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第57期简快+人偶沙龙《如何有效管理情绪》
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我们经常对自己的孩子或家人发脾气,我们事后也知道这样做不对,但是情绪上来后我不知道如何做才是更好!我们不要让情绪成为我们的主人!!让我们一起来探索如何让情绪为我们服务吧!衡水简快成长中心2019年第57期简快+人偶《如何有效管理情绪》沙龙又要和大家见面了
衡水简快幸福关系学致力于3年内让1000个家庭走向幸福和谐!!“简快”是一门值得陪伴你一生的有价值的学问,它的想法很简单,很直接,让您简简单单过日子,活出成功快乐的有效人生!
“ 人偶心游游戏疗法”(简称“人偶心游”)由李莉女士创新研发的一套简易心理学问,也是一套自助助人的心灵成长模式和一套简约的人偶心游工具!让心理辅导像游戏一样简单!
一群人一起成长一阵子好过一个人成长一辈子。简快落地实用、扎实饱满的理论成长体系、高品质的沙龙陪伴你成长一辈子!!!
本期主题:《如何有效管理情绪》》
带领老师:李爱红
天泽心理沙龙导师
人偶中级心游师
心理健康社工师
一、活动时间、地点、费用
1、时间:10月11号(本周五)下午2:30到4:30
2、地点:衡水新华路与中华大街交叉口泰一尚城2号楼2116室。
3、费用:简快学员本期免费,非学员30元 备注:此次活动不支持退款,可以留作下次活动使用。
二、主要内容:
1、相互连接
2、了解情绪的来源
3、找到负面情绪的正面意义
4、人偶呈现一份情绪
5、学习处理情绪的技巧
6、分享收获
温馨提示:
1、自带笔、纸、方便记录。自带水杯,照顾好自己。
2、安排好周遭事物,如约而至,若有变动,请及时通知。
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