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『喜阅书吧』手抄心经活动——“摒除杂念,舒缓压力”
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1、主题简介2、抄经礼仪3、静心抄经4、分享交流5、合影留念
【注意事项】: 提前十五分钟到场入座
我们的心里每天都会堆满事情
生活、工作、情感
缠成线团扰乱思绪
所以我们易怒、郁结、低落
而清朝帝王定时誊抄的《心经》
在今天,依然是我们静心的良药
致那些需要安宁的日子
也致中国最初的精致生活
一纸一笔一线香
你会发现,静下心来,不难
以现代眼光看,佛教好比古代心理学,传递着豁然通达的智慧。
佛家认为,抄经可断杂念,降低我执,减少烦恼。康雍乾三帝王、赵孟頫、欧阳询、王羲之、弘一法师等古今大家名流,都选择抄经来修身静心。
在浮躁当下,抄经非常适合人们日常修行。
工作烦闷时,抄写一卷,平复心情,豁然开朗。
生活疲惫时,点一支香,斟一杯热茶,正襟危坐,摹写默念,抖擞精神,逸趣生活。
学习休闲时,以书法字体誊写经典诗词,潜移默化间,提升文化涵养。
对于过度依赖电子产品的人来说,看书走神、抓笔忘字,是常有的。
练字,便是练心。临摹风雅书法,誊写经文字句,可以很好地磨炼你的耐性。
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