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活动详情
和我们一起去挑战灵树全程吧*^o^*
同样也有锻炼娱乐两不误的亲子游线路哦
⭐ 集合地点时间:10月13号

**上车点   浦东东方体育中心7点30分发车(地铁6  8  11  号线均达 4号出口右转耀体路平家桥路路口)到达后请找接车领队签到


第二上车点  万源路沪闵路路口  8点发车 车不等人 请提前到达做好上车准备(地铁1号线)到达后请找接车领队签到

请带好身份证,切勿迟到以免错过游玩机会。


⭐【主办方】
欢聚户外 纯玩AA活动群
报名加微信 领队枫:13524288699(微信同号)
【活动说明】
【活动日期】2019.10.13(周日 1天)
【活动内容】徒步  爬山 摄影 美食
【风景指数】★★★★★
【快乐指数】★★★★★
【难度指数】★☆☆☆☆
【强度指数】★★☆☆☆
【活动人数】50人封顶,30人成行。
【适宜人群】7-60岁

灵树线是从灵岩山到树山的徒步路线,全程约18公里,整个路线耗时约6-8个小时,灵树线是苏州徒步登山的经典线路之一。
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灵树也可切分为灵白(灵岩山-白马涧),灵天(灵岩山-天平山),硎焦魔鬼线(支硎山-大焦山反穿),阳树(阳山-树山),以及外围的花马绕圈(花山-白马涧)。
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我们这次主要是走
灵树线(A)和灵白线(B),其中灵白是相对比较休闲的全程大约6.5KM,而灵树线则相对比较虐一些,地形、地貌相应复杂,趣味性、强度都略有挑战性.

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白马涧景区曾经是春秋战国时吴王的养马之地,越王勾践卧薪尝胆之处,白马涧如今最吸引人的是在龙池里新发现的有5.5亿年历史的桃花水母,被誉为水中大熊猫、水中活化石。
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灵岩山有"灵岩秀绝冠江南"和"灵岩奇绝胜天台"的美誉,有昂首攀游状的石蛇,敲打有声的石鼓,状若发团的石髫,伸首隆背的石龟,两耳直竖的石兔,形影不离的鸳鸯石,埋头藏泥的牛背石等。
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10:30左右,到达景区起点,先做个热身运动,防止因突然激烈的运动而导致身体的不适

10:40左右,开始今天的行程,映入眼前的先是一段土路,多年经游人攀爬已经光滑无比,泥土都被磨得发光发亮,经过一段土路、石头路、台阶路相间的宽敞大路,不一会儿就来到这座小山的山顶,后面的路可就考验大家的技能了。体力好、技术娴熟、腿脚利索的老驴立马就会甩开新驴百米开外了,一路向更具挑战的山头奔去。

12:30到中午了,吃个午餐

13:00启程继续上路,后面的几座山是难度蛮大的,比较陡,路况也差了很多,喜欢挑战的驴友们可就来劲儿了哦!

17:30左右,到达终点,我们上车返沪
19:00 到达上海,大家含泪吻别,期待下次相聚。

活动费用:
89元/人  本团10月13日优惠周机会难得 想要挑战一下自我的就来报名吧 (30人成行 )

费用包含:
领队补贴,专业户外保险费用,往返正规大巴费用

公共物资,急救包(常用药品,红花油,创可贴,消毒棉签等)

费用不包含:
白马涧门票10元/ 人

活动中的路餐,需自备干粮

自理费用:
无其他个人费用,自己想购物的除外。

队员要求:
建议7-60岁之间的健康正常人士

有无户外徒步登山经验均可参加。

装备须知:
1.穿着户外冲锋衣(包括速干衣,速干裤)和登山杖,护膝之类的保护装备。

2.务必穿质量可靠的运动鞋或登山鞋,切勿穿皮鞋和高跟鞋,袜子一双留着备用。

3.背包可选用35ML的普通双肩包或户外双肩包,能装的下路餐和饮用水。  

4.自备路餐和水,可备点高蛋白,及时能恢复体力的,比如:牛肉干,红牛等。

5.充电宝,相机,少量现金等。

6.身份证(高速临检或住宿登记用途)之类的证件。

户外须知:
1.参加者需身体健康,无心脏病、高血压、**、精神病等慢性疾病史。有自主能力,能对自己的行为负责。

2.户外活动存在一定的危险性及不确定因素,参加者必须听从领队的安排,包括更改行程和线路;领队有权拒绝或劝退不符合条件的队友。

【活动须知】
1.心脏病患者及其他不适宜户外剧烈运动患者谢绝参加!若隐瞒病史参加,后果自负!
2.此为户外活动,体能特别虚弱者谢绝参加!
3.洁癖者谢绝参加!
4.处处要求别人帮助自己,遇到困难便抱怨无穷 畏缩不前之玻璃心者谢绝参加!
5.自备垃圾袋,一路上只可留下脚印和欢声笑语。
6.建议长衣长裤防蚊虫叮咬。
7.带好充电宝。
8.带好雨具。
9.严禁闯红灯!
10.严禁乱扔垃圾!
11.严禁在人群中吸烟!

【免责声明】
本次活动纯属AA自助式出游,参加者的行为在活动中所产生的一切后果与活动发起人无关,参加者一 旦参加活动,即可被认定已阅读并同意本声明。
活动是一个自愿、自发同行、自由结合的非正式临时团体,我们的活动有一定的危险性,凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,如在活动中发生人身损害后果,赔偿责任等等一切,发起人不承担任何责任,凡报名者均视为接受本发起人声明。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任发起人同样不承担任何责任。活动开始后,本声明将自动生效并表明你接受本声明,否则,请在活动开始前退出。

【退款说明】
因考虑到车辆及领队人员安排,对报名支付成功后如遇无法正常参加活动而退出报名费用退款说明:

活动出发 48 小时内  告知领队退出,将退50%报名费。(可转让名额,需自己找人转让)

活动出发 24 小时内 告知领队退出,将不做退费处理。(可转让名额需自己找人转让并补户外保险费用10元/ 人)

活动当日因迟到不予退款和延期属于自动放弃。

【关于活动照片】活动结束以后,活动组织方,会根据情况,选择一些照片来宣传本团活动,如当事人拒绝参与宣传,请和领队联系,可以停止宣传涉及到当事人的照片。
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