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北京互动吧 互动吧 北京丽人 互动吧 北京服饰穿搭 互动吧 【女人气质—从不驼背开始】 修炼体态之美,优雅女神体验课开始啦
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活动详情

 人生是一个舞台,也是一个过程,在短暂的一生中,陪伴我们的是一副身体和一颗心灵!

        我们与其扣肩驼背,不如身姿挺拔

          与其塌腰挺肚,不如气质优

          与其面目狰狞,不如容颜动人

          与其心胸狭隘,不如柔软豁达

 

          女人的美不仅是穿着打扮更需要举手投足的魅力和优雅气质,才能由内而外散发美的气息,你需要一个让自己完美蜕变的机会!

          如果你想成为人群中最亮眼的那个,那么就从现在开始,改变自己,找回美丽!


         



  【适合人群


  如果您对自己的形体气质不满意

        

  对自己的走姿、仪态不满意

        

  如果您想hold住任何场合

        

  如果您想提升自身的个人魅力

        

  那么,欢迎来参加我们优雅仪态的体验课,成为一位气质高雅的女神吧!

 


      

     【课程介绍

本课程针对身体的各个部位进行形体训练

  △ 通过一系列的活动组合,使手、臂、肩、腰、胸、腿等各部位得到梳理,解除肌肉疲劳和僵硬,改善平时形成的不良体态,纠正驼背、弓腰、高低肩、含胸、内外八字腿等非良性体态


  △ 塑造优雅身姿,产生仪态的美感,达到提升气质的效果

课程当中加入了以模特培训的方式,教会你如何穿高跟鞋优雅行走的步态训练,把形体训练与专业模特培训相结合,塑造优雅的气质、提升女性的魅力


       


      【课程细节

      身型之美  ——


          ♥ 如天鹅般美颈的塑造、高贵优雅的胸部曲线

          ♥
 肩部线条的流畅练习、水般轻柔的手部运动

          ♥ 柔软纤细的腰部打造、臀肌的正确提收方法

          ♥
 小腹平坦紧实的绝招、拥有修长美腿的秘密


            


              仪态之美 ——


               ♥ 不同场合站姿的运用

             ♥
 优雅不失仪的蹲姿
 
             ♥
 日常生活中坐姿

             ♥
 各种手势的运用 


       


       步态之美 ——

            ♥ 不良走姿纠正


            ♥ 
摆臂摆胯的技巧

            ♥ 日常生活
中的走姿

            ♥ 
优雅迷人的高跟鞋走姿


            ♥ 步伐、步位、步程图

            


       课程效果

     

        1. 有效改善颈部前伸、改善勾肩、驼背、含胸,改善塌腰、罗圈腿等形体问题

       2. 有效去除身体局部多余脂肪,让身体紧实起来

       3. 找回你身体的中心线、天鹅颈、蝴蝶背

       4. 让身体回归自然仪态,塑造完美身体曲线

             

             

           


        【课程安排

 

        魅力体验课(10:30- 12:00)

       △ 形体梳理 —— 步态训练

         通过进行一节课的正规训练,让你舒展身体,感受自然仪态之美。

            

           

           

 


      【授课老师

      

               

            金佳玉

            美国资质认证中心(ACIC)评审委员

            ACIC国际注册高级礼仪培训师

            ACIC国际注册高级职业模特培训师

            ACIC国际注册高级形象设计培训师

            IPA国际注册高级少儿礼学教育师

           全国专业人才储备工作委员会 高级礼仪培训师


                

王诗思

 美国资质认证中心

      ACIC国际注册高级模特培训师

      ACIC国际注册高级形象设计师

      ACIC国家注册高级茶艺培训师

  2015世界华裔小姐大赛最受媒体欢迎奖

  2017全球城市小姐江门赛区**城市代言人


         【往期回顾

      努力总是有回报的,要想变美变有气质,也需要专业的指导和不断的训练

        (正在努力变美的学员  

         

        

        

        

        

        

       【变美途径

               

           (扫码二维码关注即可报名哦!)

 

             △ 联系咨询方式:  0755-26608261

                       18565884961(彭老师)

                     15118008811 亚美国际(官方微信)

 

             △ 活动地点:深圳南山区桂庙路22号向南瑞峰创业中心写字楼3楼A区3042

             △ 交通路线:地铁11号线南山E2出口;公交站:荔园大厦站


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