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心在路上---冬季拉练之走进涞水千米峰黄峪铺穿越(11.17)
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心在路上---冬季拉练之走进涞水千米峰黄峪铺穿越(11.17)
这里
未经开发的破坏
依然保持的原始的风景
这里有
一线天的山林峡谷
这里有
传统民居老宅
墙皮脱落
却依然镌刻着时代的标语
这里有
古老的磨盘、水井
这里还有
一段段远古的传说
当年的皇帝刘秀
曾经驻足的地方
。。。。。。。。
【背景资料】
一幅中国泼墨山水画
拒马河-----一条奔腾不息的河流,无论春夏秋冬,不眠不休的穿梭在这片山谷间,这条河流就是“拒马河”,如奔腾的“巨马”一样,毫不保留的放纵在这片沃土上。一边是悬崖峭壁,一边是深深浅浅的河滩,远处连绵起伏,层层叠状的山峦。
裸心峪--野三坡地区的世外桃源。这里从未经开发旅游的破坏,保持着原始的风景。
【活动领队】 彪哥13731629900 心路13831600200
【活动费用】85元成人;60元儿童(1.5米以下)。
费用包含:
往返车费,过路过桥费,司机费用,领队组织费用。户外保险(参加活动必须具备)。
费用不含:
1.队员的用餐。
2.如产生门票或进山费,共同A费。
3.队员的其他费用。(进村有可能收取门票领队会根据情况安排)
【行程安排】
6:30 准时集合出发 (康庄道宏泰建材城)
6:35 永兴小区北门
6:40 家和广场
9:30 左右 到达山下,整理热身进山
12:30 山上午餐 丰简由己
16:30返程
注:以上时间为理想状态下时间安排,如遇天气、道路等不确定因素,领队有权根据实际情况调整行程。
【强度分析】
全程 12.0 公里左右
累计上升:840米,累计下降:820米
拔最低:360米,最高: 1177米
以上数据为参考数据
【适宜人群】喜爱户外运动及登山的人群;爱好摄影者。喜欢登山赏花者。具备良好的身体素质和综合素质,不晕车,有团队意识,有环保意识,服从安排,听从指挥。杜绝皮鞋哥,拒绝有心脏病、高血压或哮喘病史以及其他任何不适应户外运动病史的人群参加!
【餐饮方式】自备路餐(午餐)。水自带
【装备要求】
1、登山鞋,登山包,速干衣裤,冲锋(软壳)衣裤,遮阳帽,头巾,手套,太阳镜,登山杖,头灯或手电。
2、路餐1顿,水2L-3L左右,适量水果,高能量小食品。
3、户外雨披,急救毯,备用干粮,防晒霜,相机等。垃圾袋必带,有手台的带上手台,频率438.380
4、携带身份证,手机,充电宝等个人物品
5、相应药品:防暑药品,晕车药,创可贴、止痛剂、三角带、绷带、急救包等。
【紧急状况】
1、当发生紧急情况时,在时间、条件、环境等允许的前提下,组织者组织全体参加者进行表决。如出现不顾集体利益,强行离队者,集体表决取消此人合队,包括乘车返回;并列入黑名单。 2、当遇到不可抗力的自然灾难、突发状况等情况时,所有参加者有义务进行自身和互助性救助,如出现:(1)急性疾病:活动暂停,组织抢救,直至患病者病症解除或得到医务救护后再活动。(2)人员伤亡:活动中止,组织抢救,迅速报警。(3)天气突变:根据装备情况,本着最安全的方式继续或中止活动。(4)自然灾害:根据实际情况,本着最安全的方式中止活动集体下撤。(5)刑事案件:所有人员进行有效救助,无效时迅速与110、119、120等电话联系。<救援电话>绿野救援队:010-68362075/13911835273蓝天救援队:4006009958/13717939962山岳救援队:010-65187908/010-64992017/13051012476/13311157907/13611001919公共救援频率:438.500/438.750蓝天救援频率:434.750绿野救援频率:437.900
【户外活动免责声明书】
本次活动是一个自发的户外自助游运动,我们遵循“环保、自助、节俭、互助、友爱”的出行方式。参加者必须对自己的安全负责,团队的任何一名队员都应本着:“尽力救助,风险自担”的原则参加这次活动,当由于意外事故、突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时,团队的发起者和同行者有义务尽力救助,但如果造成了不可逆转的损害,团队及其他成员不负担任何责任。发起者和同行者有义务组织救援或改变行程,但不承担任何法律和经济责任,特此声明!
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人,如在活动中发生人身损害后果,团队的发起者和同行者不承担赔偿责任,由被损害人依据法律规定和本声明依法解决,凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者,被代者如在活动中遭受人身损害,领队同样不承担任何赔偿责任。
本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力,同样及于本次活动副领队、收队及财务总管和队员。活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明,否则,请在活动开始前退出!
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