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腰肌劳损公开课
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腰肌劳损的公开课报名
瑜伽就是那么神奇,练了一次就知道,
它会上瘾,让人恨不得早点遇见瑜伽。
现在上班族通常都会因为久坐办公室而产生肩颈僵硬,腰酸背痛的情况,瑜伽,刚好可以帮大家改善这一问题。
练习瑜伽过程中皮肤似乎一次又一次被拉扯,这种新颖又奇异的感受是做其他运动未曾有过的。但让人上瘾的地方是,头一天腰酸背痛,第二天却觉得神清气爽。
瑜伽的核心是让我们觉察到我们身体里头所流淌的能量、意识等所有的内容和信息,让我们的身体、意识随着时间一起流动。
瑜伽可以让我们的心情更加平静,练习瑜伽的时候我们看了一什么都不想,让自己的身心都处于一种健康、轻松的氛围,我们身体里面的杂念都可以被排解,后会感觉全身轻松,我们就能以一种更加积极乐观的心态去面对生活中的困扰,那么也就没有什么事情可以难倒我们。
针对这一情况,我们专门开了这样一门课程,帮大家解决肩颈僵硬,腰酸背痛的情况,大家可以踊跃报名!
青禾
(SUSU)
近十年的瑜伽修习及教学经验,美国ICEA国际认证分娩导乐生育教育讲师。
维秘瘦身课程创立者,全国巡回课程导师。
曾任南京华世佳宝妇产医院孕产瑜伽导师。
具有丰富的教学经验,授课课时累计超过6000小时
善于观察学生的个体差异,进行针对性的指导教学
丰富的精修系列课程授课经验,丰富的一对一教学辅导经验:
2009年开始系统的瑜伽修习之旅,师从:
OV.斯里尼瓦森老师并获得印度KYM学员国际认证教师资质
王昕并获得中国育婴协会备孕、孕期、产后修复教师资质
周小媛太极瑜伽并获得师资认证
中国艾扬格瑜伽学院200小时密集课程
洪樱孕产普拉提培训
印度KYM学院孕产瑜伽工作坊
时间
2019年10月5日,下午3点到5点
地点
扬州市邗江区万象世家2—3306(花园国际大酒店旁)
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在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益,并夸大参与后的收益效果等,以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
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