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【99元抢价值499元跆拳道启蒙课】誉心●新生命跆拳道3节小班课程+跆拳道道服1套+家庭训练脚靶1个
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99元获取价值499元跆拳道精品课程
(仅限3周岁-16周岁)
包含3节跆拳道精品课程
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1套跆拳道道服
+
1个家庭训练脚靶
近期教育部重点提倡了体育教育,要求孩子掌握2项至3项的体育项目
如何才能让孩子掌握2项至3项的体育项目?
其实掌握体育项目,更重要的是培养体育习惯、锻炼好体育的基本素质、只有掌握好这两项,无论何时入手其他类目的项目都为时不晚。而跆拳道作为一项风靡全球的奥运项目,对于
让我们来了解一下跆拳道的好处
1.提高身体素质
跆拳道是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动,深受世界各地人士尤其是青少年欢迎。跆拳道锻炼的过程中对体能的要求和消耗有要求。适度进行跆拳道训练,可以增强身体抵抗力,提高身体素质。
2.培养协调能力
跆拳道有24个套路,打套路的时候身体一定要平衡。尤其是对打实战过程中需要全身各部位的配合,通过手部、脚步的动作和谐完成协调性的训练,并且使自己更有灵活性。
3.磨炼毅力及减压
学习跆拳道是一件很辛苦的事情,需要忍耐长时间重复的训练,需要每周固定时间的坚持。当你想放弃的时候,要学会克制自己的念头,要树立坚持训练下去的勇气。训练过程中可以培养自己不怕吃苦的精神,磨练自己的意志。跆拳道的训练中有意向独特的喊声配合,更具减轻精神压力之功效。
4.锻炼反应速度
跆拳道不讲究花架子,所有动作都以技击格斗为核心;要求速度快、力量大、击打效果好,所以这无形中锻炼了反应能力。
5.提高自信心、培养礼仪
跆拳道不仅是力量的对抗,身体素质的提高,更多的是在学习过程中懂得互相尊重,互相礼让。
6.优化体型,使线条更优美
跆拳道特有的锻炼方式能大大增加人的身体柔韧性及灵巧度,且双腿的线条更优美,加上挺胸、抬头、立腰等专门姿势的训练,对保持优美体态有与众不同的地方,所以它的塑身作用绝不亚于任何一种健美运动。
誉心·新生命跆拳道专为3-16岁青少儿设计的课程大纲、基于跆拳道教学、更加能够全方位的提升孩子的身体素质、协调能力、自信心、礼节礼仪等优秀素质。
誉心·新生命跆拳道基于传统跆拳道的课程基础上,不仅囊括了白带至黑带所学的课程、更在进阶上能够获得更加全方位的优化,每名学员都可选择更加丰富的特色分班、在经过一段时间的基础训练入选竞技特训班、品势特训班及跆舞特训班。
竞技特训班
品势特训班
跆舞特训班
课程分类
一、幼儿班(3-6岁,分新生、老生分开教学)
二、学生班(7-12岁,分新生、老生分开教学)
三、青少年班(12-16岁,分新生、老生分开教学)
四、竞技特训班(7-16岁,分一队二队统一标准进行训练)
五、品势特训班(4-16岁,统一标准进行训练)
六、跆舞特训班(7-16岁,挑选入队、分组搭配进行训练)
七、成人班(16岁以上,掌握更多花郎道格斗的技巧)
八、亲子班(3-45岁,让家庭感受跆拳道的魅力)
严选教练
新生命的教练团队由国家健将级运动员、省市及全国级别跆拳道冠军、跆拳道考级晋级官及国家级裁判员等优秀跆拳道教练组成。通过教练的悉心指导,新生命跆拳道的学员团队屡屡在全国及上海市各大赛事中斩获奖牌及各类奖项。
活动详情
1.可享精品跆拳道课程3节,每节课70分钟。
2.可享价值299道服1套+99元脚靶1个
3.限新学员参与活动,大融城校区及虹口艾尚ist校区仅限前50人
4.活动时间为9月23日至10月30日
详情可咨询课程老师
虹口艾尚ist馆地址:虹口区四川北路1661号艾尚ist(原凯鸿广场)2幢3层301
静安大融城馆地址:静安区高平路155号静安大融城2号楼L306誉心·新生命跆拳道
联系电话:叶老师 18501790353
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