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“健康中国 关爱心理”在线心理健康体检惠民活动
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7月23日，健康中国行动推进委员会办公室召开新闻发布会，相关专家就《健康中国行动之心理健康促进行动》进行解读，并呼吁个人、家庭、社会、政府积极参与心理健康服务，携手促进社会心态稳定和人际和谐，提高公众幸福感。
当前，我国正处于经济社会快速转型期，人们的生活节奏明显加快，竞争压力不断加剧，个体心理行为问题及其引发的社会问题日益凸显。加强心理健康促进，有助于改善公众心理健康水平、提高公众幸福感、促进社会心态稳定和人际和谐、实现国家长治久安。
心理健康是健康的重要组成部分，关系广大人民群众幸福安康、影响社会和谐发展。为此，广州华兴康复医院心理科通过推出“健康中国 关爱心理”在线心理健康体检免费惠民的公益活动（点击右下方“我要报名”即可参与活动）来帮助广大人们掌握心理健康的知识，促进自身心理健康的意识，要让大家知道该何如预防心理疾病、出现心理问题的时候该怎么做，极大提高人们的心理健康素养。
【点击右下方“我要报名”即可参与活动，报名成功后我们专业人员会与您及时取得联系，请您保持电话畅通和注意接听来电。谢谢！】
现在，只要您拿起手机，就可以通过电话得到帮助，是方便、及时且经济的方法，同时可极大地保护隐私，这在发达国家已经成为保障社会公众心理健康的重要方式和手段。
专家强调，现代公众对常见心理健康问题的认知率仍比较低，制约了人们对心理健康服务的需要和利用，亟须通过心理健康教育和健康促进，使居民了解心理健康知识和求助信息。其次，提倡成人每日平均睡眠时间为7～8小时；鼓励个人正确认识抑郁和焦虑症状，掌握基本的情绪管理、压力管理等自我心理调适方法；各类临床医务人员主动掌握心理健康知识和技能，应用于临床诊疗活动中。
温馨提示：每个人一生中可能会遇到多种心理健康问题，主动学习和了解心理健康知识，科学认识心理健康与身体健康之间的相互影响，保持积极健康的情绪，避免持续消极情绪对身体健康造成伤害。
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