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佳兆业[力宝格]游泳健身开业活动,买一年送一年,赶紧报名参观体验吧
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《力宝格游泳健身开业钜惠》
6800平超大空间,600平一年四季超大恒温泳池、养生水疗♂️、成人少儿游泳培训、舞蹈课程、空中瑜伽🧘、高温瑜伽🧘、3D动感单车、自由搏击🤼、散打等百课程一卡通🥊
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开设项目:
1 进口品牌器械,有氧减脂区,固定器械区,自由重量区,各种器械锻炼
2、半国标恒温游泳池,超大恒温水循环净化泳池,加室外1600平 常温游泳池,不用担心区域不够游。
3、舞蹈(拉丁、爵士、肚皮舞、街舞、民族舞,尊巴舞、有氧操,能量搏击,有氧踏板,等几十种舞蹈课程)
4、瑜伽(舞韵瑜伽,流瑜伽,阴瑜伽,哈他瑜伽,塑形瑜伽,燃脂瑜伽,空中瑜伽,普拉提,等十几种瑜伽课程)
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室内恒温游泳区:
游泳是所有运动里,最有氧的运动项目,游泳能塑造肌肉线条,磨练四肢耐力,提高身体柔韧性,减少炎症风险,有氧呼吸的畅通,预防体性**,而室内恒温泳池,是一年四季游泳的选择。
少儿、成人游泳培训
专业游泳教练持有国家颁发的执教资格证书,具有多年的专业训练背景和多年的教学经验,技术全面,经验丰富,为广大游泳爱好者提供优质的教学服务。
小孩游泳的好处
我们都知道游泳对人体有很多好处,对于儿童也一样。首先它能够锻炼儿童的体质,增强抗病能力。一些体质比较差的儿童经过一段时间的游泳,其身体状况明显能够好转。还可以起到减肥的作用,肥胖会影响儿童的发育,经常游泳的儿童其体型明显能够变得强壮。除此之外,游泳对儿童**的好处就是可以促进骨骼发育,身体长高。
瑜伽室
正式开业后每周不低于20节课程,平均每天3-5节左右, 房间有负离子加湿加氧的人性化设置,为您提供更舒适的锻炼环境;【瑜伽功效】提升气质,增强自信,提高身体平衡和协调能力,缓解压力,促进睡眠,美化肌肤,延缓衰老!
舞蹈操课
正式开业每周不低于20节,设有:【女性】肚皮舞,国标拉丁舞,形体芭蕾,风情巴西舞,民族舞,街舞等【男性】普拉提,有氧搏击操,激情踏板操,健身球操,杠铃塑形等几十种课程舞蹈。
多功能器械区
健身器械中的奢侈品,进口器械!以跑步机为例:触摸屏幕,减震系统,对人体的膝关节和踝关节有很好的保护作用,运动时可在鞋底植入芯片把运动数据导入手机,让您更清晰准确的了解自己的运动状态!器械区分有氧,单功能,组合力量三个区域!
动感单车
让你觉得能将身体储备已久的能量释放出来,产生一种成就感。一节单车课程为45分钟前五分钟热身35分钟,主要充电交电费根据个人力度来调节。车的阻力和转数,模拟上下坡原地走的动作,让你身临其境的感觉,在锻炼耐力的同时大量消耗脂肪。最后五分钟放松运动令线条更好看。这样的一节全程坚持下来可以消耗4到500卡路里,相当于长跑一个半小时,不仅可以减脂还可以提升心肺功能。
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采用莲花式喷头和手柄双喷头,会所整个用水系统为高能磁化水,水分子小,对人体益处更多。
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