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地址:创意产业园23号楼八A楼洛克公园美式篮球运动馆
小山羊篮球训练营是美式连锁运动体验馆洛克公园旗下的美式篮球训练营,针对4-16岁的青少年提供包含专业性及趣味性的篮球教学。
我们秉承着工匠精神,用心打造一所能够传承百年的教育培训机构。我们坚持学员第一、家长第一、服务第一的价值观,传授技巧,传递快乐,让小山羊的每一位学员能够健康成长,让每一位家长都能够放心、省心。
要么看书,要么运动。身体和灵魂必须有一个在路上!
课程安排:
周五 19:30-20:00
周六 15:30-17:00 19:30-21:00
周日 10:00-11:30
以上时间任选其一体验。
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🏀打篮球的好处
一、身体健康,促进成长
篮球运动作为一项综合球类项目,充分锻炼到孩子们各个身体部位,全面有效的提高综合身体素质,促进骨骼发育成长,长期锻炼有增高的效果。
二、增强血液循环功能
其实可篮球对于身体的健康是很有好处的,而且打篮球让自己的血液循环系统会变的更加强大的。增强我们体内的心肌收缩能力。
三、训练神经系统反应
打篮球可训练脑部思考和判断能力,及随思考后身体继发的反射动作速度,有利于孩子大脑发育。
四、团结意识增强
篮球是五个人的运动项目,我们在打篮球的时候最喜欢看到的是配合,因此也利于从小培养孩子的集体意识和协作能力。
五、发泄情绪
任何运动都可以宣泄心中的不满情绪,尤其是篮球。孩子在成长中和大人们一样,难免有消极情绪,这时打篮球就是一个很好的宣泄方式,不仅如此,还能认识更多朋友,何乐而不为?
六、打篮球的男孩勤奋、执着
篮球难度多样,不经历足够的训练甚至无法正确投篮。孩子在初期尽管接触的篮球技术非常基础,但也要经历一个从无到有,从不会到会的过程,所以这个过程正好培养了孩子正视困难的决心,为将来的生活和学习提供良好的基础。
七、增强心理健康
篮球运动能有效缓解学习的压力,而良好的竞争环境又能培养健康的心理适应力和承受力,调整及维护孩子的心理健康水平。
八、利于个性发展和人文素质的提高
通过练习的过程,能使孩子的个性、自信心、情绪控制、意志力、进取心、自我控制与约束等方面都有良好的发展,以及培养团结拼搏、努力协作、文明自律。
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