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**导师：芊芊空中•导师培训班现接受报名
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传统空中瑜伽是利用空中瑜伽吊床，完成哈他瑜伽体式。
现代空中瑜伽不仅融合了哈他瑜伽，还融合了普拉提，舞蹈，甚至芭蕾，更加深入的练习到身体的每个部位，体式更优美，具有高效的放松、疗愈、瘦身效果，更具有趣味性和互动性。
空中舞属于现代空中瑜伽流派，但它是在现代空中瑜伽串联体式的基础上，融入了很多的舞蹈元素，同时配合专业音乐疗法，功能与技能相结合后创编而成的瑜伽舞蹈。两者之间有着大同小异的区别。空中舞更有艺术感。能快速提高体能、核心力量、身体的协调性，减肥塑形效果十分明显，更具有趣味性。
作为一名空中瑜伽老师空中舞编排和教学是必备的！
新的空舞热潮你还是那个只会教传统枯燥体式，没有串联，没有空中舞的空中老师吗？
空中导师班：
1.一级空中瑜伽：4200元（原价）早鸟价：3788元（学时4天）三人同行：3588元 白天班：4天，一天6小时；
2.二级空中瑜伽：1888元（原价）早鸟价：1188元（学时2天）三人同行：1088元 白天班：2天，一天6小时；
3.三级空中瑜伽：1888元（原价）早鸟价：1288元（学时2天）三人同行：1188元 白天班：2天，一天6小时；
4.表演级：1688元（原价）早鸟价：888元（学时1天）三人同行：788元
白天班：1天，一天6小时；
5.系统班(4级连报)：9664元（原价）早鸟价：7152元再享8.8折，即6293元 三人同行：6652元再享9折，5986元；
6.复训优惠价：当期费用的20%；
7.连报三级，送空中瑜伽服一套；
8.每个级别配每个级别配精美彩图教材一本；
9.毕业后，颁发相应级别的空中瑜伽高级教练培训证书。
课程内容：
一级体式空中瑜伽舞蹈培训授课内容：空中瑜伽理论部分，空中瑜伽的起源，练习空中瑜伽的好处和禁忌，空中瑜伽的设备和安装，注意事项，要点等。空中瑜伽基本功训练 如何开肩开髋、胸腔、腿部拉伸、背阔肌激活等系列，拜日式和其他热身序列，软开，地面热身组合，核心力量锻炼。空中瑜伽一级体式，侧重高空。
赠送：2级空舞1支（双点）3级空舞1支（单点）
二级体式及串联：是一级与三级体式力量与柔韧的桥梁，是一级体式的提升，同时是三级体式的基础
三级，表演级体式及串联教学：培养合格的空中舞老师，会自由编舞进行表演，根据不同程度的学生编排科学的空中瑜伽舞蹈三级，表演级课程并安全教学，适应加入万向环，单点快速旋转，完成空中舞蹈，离心力训练，翻转，坠落，空翻等技巧，侧重美式炫酷体式以及流畅串联，学会真正的“脚不落地”的空中舞蹈，表现空中瑜伽与舞蹈结合的圆融空灵之美。
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