一：方案描述

        炎炎夏日，温度上升，在夏天，什么才真正适合团队拓展活动呢？阳光灿烂，你不向往那一池清澈的水？你还害怕自己是个旱鸭子吗？

　　 穿上你的泳衣，来参加亲子的水上拓展训练！在这里，你不需要优秀的游泳技巧，你不需要多大的速度和力量，只要你来参加这个拓展训练，你就能享受到水的清凉和刺激！！

二：活动目的

       亲子拓展是近年来很火爆的会活动，顾名思义，就是由家长带领孩子，以家庭的形式，共同参与、相互合作进行的一系列户外拓展活动，

像非常出名的“爸爸去哪儿”就是典型的亲子户外拓展的节目。在拓展活动中，既能锻炼孩子的独立能力，还能增进亲子之间的感情。那么亲子拓展，究竟

有何意义呢？

一.增进亲子家庭之间的情感交流 感情是由交流堆积而成的。血浓于水，亲子之情虽是与生俱来。但是，现代社会竞争激烈，家长总是把大部分精力都用在工作上，很少花时间陪孩子，这样难免让亲子感情生疏。任何一种感情的升华，都有赖于交流。因此，完全可以考虑在一个阳光灿烂的周末与您的孩子共同

 进行一次别开生面的户外拓展活动。它会让您的孩子更爱您。

 也会让您那颗疲于工作的心得到片刻的安宁，享受真正的天伦之乐! 在户外拓展活动中，可以教育孩子学会用感恩与关爱，让孩子在参与活动的过程中，懂得了今天的幸福生活来之不易，了解爷爷奶奶的辛苦，感受老人对自己的爱。启发孩子以实际行动向关心自己的人表示谢意，激发孩子爱家人的情感，使孩子成为一个至情至性的孩子。

二.促进孩子身心的健康成长 现代健康理念，是德智体美劳全面发展，仅仅文化成绩好时不够的，还需要开阔的胸心和积极锻炼的体育精神。现代健康理念已拓宽到生理、心理及社会适应能力三方面，而亲子拓展活动寓教于乐，寓知识于游戏中，既能开发孩子的智力，还能提高孩子动手能力、反应力、创造力，还能培养孩子的高情商，让他懂得分享与感恩，使孩子能在德、智、体、美、劳各方面得到全面发展！

三.激发孩子的内在潜能 每一个孩子都有无限可能，因此，在孩子小的时候，要格外关注孩子最擅长什么，最感兴趣的事儿是什么。一般情况下，当大人在观摩学校的教学活动时，您的孩子往往表现特别出色！这是因为每个孩子都有这样一种心理，希望有人看着他，希望能够得到父母的鼓励。父母鼓励的目光，是他们不断进取的动力，也往往能激发他们的内在潜能！因此，在户外拓展中，不断鼓励孩子，不断激励孩子，就能使您的孩子更优秀、更上进！

       每个孩子都希望在父母面前表现一把，让父母为他们骄傲！而这开展亲子拓展活动的目的之一！它最终让您的孩子成为真正的新世纪人才！

四.亲子家庭关系对孩子终身发展产生重大影响 一般情况下，成功人士的从小家庭环境都是幸福的，从家人那里得到的关爱也是最多的。科学研究证明，亲子关系直接影响到孩子的心理发展、态度行为、价值观念及未来成就。在孩子的成长过程中，健康的亲子关系非常重要。而且，构建和谐社会，也离不开构建和谐家庭，开展丰富多彩的亲子活动不仅有益于亲子之间的情感交流，促使亲子关系健康发展，同时构建和谐的家庭，同时对孩子一生的发展也具有重要的促进和影响作用。

三：活动费用

1、培训师全程培训费用

2、场地使用费用

3、拓展专业器材、专用设施使用费用

4、拓展活动备用药品

5、参训学员饮用水

6、每人10万元人身意外险

7、数码拍照

8、特印基地悬挂条幅一条

9、用餐（1正餐）

10、往返车费

四：报名注意事项

1、身体健康，无心脏病、高血压、骨质疏松、习惯性骨折等病史。

2、培训期间不得擅自个人活动。

3、不准携带易燃、易爆、有毒、危险品进入培训区域。

4、参训者应遵纪守法并爱护培训区域的任何公私财物。

5、培训时必须严格遵守活动规则和有关纪律，严禁脱离团队擅自行动。

6、爱护环境卫生方面，我们要求全体队员：“除了脚印，什么也不留下”。

7、保持活动区域的整洁，自觉保护环境，不能乱丢垃圾，不要在培训现场吸烟。

8、培训时须穿着运动鞋或休闲鞋，休闲装或运动装为主，女士不宜穿裙子或短裤。

9、天气多变，请自备防晒、防蚊，请自备多套换洗衣服等必备物。

五：参与人群于与拓展项目

       适合5-14岁儿童参与，成人陪同

1：水上乐翻天

 项目简介：这个项目非常适合团队挑战。先队伍分成两队。从不同的起点出发。越过水上的一个个障碍。看哪队在不犯规的情况下完成的时间最快，那么。如果其中有一个队员落水后就为失败。这个项目非常刺激的项目。一定要讲究方法。

2：水上动力绳

 项目简介：这个项目既体现个人的挑战，也体现整个队伍的团结。每个小组有规律地平稳抓住绳桥上的扶绳，成功走到                  桥绳对岸就视为挑战成功。项目很安全，完全不会落水。

3：水上拔河

 项目简介：在陆地上可以拔河，而在水上，也一样可以拔河呢。在水上拔河就是，先在水中拟画3条直线，画3条直线，间隔为200CM，居中的线为中线，两边的线为河界。双方在裁判的一声令下，用力拉绳子。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。

4：水球大战

 项目规则：1.每个人选一个搭档。

      2.给所有气球灌大约一升的水，不用装太多，然后把气球里面的空气挤掉，扎好口。
      3.每对搭档相距2米远，面对面站立，形成两排。
      4裁判.给每对搭档中的一名队员发一个装水的气球。
      5.项目要求把气球扔给自己的搭档时，要保证气球不破裂。
      6.大多数都成功完成投掷后，让其中一排向后退一大步，再把气球投给自己的搭档，不能使气球破裂。重复以上步骤，直到只剩下一个完整的气球为止。获胜的那对搭档可以随意处置他们的气球。

5、抢滩登陆

 项目介绍：团队队员利用有限的资源(油桶若干，竹竿若干，绳子若干)用最快的速度造成一艘能载人的船，搭载本队队员在规定 的时间内划过规定水域夺得对岸的目标，则挑战成功 。

培训目的：1、培养领导与分工协作的能力，掌握资源的合理利用与分配。

     2、目标的设定，在明确目标后一个团队要通过彼此共同的努力才能达到成功的彼岸。

     3、培养一个团体的竟争能力，培养全体成员同心协力共同战胜困难的决心与信心。

1、以上培训日程及项目表由于客观原因在时间上无法做到绝对准确，即有的项目可能超时而有的项目则可能提前（但不会影响培训效果的完整性），因此客户方不能以项目完成时间的准确度作为培训质量的评价标准，同时培训方有权根据实际情况调整项目顺序和决定项目取舍；

2、客户方负责组织活动的人员请勿将培训内容在学员中提前扩散，以免影响培训效果；

3、本培训计划（日程及报价）表如果经过确认后，此计划即成为双方合同的附件并具有与合同同等的法律效力，合同双方均受此约束。