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榆搏武道馆搞事情啦!!双十一+四周年重装开业豪礼送不停!!
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如果孩子有以下习惯,请来榆搏武道吧!
1. 偏食、肥胖、依赖、害怕劳动等生活习惯;
2. 懒散、多动、任性、不懂礼貌等行为习惯;
3. 粗心、厌学、贪玩、想赢怕输等学习习惯;
4. 心理方面:脆弱、胆小、缺乏独立性、骄傲等;
因为通过武术跆拳道训练让孩子提高速度、协调性、灵敏度、力量、柔韧性等综合素质的。
在这里,您的孩子将要变成这样
学到礼仪、学会感恩、磨练意志、锤炼筋骨、获得自信、获得健康、懂得团队精神、知道自律性、学会分享、学会规则
冬季锻炼的几大好处
1、参加冬季体育运动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且能锻炼不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力、增强抵抗各种疾病的能力。俗话说“冬练三九”就是人们长期锻炼中总结出来的宝贵经验。
2、冬季体育锻炼,可以使血液循环加速,身体产生的热量增加,提高人们的御寒能力。所以坚持冬季锻炼的人,抗寒能力比一般人增强8~10倍。
3、冬季锻炼大部分时间是在室外进行,不断受到冷空气的刺激,人体造血机能发生明显变化,身体对抵抗疾病的能力增强。俗话说“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝一碗药”就是这个道理。
4、冬季体育锻炼,接受阳光的照射,阳光中的紫外线不仅能杀死人体皮肤、衣服上的病菌,对人体有消毒作用;还能促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育,尤其对正在长身体的中学生来说更为重要。据调查,经常参加体育活动的人比不参加体育活动的人身高要高4~8公分。
5、冬季锻炼还可以加快血液循环,增加了大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。
本馆设有:
1、武术
武 术---中华武术有着悠久的历史,它不但可以强身健体,防身自卫,竞技比赛,还可以陶冶性情,磨练人的意志,经常参加武术锻炼可以培养孩子勇敢的性格,提高孩子反 映能力!
2、散打
是两人按照一定的规则,并运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的格斗项目,它是中国武术的重要组成部分。
3、舞狮
舞狮是我国优秀的民间艺术。每逢佳节或集会庆典,民间都以舞狮来助兴、舞狮有南北之分,南方以广东的舞狮表演最为有名。狮子是由彩布条制作而成的。每头狮子有两个人合作表演,一人舞头,一人舞尾。表演者在锣鼓音乐下,装扮成狮子的样子,做出狮子的各种形态动作。在表演过程中,舞狮者要以各种招式来表现南派武功,非常富有阳刚之气。
3、跆拳道
跆拳道----不仅注重威力和技术,而且培养正义感,刚毅,果敢的品质以及培养克制力和陶冶崇高的人格。
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本馆学员风采:
本武馆不定期组织学生参加北京市的大中小型比赛
联系电话:13311581069张教练(微信同步)
15811332300苗教练(微信同步)
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