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活动详情
还记得益达口香糖的广告吗?两个在一起才**!运动也一样,两个人在一起才**!厌倦了一个人做瑜伽,那么来点新鲜的。试试看飞行瑜伽吧。飞行瑜伽是一种结合传统瑜伽的智慧,融入了泰式按摩、杂技的技巧与身体疗愈元素的习练方式。两人或多人练习,依赖于双方之间的信任感。强调两人共同协作,彼此间的信任与亲密!不仅看起来酷炫,还能增强你的力量,身体的觉知和趣味性。这项运动能够让你脱离你的舒服圈,锻炼你的肌肉群!
男神带你飞飞行瑜伽不仅可以改善瑜伽姿势的稳定度,提高柔韧度,同时也分享、强化彼此的力量、平衡感及专注力。当练习者透过彼此的呼吸、碰触和觉知在意识上接触,那不仅是身体上的支持,更是情感的交流,以及拥抱灵魂的亲密。适合恋人也适合朋友
与单人瑜伽并无本质不同!
这次的工作坊会帮助学生进入到更高和更深层的体式练习,在集体的练习中体验转变的力量
 互动吧-男神带你飞飞行瑜伽除了能唤醒自我
更能让我们学会和别人一起分享生活
 
课程安排
9
23日星期六 
9:00-12:00
基础双人瑜伽
早上课程中建立了基础,增加彼此信任度!
12:00-14:00 
午休
14:00-17:00 
我们已经在之前的课程中建立了基础,接下来我们会在阴与阳的能量中探索更深度的连接-理疗与双人技巧练习。学习如何成为一个稳定的底座,有智慧的飞行者和观察者。准备张开你的双臂飞翔。
9
24 星期日
9:00-12:00  
双人瑜伽倒立练习
我们已经建立了很好的基础,接下来我们会探索更多更有趣的双人练习技巧,挑战你的平衡,加强你的自信。尝试与同伴的协助下完成倒立飞行的体式
12:00-14:00 
午休
14:00-17:00
平衡与超越 泰式按摩
我们已经建立了很好的基础,接下来我们会探索更多更有趣的双人练习技巧,挑战你的平衡!更高级的体式探索!
泰式瑜伽按摩给予与接受的艺术
泰式按摩是一种“整合与转变的练习方式,它可以帮助我们连接到内在的直觉和疗愈自我!
另外:老师将带来三首瑜伽唱诵给大家,让我们和男神一起瑜伽一起唱诵,瑜伽更好的自己!
课程费用
常规价(RMB):¥1280
早鸟价(RMB):早鸟价¥1080
双人行(RMB):¥980
净瑜伽会员价(RMB):¥880
支付宝:18093256406高晶晶(备注:真实姓名+电话+培训信息)
微信付款:点击下面的二维码
一旦报名成功,不接受退款,可转让名额


 
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