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【公益读书会预告42-47】幸福妈妈慧，我们一起《把自己爱回来》！
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首先，让我们来看看周志建老师在《把自己爱回来》这本书里说的话。
1、我们在欲望的大海里，载沉载浮、迷失方向，也迷失自己。很多人都不知道自己要什么，只会拼命地往外抓。
2、我们就像前面挂着一根胡萝卜的驴子一样，不断往前，停不下来。曾几何时，我们早已忘记了当一个“人”的纯粹喜悦与真实样貌。
3、“属于自己快乐幸福的生活方式是什么？”忠于自己的感觉。这就是“清醒”。
4、一个人跑去山上走路、赤脚走路，感受双脚踏在土地上，与大地能量连结的感觉。在大自然里，我充分感受到自己的“在”（being）。
5、拥有不如享有。我得好好去“享受”我的拥有，而不是继续去“追求”更多的拥有。6、有时，生命的陷落时刻，同时也是生命的觉醒时刻。
6、有时候你不得不承认，病痛是一位好老师，尽管你不喜欢它，但它却带给你前所未有的人生体验与功课。
7、没有一件事的发生是意外、是偶然，一切的发生都有它的意义。
8、人是靠失去而获得。
9、当我不再对抗痛、抱怨痛时，痛对我的影响就减少一点。
10、只有生命可以抵达另一个人的生命。唯有处在“临在”的状态，人是才能去感通、理解他人。“无法理解，就无法帮助”。理解能力，其实就是助人能力。
11、唯有痛过的医生，才能治疗病人。
12、接纳生命中的每个发生：是什么，就是什么。
13、当我放弃控制，放弃“一定非得要怎样不可”的我执时，突然间，我就自由了。我的身体，也开始松了。
14、只要能够倾听内在的声音，怎么做都对。
15、对待生命，就得学会“走着瞧”的生活态度，当我们走到无可避免的疾病之门，依然有着滋润内心的福祉。
16、人只要依循自己的“道”，生命自然就找到出口，人就可以活出生命的喜悦。如果人违背了自己的道，我们的身心都将因此骚动不安，永无宁日。
接下来，请问问你自己，
有没有一句话打动你的心？
如果有，是哪一句？
它让你想起了怎样的生命经历？
这些发想，这些生命经历，
对你现在的生活有怎样的影响呢？
为什么要选择这本书？
很简单啊，因为我们要先懂得倾听自己内心最真实的需求，懂得真正的爱自己，才能在健康活着的每一天，把当下活到最好，并将这份爱传递出去，给我们的孩子，给我们的家人。否则，我们只是在“说说容易做起来难”的道理而已。
我们将用6次读书会来共读《把自己爱回来》
5月时间安排如下：5月9日，5月16日、5月23日，周四上午10：00-12:00
6月时间安排如下：6月13日(因课程冲突改期至6月6日），6月20日、6月27日，周四上午10：00-12:00
地点：乐颐馆
费用：单报50元每次，6期联报270元（含活动组织费用、茶点费用）,联报请加微信lajie007.
活动带领人：刘玲、杨琼、云芬、今儿，她们是焦点丽人会核心成员，是幸福妈妈慧的联合发起人，并且都是焦点解决心理学践行者。以下为简要介绍，
刘玲: 心理咨询师/企业减压培训师/欧卡教练
杨琼：心理咨询师/企业培训师/滴水公益心理师
李云芬：心理咨询师/正面管教家校双讲师
王金儿：国家二级营养师/企业培训师
关于读书会
幸福妈妈慧的读书会（其他主题沙龙除外）共计40期，已经坚持了2年零4个月，在这2年零4个月里，我们以SFBT焦点解决、正面管教作为思维工具，以“妈妈帮助妈妈”的互助形式成长，还学习了很多实用的自我成长心法、亲子沟通技能。
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