学会调香 轻轻松地松做个“香”美人

香氛放松身心，SPA美丽身形。其实，未必一定要去美容院，只要掌握以下道具和秘诀，你自己就能在家里或办公室做SPA，月夜里简简单单就能做个香女人。

复方精油的调配
所谓复方精油，即是2种以上精油加上基底油，稀释调和而成之保养用油。调配复方精油尽量不要超过4种以上。
百分比含量：是指用基础油稀释后的单方精油百分比含量，业余者调配时，其含量一般不要超过3％。一般量稀释（2.5%）（单方精油总量为2.5%，基础油为97.5%）·1ml＝20滴。基底油毫升数÷2=可添加单方精油总滴数。
下面以调配20毫升治疗蚊虫咬伤精油为例：
基础油的选择：20毫升甜杏仁油或荷荷巴油；
单方精油成份：薰衣草、茶树、佛手柑；
精油总数量：20毫升基底油÷2=10滴精油；
每种单方精油的滴数：薰衣草5滴+茶树3滴+佛手柑2滴=10滴。
l百分比之订定
若以要调配6%浓度的复方精油,以10ml为例：
10ml Χ 20滴 = 200滴
200 Χ 0.06 = 16 (所滴之精油滴数)
一般保养 3-6%即可。
长期保养 3%以内。
修护理疗 6%以上，不要超过20%。
准备材料：
单方精油(Essenial oil) 、基底油、有色玻璃瓶、玻璃量杯、玻璃调棒、小麦胚芽油(天然抗氧化剂)
调配步骤：
先将基底油倒入玻璃量杯内，再依序滴入所要滴入的精油，再用玻璃调棒搅拌均匀，再滴几滴小麦胚芽油即完成调配。再将调好的复方精油倒入有色玻璃瓶瓶内，贴上写下所调的精油及日期的标签即完成。
※ 无玻璃量杯调法：
先将基底油倒入有色玻璃瓶杯内，再依序滴入所要滴入的精油，再滴数滴小麦胚芽油，旋上瓶盖左右摇晃约20次即完成调配。贴上写下所调的精油及日期和标签即完成

根据用基础油稀释后精油的百分比含量，可分为：一般量稀释（单方精油总量为2.5%，基础油为87.5%），低量稀释（1%），超低量稀释三种。
　　很多朋友可能不用滴管，而是习惯于以滴数计算精油，1ML大约是20D 。
　　1． 一般量稀释（2.5%）
　　基底油毫升数÷2=可添加单方精油总滴数，

      以调配20毫升治疗蚊虫叮咬的精油为例：
　　基础油的选择：20毫升甜杏仁油或荷荷巴油。。
　　单方精油成份：薰衣草、茶树、佛手柑。
　　精油总数量：20毫升基底油÷2=10滴精油。
　　每种单方精油的滴数：薰衣草5滴+茶树3滴+佛手柑2滴=10滴。
　　2．低量稀释（1%）
　　（适用于敏感肌肤和怀孕期间）基底油毫升数÷4=可添加精油总滴数。
　　3． 超低量稀释
　　适用于极敏感肌肤、儿童和婴儿，每10毫升基底油仅添加1滴精油。

清凉油滚珠配方：3滴欧薄荷+1滴葡萄柚+2滴甜橙+荷荷巴油10ml，装在滚珠瓶中，需要时随时涂抹即可。

【制造香氛的小道具】

1.面纸或手帕在面纸或手帕上滴5、6滴精油，然后贴近鼻子，做几次深呼吸，是忙碌时最简易迅速的减压方式。

2.熏蒸台能让空气里弥漫芳香因子，熏香是最直接的方法。如使用点蜡烛式的熏蒸台，则要特别注意安全，不妨改用插电式或超音波振动的更方便安全。

3.陶罐项链滴三四滴精油在棉花上，塞入有小洞的陶罐项链中，挂在胸前，精油便会随体温自然加温挥发，让人随时随地拥有芳疗享受。而且味道可以持续好几天，最适合外勤族使用。

4.深色小玻璃瓶装入调配好的按摩油，随身携带。需要时，在太阳穴、鼻翼、人中等处稍加按摩即可振奋人心。

5.不锈钢或玻璃大碗在容器中装入50℃～60℃的热水，加入3滴精油，脸部靠近碗口，头盖大毛巾做深呼吸嗅闻，持续五至十分钟。特别适合鼻塞、压力大时。

【活用精油调配秘诀】

1.想泡澡时15滴精油＋1颗奶油球或蜂蜜，调和后再倒入浴缸中。

2.制作按摩油95ml基底油＋5ml精油（1ml精油约等于20滴）。

3.调配香氛喷雾先将10～20滴精油与10C.C.伏特加酒或酒精调和，再倒入100C.C.的蒸馏水中摇匀，接着装入玻璃喷雾器中即可。

4.DIY清洁沐浴用品20～40滴精油＋100C.C.无色素、无香料、无人工添加的沐浴精或洗发乳，在烧杯中搅拌3分钟，使其融合后再倒回容器中。一般而言，加20滴就有香味，加40滴则具有疗效。

5.DIY衣柜香氛剂准备天然木珠数颗，每颗滴上2滴精油，放在掌中揉一会，放入衣柜不仅香味持久，还可防虫。

精油加酒精可以作为更天然的香水使用。

简易调香，选择自己喜欢的几种精油，将8mL的植物酒精与1mL的纯净水+10-20滴精油充分混合，喜欢淡香型的话，可以适当减少单方精油的滴数。

如果想要创作香氛，可以遵从香氛的金字塔原则创造：

前调：柑橘类，草本类 占比：2-3。

中调：花香类，香料，部分草本类 占比：2。

尾调：树脂，根类，木头 占比：≤1。

入门精油香：

柑橘类：柠檬，佛手柑，葡萄柚，甜橙，莱姆。

花香类：玫瑰草，茉莉，橙花，天竺葵，依兰依兰。

草本类：薰衣草，丝柏，迷迭香，薄荷。

木质类：檀香，雪松，广藿香，岩兰草。

香料和树脂：胡椒，姜，肉桂，安息香，没药。