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11月广都社区 活动招募啦
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【重要提醒】报名收取占位费
1、占位费的多少根据邀请的老师和耗材来决定。
2、占位费，来参加活动就退还。
3、提前一天不参加了，可以退位退费（平台默认的是提前24小时）。
【活动一】公益一对一心理咨询免费
时间：11月9日
地点：广都社区（二江路二段64号）
时长：每人咨询为1小时（请不要迟到哦）
温馨提示：
公益一对一咨询，每个居民只享受一次，免费；
后续咨询为收费，具体金额咨询专业心理老师。
什么是心理咨询呢？
心理咨询是心理咨询师运用专业知识和来访者一起讨论来访者的问题，解释来访者的心理困惑，与来访者一起寻找问题的根源，一起制定解决问题的方案，并在咨询师的支持之下，来访者做出改变的一种服务性工作。
什么时候您需要心理咨询了？
1.情绪低落或情绪不稳，时间超过三周未缓解。
2.长期躯体不适
3.人际关系、社会功能出现严重问题
4.感觉生活、工作压力过大，难以承受
5.长期失眠、睡眠质量差。
6.遭遇重大生活挫折，超出您的应付能力。
咨询的分类
按性质分：
1、发展心理咨询（适应环境、为事业突破个人弱点）
2、健康心理咨询（挫折引起行为问题、心理健康遭到破坏）
按规模分：
1、个体咨询 2、团体咨询
按咨询形式分：
1、线下面询
2、网络咨询（语音、视频、电话）
3、上门服务（青少年及60岁以上老人）
按咨询时程：
1、短程咨询1~3周
2、中程咨询1~3月
3、长程咨询3个月以上
咨询流程:
预评估—选择咨询师—缴费-预约-填表-了解咨询协议-准时咨询。
咨询的时间
1、每次咨询大概在60分钟左右，您最好提前几分钟到。迟到或临时取消都会按时收费。若迟到20分钟以上，咨询师有权取消本次咨询。若咨询老师迟到，将双倍补偿时间给您。
2、来访者预约后，咨询时间如有变动，请提前24小时以上通知我们，有紧急事件可提前6小时取消咨询。若超过时间范围临时更改或者取消咨询，本次咨询一样计时计费哦。
关于保密：
请您放心，我们对您在咨询过程中的任何信息都将严格保密，未经您的允许，心理咨询师不会向任何人透露任何涉及咨询的内容。
关于保密例外：1、已获得来访者的书面授权；2、法律要求咨询师披露的；3、来访者有自杀自伤或伤害他人与社会的倾向，为了咨访双方的利益，在评估安全风险后，咨询师有权告知家属或相关安全部门。
关于心理咨询，您需要知道的一些小知识
1、关于究竟多少次咨询后会有效 ？
由于心理问题往往是复杂的，弄清问题所在、寻找问题根源及制定解决问题的方案常常需要很多时间，因此，心理咨询师一般会将咨询过程分为几个阶段，而每个阶段又可能需要几次咨询时间。以我们多年的经验，如果有谁告诉您，他可以在一两次咨询的时间里解决您的心理困惑，那么他的专业性倒是值得考虑的了。如果您期待一次咨询，一通电话就能解决心病，就像希望吃一片药就治好病一样，几乎不可能。一通电话最多帮您找个情绪“垃圾筒”。正常情况下，至少经过5~6次咨询，问题才会得到改善。
2、关于刚开始咨询，就急着问“我该怎么办”。
心理咨询师一般不会告诉来访者什么是对，什么是错。重要的并非对错，而是您对事件的认知。就像一个脾气暴躁的来访者，咨询师告诉他应该对他人温和些，却不帮他调整认知和情绪管理能力，他还是没有办法变温和的。
3、关于咨询费用，认为只是聊聊天，消费太高
心理咨询是需要心理学理论支撑的，其中包含着很多心理治疗技术，需要咨询师花费很多时间、精力、成本去掌握。从表面看，似乎只是聊聊天，但是您不知道的事，咨询师所说的每句话，都是他们用多年专业经验精心设计的。
4、对咨询抱着“试一试”的态度。
有的来访者会提出“先试试”，这种心态极易导致咨询失败。咨询效果与很多因素有关，如果您没有觉得心理咨询是重要的，是需要坚持的，那么你并没有做好咨询的准备，你所获得的效果可能也是不如意的。
5、关于咨询时间之外的一个非常重要的设置。
在咨询时间之外咨询师和来访者通常不能有私下的联系，这一设置保护咨询师免于承担咨询工作以外的事情，避免过度消耗，不被来访者过度入侵个人边界。其次，也保护来访者免于过度依赖咨询师而失去人格的独立。更重要的是免于个别不遵守职业道德的咨询师利用咨询关系向来访者索取咨询以外的利益。
最后，很高兴您能重视自己的心理健康，也愿意通过心理咨询为此做出努力，在进入心理咨询前，我们希望您是做好了准备的，摆好了自己的心态，积极的配合咨询师，一起去找到困扰您生活的根源、面对各种情绪情感的纠葛、更好地认识自己、找到改变您自己的支持性力量。愿您在咨询中能收获满满的生命能量，我们会一直、一直陪伴在您身旁。
【活动二】3~5岁儿童绘画系列活动
1、时间：11月每周三晚上18：30，共4堂课。
2、地点：广都社区活动室，二江路二段64号。
3、人数：15名。
【活动三】6~9岁儿童绘画系列活动
1、时间：11月每周日 10:00，共4堂课。
2、地点：广都社区活动室，二江路二段64号。
3、人数：15名。
秉承“五感新美术”的教学特色，以“美术+儿童”的教学理念，用启发式引导教学让小朋友通过五感“听看闻摸尝”表现事物的造型及色彩，此次课程形式多样，体验感超强。有色彩《胖胖的刺豚鱼》《葡萄🍇️》，手工+色彩《仙人掌》《多彩的玉米🌽️》，造型《舞动的水母》，线描《巨嘴鸟》。我们的课程不仅培养孩子画画，同时让孩子绘画自己的人生，培养孩子正确的世界观，价值观，让宝贝们学会寻找美的规律，引导孩子寻找自我，展现自我，有一双发现美的眼睛，发现生活中的美。
温馨提示：
1、请核对好时间，选择合适自己的活动参加。
2、尊重孩子的意愿考虑报名哪些活动。
3、准时参加，提前5~10分钟来做准备工作。
4、如果是儿童活动，请家长做好一个观察者，不在现场给予孩子指导和指示，回去再沟通。
主办：广都社区
承办：和一社工
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温馨提示：
在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益，并夸大参与后的收益效果等，以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
为保障您的权益，避免相关的经济损失，互动吧平台特此说明，平台仅提供相关的技术支持，不承担参与者与主办方在活动过程中的相关纠纷，若出现相关纠纷，平台会积极协助处理。
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