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互动吧-【宸瑜伽●普拉提】-DIY手工精油皂&花香疗愈公开课

【宸瑜伽●普拉提】-DIY手工精油皂&花香疗愈公开课

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活动详情
宸瑜伽·普拉提-精油芳疗沙龙
【DIY手工精油皂🧼&精油知识分享】
活动费用:本馆会员38元;非会员68元(微信支付)
活动时间:2018.12.22(周六下午13:00-15:00)
秉承东方印度瑜伽真谛,结合西方香薰之五感疗法,以及精油的科技萃取方法,从千万朵鲜花中萃取花的精髓 — 精油。再籍由瑜伽中体位法、气息流转、香薰按摩、瑜伽SPA以及帮助发散植物精油的芳香的独特疗效,让身体获得循环与代谢的平衡,充分锻炼人体的中心柱 — 脊柱,伸展肌肉、雕塑形体

它的由来:
最初的瑜伽修练者用香,源自于苦修者,由于印度属热带地区,在恶劣环境下苦修容易产生体垢及恶臭,为了洁净身体,他们将香木制成香汤,用来沐浴;或将香料混合涂在身体上;或焚香于室以助禅定冥想。这是香熏瑜伽的由来。

现代芳疗瑜伽功效
着眼于女性整体的调理,身心的净化,提高人体的自愈能力,增强整体的免疫能力,使全身心得以有效治疗与调整,如失眠、神经衰弱、神经官能症、便秘、月经不调、肥胖、黄褐斑、高血压、糖尿病、肩周炎、坐骨神经痛、风湿性关节炎等疾病的效果非常显著。

芳疗瑜伽是一种生活方式:选择了它就等于选择了享受健康美丽生活的秘诀。
芳疗瑜伽是一种生活态度,培养自信,勇往直前的生活态度面对生活中的挫折坎坷,珍惜生命。
芳疗瑜伽瑜伽是一种生活境界:老实做人踏实做事,用一颗诚挚之心将所学的技能服务好顾客以回报社会。芳疗瑜伽是一种心灵旋律:使人们关注内心的世界,重新认识自我,学会体验生命,关爱生命。

芳疗瑜伽更是一种塑身养性的健身运动:是动静结合的低耗能的有氧运动,雕塑身形的同时,清除心灵深处的负能量,从而提高社会适应能力,适合各种年龄阶段的人练习。

课后,自己DIY得一块100g***手工精油皂


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