

DAY.7▼:    拉萨—羊卓雍措湖—拉萨自由活动 

DAY.8▼:    拉萨解散

【报名联系】：微信同手机号：13716140133

关于详细行程

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DAY.1

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拉萨集合。宿：拉萨  海拔：3650米

出发前3-5天领队会发集结通知给大家，包括注意事项 ，集合的酒店，交通位置前台电话，美食攻略参，等。集结通知以电话、邮件、微信形式通知大家。

今天是集合日，从14:00－18:00我们的领队会在当天的宾馆等待大家，安排入住，并与大家打个照面。在【拉萨】一起吃个晚饭。晚上，我们会召开一个非常重要的关于行程的【准备会】，里面会传授很多预防高原反应的技巧。

备注：早到或晚到的队员请提前与领队取得联系，在领队协调下安排入住。
住宿：市中心区域的宾馆二人间，方便大家到达。
住宿点海拔：3650M

情况说明：请于集合日务必到达拉萨市预定的酒店与领队会合，到达拉萨第一天，考虑到高原反应的问题，团队禁止洗澡、洗头。同时不要暴饮暴食和剧烈活动，行走步伐活动节奏放慢， （因为我们不是土生土长的藏区人民，来到这片土地，一定或多或少有一点高反程度，包括我们领队每次来到西藏也会有点点高反的，大家大可不必紧张）

（拉萨阳光倾城，岁月静好）

DAY.2

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拉萨—米拉山口（5013M）--林芝--卡定沟--住：林芝 海拔2650米--5200米（车程410KM）

今天到达的目的地是有“西藏江南”之称的林芝，其海拔较低，正好让大家作进一步的调整，以适应高原环境。汽车顺着拉萨河河谷一路向东，渐走渐高，沿途我们将会经过松赞干布出生地，后翻越米拉山口（5013米 大家拍照）继续往东，就进入了尼洋河河谷。米拉山是拉萨河与尼洋河的分水岭。山口挂起的一片片经幡就是他们一个个的祈求、祝福，代表着他们对神山的敬仰。

下午我们经过【卡定沟】此处山势险要高耸入云，是典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天，落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观，山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯，以及藏文“六字真言”佛字等；清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。

晚上我们到达塞外小江南--【林芝】（八一镇入住）

温馨提示：林芝地区海拔仅2650米，周围森林密布，是全国最大的林区，气候宜人，空气含氧量非常高，可以说是青藏高原上最适合人居的地儿啦。一朵云根据多次进藏经验优化路线，特意安排在景区内住宿，大大增加了大峡谷游玩时间！

DAY.3

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林芝--桃花村--鲁朗--色季拉山--波密--住：波密 （车程：240KM） 

早上吃完早餐后我们前往林芝桃花节主会场【桃花村】 林每年在这里 都会举办桃花节，当地藏族在 这里载歌载舞，射箭比赛等， 这个地方并不是我们行程桃花的最精华部分，最精华部分为波密的【桃花沟】西藏林芝地区波密县的桃花沟就成了花的海洋，远方连绵的洁白雪峰，成片的粉红桃花，碧绿的青稞田，美丽的藏民居和湾湾的河流构成一副仙境般的画卷，是真正的世外桃源。

桃花沟长达近50km，一般旅行团都不不会前往，我们一直开车到最深处，途中还经过波密监狱，在这里服刑想必更容易皈依。第一代藏王诞生地也在山谷深处，可惜根本没有指路牌，我们迷失在乡间小道里，好不容易才寻访到。下午我们入住波密。

今天是整个行程路途风景最精彩的一天，翻过色季拉山，经过鲁朗，达到波密。

晚上住:波密

温馨提示：波密为一个小县城，平时几乎没有人前往，当地较为原始，到了桃花季所有酒店，旅馆爆满，今天我们住宿，干净卫生我们还是能保证的， 这一天车程较长，到达波密时间会晚一些，只为“蜜汁318：林芝-波密段 ”

DAY.4

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波密—桃花沟徒步—尼洋河—索松村  住：索松村村--巴松措

本日是本次行程的大主题日，桃花 玩个够， 早上我们从波密驱车前往【桃花沟】，在【桃花沟】我们给您留下足够的时间在这里慢慢的溜溜达达，边走边拍，大概5-7公里的样子，在波密地区，2600左右的海拔，5-7公里徒步你绝对没有问题，如果觉得过于辛苦，可以跟随我们的车子，我们的车子全程跟着我们的， 这里的桃树可不是人工栽植的，随处可见胸径1米以上老桃树，据当地人说，很多野生桃树已经生长了四五百年。

下午我们在中途用餐后，沿318返回到林芝-经过尼洋河，最后到达索松村住宿 ，这里同样拥有让你落泪的景色，索松村是观南迦巴瓦峰最佳的位置  -漫步在藏家的房前屋后，行走于寨子的田间村头，依然枝繁叶茂的古栗树古桃树怀揣着几百年来曾经发生的故事和过往。忽逢桃花源的欣喜！

温馨提示：今天住宿为特色藏族民俗3-5人间，今天可能会男女分住，请听从领队安排哟 。今天的住宿条件应该是全程条件最简陋的一天了，当你身临其境在这风景如画的小村庄的时候，感觉一切都值了。

DAY.5

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索松村—雅鲁藏布江大峡谷—南迦巴瓦峰—尼洋河—巴松措  住：巴松措景区

清晨，睡意阑珊，窗根下的柴门被吱吱扭扭打开了，屋后山坡上一声声浑厚的哞哞低吟伴随着叮叮当当牛铃的脆响，小村醒来了！走出房间，就是世界上最深最长的【雅鲁藏布大峡谷】，被《中国国家地理》评选为中国最美的十大峡谷之首。峡谷的两岸伫立着两座壮丽的雪山——南迦巴瓦和加拉白垒。南迦巴瓦峰海拔7782米，是7000米雪山中最高的一座，其独特的三角形山峰，如战矛直刺青天。

吃完早餐后我们集合去雅鲁藏布江景区门口，景区车游时间一般为3-4小时。

下午我们驱车前往 【巴松措】住宿

晚上住：巴松措  

温馨提示：住在巴松措一切都是为了让我们行程更合理，让车程打折，巴松措住宿只有一家，没有其他选择，条件比拉萨和林芝差一点。

DAY.6

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巴松措—米拉山口—沿318—返回拉萨  住：拉萨海拔2600-3600米 车程280KM

晨曦已微露乳白的光芒，不远处天地间缓慢涌动的云雾之间，雪山时隐时现，如梦似幻地我的眼前变化着。美美的睡了一觉 沉浸在森林活氧里，仿佛整个肺都焕然一新。早餐后，我们前往【巴松错】，藏语里意为“绿色的水”。站在观景台上远看湖面，淡淡的玉石般没有杂质的绿色，被黛青色的原始森林包围着，远方雪山闪着白色的光。途中沿318国道返回拉萨 ，

四月份来林芝，我们必须去巴松错和雅鲁藏布江大峡谷。林芝最美四月天！

今天再回到拉萨，相信一切高反在林芝回来就全部消失了。

若今天返回的早，在拉萨我们还有一点时间在老城逛一逛 。

住宿： 拉萨  

DAY.7

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拉萨—羊卓雍措湖—拉萨自由活动  住：拉萨  海拔：4200-3650米  车程200KM

来西藏，怎么能不去羊卓雍错，今天前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的西藏三大圣湖之一的【羊卓雍错】（羊湖），藏语为“碧玉湖”，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜，可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡。在羊湖玩完，我们返回拉萨 。

正常我们3点左右能够达到拉萨后自由活动。  

温馨提示：若今天出发够早，我们下午2点前能返回到拉萨，提前一天去布达拉宫，这样明天我们有更充足的时间去支配时间

DAY.8

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拉萨

不想说再见

布达拉宫—（或自由活动） 去布达拉宫的订2点以后航班或火车 

（第八天散队日 无住宿 可代订住宿）  

上午我们一起冲上布达拉宫，听着讲解  了解真照片以外的真布宫

【布达拉宫】，海拔3700 多米，依红山而建（高117米共13层，东西长360余米）。“布达拉”是普陀罗的译音，即菩萨住的宫殿。分为红宫和白宫，红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂；白宫是达赖喇嘛的冬宫，是旧时西藏地方政府的办事机构。（门票200/人，学生票100/人，不含在费用内。这个季节可以排队购买到。在广场可以拍布宫全景）

如果今天就要返回的你

定2点以后的航班或者火车

【旅行费用包括】

新年首发西藏，特价回馈

3680元/人

(包含门票价格 )

福利！福利！

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PS.近日，西藏自治区召开新闻发布会向外界宣布，西藏将于2018年2月1日至4月30日期间对进藏的旅行者实行一系列特殊优惠政策，其中就包括布达拉宫、大昭寺、珠峰、纳木错等全区115家A级旅游景区将免费对所有旅游者开放！具体景区见文末林芝旅发委发布的名单。    

SO.全程我们行程中产生的减免门票，领队会退给大家，全程约退还门票300-500左右，按照实际减免费用退还。

本次行程中门票包含： 布达拉宫  卡定沟  雅鲁藏布江大峡谷车游  桃花村 巴松措  羊卓雍措 

 （3680/人 价格为包含门票价格，门票产生的减免，都会退给各位亲）

费用包含:

1、交通：全程正规旅游车在确保安全的前提下随叫随停，一个风景都不放过。

（请记住，一定是车牌藏A．L开头的才是正规旅游车，这对大家的安全非常重要）

2、住宿：七晚住宿（三星酒店双人标间5晚、一晚特色索松村民俗，含早餐，波密一晚住宿条件为快捷标准）
3、门票：行程所列全部景点大门票（产生减免都会退还各位拼）
4、区间车：雅鲁藏布江大峡谷区间车
5、领队：具有丰富藏区经验的专业领队及向导1-2名
6、服务：司机、当地向导食宿补助
7、保险：旅行保险、专业藏区保险
8、公用装备：当地车辆应急氧气袋、氧气瓶、常用药品
9、一朵云礼品以及惊喜

费用简单粗暴理解;

除了往返大交通和正餐不包含，其他都包含在内，木有任何的灰色消费

活动费用不包含的内容为：

【往返大交通】各地往返拉萨的大交通费用。

【其他】旅行中未包含的个人用餐费（午饭、晚餐小吃、饮料等），个人每天的用餐花费约为40-70元，全程300-500 足以。

任何团体都可以任何时间独立成团，请在定制旅行版块提交，也可根据团体要求制订活动线路，欢迎来电咨询    010-85790052   400-002-6652  

【关于来回大交通】

1. 一朵云的队员来自全国各地，无法统一大交通，我们所有活动均为当地集合，也鼓励大家旅行结束后去探索更多的地方。为了最大限度的给大家自由安排的空间，我们建议队员自行决定大交通方式。

2. 机票和火车票都已经全面实现网络购票，一朵云并不能获得比个人购买更便宜的价格，统一购买反而加大了退换票的难度，所以我们的活动没有包含来回的大交通费用，您平常够繁忙，一朵云也可以为大家代订大交通 。

【关于用餐】

1. 我们认为饮食是最能体现当地文化的一部分，更希望队员能在旅途中自己去发掘当地的美食，而不是我们提前为你准备好的几菜一汤，这其中的快乐和魅力只有你自己尝试了才知道。

2. 部分目的地可以发掘的美食较少，但是考虑到每个人不同的饮食习惯，为了尊重每一个队员，我们在大部分的行程中并未包餐。这种情况下，大家可以一起点菜，也可以分开就餐。

【如何前往拉萨】

本次旅行的集合点在拉萨，这也是西藏的首府，有机场和火车站通往全国各地。
飞往拉萨的机票价格相对较高，建议提前预定，或选用省钱的方式达到。机场前往市区有 60公里，有机场大巴约 1.5小时。前往拉萨的火车票，旺季非常热门，有一定的预订难度，我们可代订T27北京-拉萨火车票，北京周边也可以前往北京火车进藏。

【如何用省钱的方式到拉萨】

如果乘坐飞机，建议购买转机，一般在重庆、成都转机、和西安   各个城市基本都会飞西安，而且一般都有折扣，其次西安飞拉萨一般再5折-6折会比直飞便宜不少。
另一种方案，如果你有足够的时间。飞机前往兰州，比飞拉萨省一半以上的钱。然后再从兰州换乘火车前往拉萨，购票相对容易。

如需帮忙

一朵云  可代订 兰州--拉萨 、广州--拉萨、北京--拉萨火车票 。代订手续费每个季节每车次不等

【报名联系】：微信同手机号：13716140133