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减压沙龙舒心催眠

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活动详情

澄清催眠:什么是催眠


催眠是清醒的、可控的、安全的。在催眠中你将会清楚地知晓所发生的每一件事情,你可以听见我的声音,你可以知道你自己在想什么,假如我用“睡着”这个词,但在这个过程中,你实际从未睡着。


你将知道我正在与你说话,正在发生的事情,最主要的是你将明了发生的一切,你只是跟从我的引导,只是按着程序走下来,我确信一切都会完成得很好。在此过程中,你完全可以自己控制所发生的一切,你的所有秘密将完全的保密。


催眠原理:意识与潜意识


意识占心理能力的小部分,这是我们运用逻辑、推理、判断、意志力、决定力的区域。而占心理能力更多的是我们的潜意识,它任何时候我们都不需要思考,它总是趋向于将你留在现在的状态。尽管你想有什么改变,你知道什么是应当做的,你的意识虽然一直在努力,但你的潜意识趋向于将你留在现在的状态,催眠能帮助你改善潜意识。


我们还将在催眠中运用暗示,将大脑滤过的区打开,让那些你想要的信念能达到你的潜意识,这就会使你的潜意识与意识产生统一协调的行为,并向着你希望的方向迈进,一切就变得更加容易。



沙龙内容:


1敏感度手指分开/渐进式放松

2压力、焦虑等情绪具象化

3时间线导出各种事件

4清洗大脑/森林温泉

5结束后分享



沙龙带领老师:孙紫瞻

催眠咨询师

国家二级心理咨询师




课程详情

 

时间

11月30日(周五)晚上

19:30-21:00


费用

10元/人


人数

限8人


地址

珠江新城南天广场龙庭阁2202房


1.地铁【珠江新城】站A2出口

顺车流方向往广州大道行走约500米

2.地铁5号线【五羊邨】站C出口

过天桥到南天广场,全程约400米

3公交:花城大道公交站旁、南方报社公交站附近


活动咨询方式:18027208838(加微信进群)  坚果君





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