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春节来临—不告别过往的自己,如何迎接新一年的到来?

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不告别过往的自己,如何迎接新一年的到来?


80后一代人父母没有积累那么多财富,因此80后既要有物质方面的追求,又要承担精神方面的追求,非常的拧巴和挣扎,特别想和80后们说一声:你们真的辛苦了。也许从来到这个世界的那一天起,就注定了80后的负重前行。这个时代对待80后,好像特别苛刻,还没来得及感受青春的疯狂,就成为了别人口中老去的一代。


过去的一年你经历的我都经历过,你没经历的我也经历了,生活里永远不存在什么超人,只有撑起一个家的普通人。我们这一代人大都是独子,奋斗在异乡,父母是同样不容易的50后,可能当年还赶上了下岗,我们一直坚持努力,跟上时代,并要家庭事业权衡两端,更加的不易。


过去的一年,那些不容易,那些隐藏在背后的委屈,那些不为人知的煎熬总要有个出口让它释放出来,才能轻装上阵迎接不一样的自己,迎接新一年的到来!

 

自我和解是开启和谐、自由自在关系的基础。


他因父亲当年不同意他读自己喜欢的学科而选择了父亲极力要求的医学,工作后很少回家,后来他给别人做手术,连续熬了一个星期,自己也进了医院,他爸爸来了,显得很后悔:当初要是让你干自己想干的,是不是就没这么辛苦.

他敷衍着回了一句:“可能吧”,不太想聊下去。

只是他在这之后,觉得多了一点勇气面对家。


在外工作了一年的时间,经常下班后回家路上,站在北京的冷风里闻到附近餐厅里

炸带鱼的味道,一边抖一边激动的说跟我家做的味儿一模一样。

只是,她回家的票还没抢到,但说完这些,就有些感慨:好像有点想家了。

吹风过后,又开始矛盾,每次回去所有亲戚朋友都会围着你:

一个月赚多少钱?是不是每个月都给家里不少啊?

交男朋友了没有?你都这么大了,怎么还不交男朋友?

再大就不好找了呀。

从来没有人问一句:这一年累不累?打心底里开心吗?来,好好抱一抱你。


快节奏的时代里,在北京这样的一线城市里,我们努力赚钱,努力奋斗,可是......

我找到了很好的恋爱对象,可是过去的一年确过的很累,我发现我无法控制好自己的情绪,不知道该怎么好好的相处,我很害怕失去她。


2018年亲人离世,在送走他之后情绪都麻木了,一直无法从哀伤里走出来,对生活没有了热情,无法和朋友们去倾诉,因为,没有经历过永远不知道那种痛是多痛。

年岁渐长,发现身边的朋友越来越少,也感觉越亲近的朋友反而没办法将内心的话说出口,心里的话总不是不知道该和谁说,不敢相信别人,过去的一年,我总觉得自己是一个人独自行走。

我惧怕衰老,像前不久《我家那闺女里》的吴昕一样,吃很多的保健品的药,想要防止衰老,不惜加大肝脏肾脏的负担,使身体出现了很多问题。可是我还是害怕,一事无成的我就那么快老去。


我一直没有安全感,过去的一年里,很想要好好谈一场恋爱,但是不行!不知如何开始?也害怕失去。谈恋爱的时间需要跟公司借,我30+,家里一直催,可我又不想随便找一个。


新手妈妈们,有48%的人认为自己产后3个月生活没有了色彩和希望;47%的人曾经觉得自己是个糟糕的妈妈,可是她们不约而同地选择藏起了这种不安。大部分人的状况可能越来越严重,情绪低落、易怒、不想做事、对孩子失去兴趣、甚至有伤害孩子的可怕念头。但同时她们更加努力地掩饰,不愿承认。可是很少有家人能够关注到你的情绪,尤其是老公的关注,他们总觉得都是正常的。


你是不是也一直积压着多年的情绪而无从释放,你要照顾孩子还要工作,没有时间去真正的关注自己的内心是否富足和成长,同时那时候的经历一直影响着你的生活、工作,包括亲子关系、家庭关系。


演员毛晓彤的生父是一个有长期吸毒史的瘾君子,2008年还在蹲监狱,嘴上一直说着和女儿之间的父女情深,却不曾参与女儿成长的任何一件事情。偏偏就是这么一个不靠谱的父亲却认为自己是一个合格的好父亲,为毛晓彤的成名之路打下汗马功,在毛晓彤生父眼中女儿赚钱特别容易,5000万对于当了明星的女儿来说只是小数字。

毛晓彤因吸血鬼的父亲不断的找她麻烦要钱,她无力承受,只能不断的给钱妥协。这时爱情也没了,只能独自承受,这个可爱独立的女孩子没时间关注自己内心的悲伤,唯有快速投入到工作去挣钱。


一个在毛晓彤的人生中缺失了二十多年、从未尽过身为一个父亲应尽的义务的人,

却突然跳出来狮子大张口。


而生活中又有多少个“毛晓彤”在私下暗暗地自己舔舐自己的伤口?


我们的人生不管多有成就、多成功、多大年纪总是有不为人知的脆弱、不安全感、及孤独感,无以解开~

告别2018的自己,陪你一起重启人生!快来加入我们的抱团学习吧~


过去的一年,每当流星穿过浩瀚的银河到我身边  

是否可以为我,再停留片刻,许下心愿......


每当乌云密布狂风模糊了我的视线

有谁能看见我,谁知道微笑背后我哭泣的脸

坚强的假面之下隐藏着我无声的语言


                       

 新年的钟声敲响之前

 我们陪你一起分享过去一年你的快乐、幸福

 陪你一起卸下过去一年那些无声的语言

 那些假面之下的委屈,那些未来得及抓住的爱情,那些微笑背后哭泣的脸


我们一起见证你对未来自己的期盼与心愿

陪你一起探索自己   更认识自己  更懂得自己

带着全新的自己开启金猪之年的生活

                      




      带领人:Awaken创始人雪莉



       心理咨询专业硕士

       国家心理咨询师

      十年心理咨询临床实务工作经验

      擅长团体带领、 个人探索成长、家庭治疗、亲子养育咨询




           活动流程


☀ 探索自己情绪的来源,重新看自己

   ◇我你游戏   ◇棒打无情人    ◇探索空间


☀ 我的生命曲线(那些过往、现在与未来)、我是谁?  

 

☀ 探索我的特性特质究竟为何?

(特性特质检测与结果分析)认识自己培养自己。


☀ 个人特质类型与自己目前状况的匹配度


☀  卸下过往,新一年我的样子?


☀ 2019年我最想要做的一件事儿,具体计划和实施方法?     

(建立团体群,2019年一起、陪伴、成长见证)





重 要 信 息:


       ☀时间:2019.01.26     北京

              

       ☀下午:13:30——17:30    

 

        

     ☀ 人  数:10人限额             

     







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