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柯桥第二届城市瑜伽公益行
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柯桥城区“伊家 • 微阵地”妇女微家授牌仪式
暨“微魅力”第二届城市瑜伽公益行活动
主办单位
柯桥区妇女联合会
承办单位
柯桥街道妇女联合会
协办单位
柯桥万达广场
阳光城绍兴城市公司
艾愉伽
艾愉伽玉兰店：85588722
艾愉伽昌隆店：85588733
艾愉伽绍兴幸福店：88261205
柯桥区地处浙江省绍兴市北部富庶的宁绍平原
拥有亚洲**的布匹集散中心--中国轻纺城
可谓"赤橙黄绿紫五彩缤纷，东西南北中万商云集"
为深化落实“三服务”活动，延伸拓展妇女服务阵地
提升广大女性的身体素质和综合能力
在家庭、职场、社会中更好地发挥巾帼力量
特举办
柯桥城区“伊家 • 微阵地”妇女微家授牌仪式
暨“微魅力”第二届城市瑜伽公益行活动
户外瑜伽让练习者感受天人合一的意境
在呼吸到新鲜空气的同时，更舒缓了身心
户外瑜伽还可以预防治疗疾病
户外瑜伽**的优势在于空气好，在瑜伽练习中
呼吸是最重要的一个环节，在场馆内空间相对封闭
空气流通性远远比不上在自然中的清新
大自然中的含氧量高
人们会不自觉地展开深呼吸，有利于加强心肺功能
瑜伽是一项精细的运动
任何一个细节都会影响到动作的精准性
因此在瑜伽练习中能否集中注意力会直接影响到练习效果
在户外练习瑜伽，能帮助练习者更好地达到冥想
调整呼吸，放松身心
通过不同的姿式练习配合正确的呼吸
更好地调节神经系统，净化血液
从而缓解焦虑，增强体质
为什么值得参与城市瑜伽公益行？
大柯桥这么时尚
需要一批时尚的人来撑撑场面
纽约时代广场的城市瑜伽
我们大柯桥值得拥有
城市瑜伽公益行多少时间？
假日下午午睡的2个多小时
活动是全程免费吗？
是的
还有丰厚的公益爱心商的用心伴手礼
礼品包含
纯棉T恤、橡胶瑜伽垫
卡姿兰优惠券、喜喜月子饮用天然水
阳光城手机支架、环保帆布袋、纯棉毛巾、马克杯
GROM瑜伽品牌提供的肌肉按摩球和瑜伽钥匙圈
中国瑜伽杂志月刊一本、英树护肤
以及艾愉伽vip私教卡周卡等
（价值2000元）
鼓励我们热爱瑜伽、热爱健康的人
还能干嘛？
禅舞、旗袍
各类大柯桥女性社会组织
参加对象
柯桥街道最美家庭、平安家庭、绿色家庭
柯桥街道“伊家 • 微阵地”代表
热爱瑜伽、热衷运动的公益人士
（男女不限）500人左右
燥起来！
（有身体不适宜的请提前说明）
与其独乐乐，不如众乐乐
4月7日，万达广场
让我们
唤醒身体展现活力与激情
为爱点亮大柯桥
爱柯桥 艾愉伽
城市瑜伽公益行-公益瑜伽导师简介
中医瑜伽创始人：陈浙南
师从中医大家赖世伦先生
师从韩国瑜伽第一人金利眩先生
一带一路国际瑜伽大会授课导师
中国瑜伽之爱讲师团高级讲师
优酷官方频道采访纪录片“中医瑜伽”
瑜伽网·腾讯·优酷·教学视频传播
“中医百草箱”合作机构
中医瑜伽「TCM YOGA」创始人
立志将中国传统医学外治方法与瑜伽融合
呈现一派具有中国特色文化的身心灵瑜伽修习系统
活动时间
春意正浓的2019年4月7日13:30—16：00
活动地点
万达广场西广场（麦当劳旁）
疑问解答
如何确认报名成功？
主办方会根据您的报名信息与您电话确认
0575-85588722
0575-85588733
0575-88261205
看见以上这三个号码要接听哦
活动当天需要准备什么？
请着黑色运动裤
我们将为您准备好美美的T恤和瑜伽垫
妥妥滴
活动当天停车怎么停？
万达广场周边有好多公共停车场
→有以下疾病或情况不宜参加
·孕妇；
·先天性心脏病；
·严重疾病；
→交通路线
万达广场西：108路/K108路、805路、807路、809路、811路、88路、801东环/西环
万达广场南：308路、832路
万达广场东：808路
迎架桥小区（距目的地较远）：101路、818路、830路、863路
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温馨提示：
在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益，并夸大参与后的收益效果等，以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
为保障您的权益，避免相关的经济损失，互动吧平台特此说明，平台仅提供相关的技术支持，不承担参与者与主办方在活动过程中的相关纠纷，若出现相关纠纷，平台会积极协助处理。
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一对一为您答疑解惑
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