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为什么学轮滑?
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(咨询:18759535931 周教练 微信同号)
报名后请主动联系周教练
学轮滑有什么用?
1、娱乐身心、锻炼身体。
2、运动防止虚胖,促进少年儿童生长发育。
3、锻炼毅力和胆量。
4、左右脑运动,锻炼平衡能力及反应能力。
5、培养孩子的意志和进取精神,有益于发展儿童良好的心理品质。 为什么要找教练学?
1、事半功倍
可以让小朋友快去的掌握轮滑的基本平衡和技巧,提升小朋友的运动美感和安全意识。
2、因材施教
教练会根据小朋友性格的不同而使用不同的方法。对内向的孩子及时鼓励,增加自信;对外向的孩子进行适当约束,防止过度膨胀。 ——桥南哪里可以学呢?
1、找百捷金街负一层117号境界体育.泉城溜轮滑俱乐部
2、中骏广场(千亿山庄旁边),找泉城溜轮滑俱乐部 上课时间
每晚:6:00--9:00
收费标准
体验课:500元10课时。
半年卡:1480元(初、中级不限)
初级班:无基础学员,1000元(20课初级班+8课中级班,包自由滑行,转弯,刹车)
1、站立(下蹲与起立)
2、踏步(原地踏步与踏步转身)
3、踏步前行
4、摔到与起立
5、左右并步
6、平行滑行
7、画葫芦
8、A字刹车
9、转弯(单脚侧推转弯与小平行转弯)
10、平行跳跃
11、综合强化练习
中级班800元:(20课时,送花式班基础)
1、基础后滑
2、后滑刹车
3、重心移动
4、交叉步练习
5、单脚支撑滑行练习
6、基础侧推练习
7、基础摆臂练习
8、综合推滑练习
花式班课程内容(基础稳定学员):
一星级500元(10课时)
1、前剪
2、后剪
3、前蛇
4、后蛇
5、双脚转
二星级500元(10课时)
6、单脚向前
7、单脚向后
8、前尼尔森
9、后尼尔森
10、crazy
11、盘腾
(花式班基础练习动作:
1、内外十字桩练习
2、T字刹车练习)
游戏:
1、拔萝卜
2、蚂蚁搬家
3、开火车
4、抓兔子
5、大鱼吃小鱼
6、狼抓羊
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