滨江体育公园

体育公园，北临东江，西邻四环路，南接鸿福路，东延东江大道，位于东莞新汽车总站附近。

滨江体育公园是广东省东莞市属重点工程之一，集休闲、娱乐、体育功能于一体，地理位置非常重要，不仅是东莞的重要"脸面"之一，而且能满足万江区部分居民的生活休闲需要。

公园分为四大板块，一为室外活动场所，主要是儿童活动区，含球场和游泳池两部分;二为室内运动场，内设羽毛球场、乒乓球场、台球场、壁球房、健身房以及相应的配套设施;三为休闲绿地，供游人休憩纳凉;四为江滨观光带，曲海桥到金鳌洲塔一线江景可尽收眼底。

龙湾婚庆主题公园

龙湾婚庆主题公园(简称"龙湾公园")地处广东省东莞市万江区水道特大桥旁，占地123000平方米，东临环城西路，南依万江官桥滘村，2016年5月1日升级改造完成后正式对公众开放。

近年，东莞市政府大力扶持文化产业发展，尤其是将新兴产业婚庆文化产业纳入扶持规划。东实集团以此为契机，结合龙湾公园的地理、人文、交通、市场优势，就地取材，以公园为基础，以婚庆为主题，融入亲子元素，联接东江周边旅游资源，于2015年底对龙湾公园进行升级改造，增设圣保罗城堡、阳光影棚、罗曼迷宫、樱花广场、爱情隧道、紫藤花廊、热气球等四十多个婚庆、亲子主题特色景点，着力打造成以婚庆、亲子为主题的婚庆文化公园。

一、活动时间及里程：
    1.2018年9月9日 7:00一11：00
  2.活动流程：
   （1）集合地点：鳒鱼洲(公交站)后面广场
   （2）集合时间：7:00-7:20
    （3）热身操：7：20-7:30 
   （4）徒步开始：7:30~
   （5）一切行动听指挥
   （6）活动结束，清点人数，做拉伸操，合影，平安返回各自温馨的家。
  3.乘车指南：
  （1）自驾直接导航“滨江体育公园东门”

车可以停靠在东江侧的路边，但建议绿色坐公交出行，因这次活动地方公交车很方便，并且出发点和结束点不是同一个地方，相反开私家车去还不方便。
  （2）地铁：不通

  （3）周边公交线路 站点：鳒鱼洲(公交站)，下车后往东江边上走就对了。
途经路线[7条]

11路、X13路、14路、21路、25路、29路、872路、
 4.里程：策划线路一周大约（9公里）
徒步路线：鳒鱼洲(公交站)（起点）—滨江体育公园东门—天桥—金地外滩8号沿江绿道—红桥—龙湾婚庆主题公园正门入—回程 龙湾侧门出—天桥—滨江体育公园东门入—南门出（终点）有兴趣也可以参观一下东莞工人电影院、文化馆→曲海桥公交站坐公交各回各家

二、活动人员：
 所有热爱运动精神的运动者，7周岁至65周的人群，并且身体健康。高血压和脑血管疾病患者、心肌炎和其他心脏病患者等谢绝参加；（健康特者不能参与），小朋友必须由家长监护。

三、活动目的：
向健康出发  响应国家号召，普及全民健身，提高民众身体素质；
倡导“低碳”出行，塑造良好的精神风貌，展现人们美好的形象。

四、征徒公益：
征徒的梦想：人人健康！   
征徒的口号：人人征徒 健康幸福！
征徒的目标：引领徒步运动成为一种时尚！
征徒的宗旨：运动是免费的！健康是无价的！
征徒的公益：带领人们走在通往健康的路上！

五、着装要求

统一穿征徒服装，及带有征徒字样的其它装备

没有的请在群里向队长提出购买要求；

六、徒步准备事项

     1. 适量水 (550ml X2瓶）
     2. 软底轻便运动鞋（特别重要）
     3. 轻便包（放手机/水…）
     4. 少量零食(视个人需要)
     5. 雨伞等雨具 

     
七.报名须知                                         

(1)身体健康，没有重大疾病，孕妇不能参加；未成年儿童需监护人陪同并负责安全,否则发生严重后果责任自负。有团队意识，有组织纪律观念、奉献精神。尊重组织者的组织、安排，整个活动过程中，必须无条件服从领队。谢绝个人英雄主义。
(2)自备户外活动所需装备。
(3)无论你是什么身份、地位、阶层、到了户外大家都是平等的。
(4)无环保意识，过分娇气，无团队意识斤斤计较的伪徒友请谨慎报名。

八、免责声明：
    特别强调:注意安全！
    各位徒友须知：征徒引领大家走向健康之路，没有任何的利益链！征徒活动以提高健康生活理念，汇集健康运动热情为宗旨！组织群委会仅制定活动时间和路线，活动的参与均属个人、家庭自愿，过程中参与者需准备充分，谨慎自身安全，一切行为安全由个人承担，如因此产生的人身安全及财产损失等一切法律责任均由个人自行承担，与活动组织者和其他参与者均无关。同时参与者自行购买意外险！祝健康运动愉快！参与报名者视为认同须知，谢谢大家！                    
重要：一旦报名，即视为参加者（包括代他人报名者，被代报名参加者）已经充分了解并自愿接受本免责条款，本免责条款自动生效。否则，请终止报名参加，已报名的参加者请在活动开始前退出本次活动。

九、活动举办单位：东莞市征徒公益服务中心
活动策划：征徒东城驿站指挥部
现场总指挥：林青霞、蒋哥、朱总、人生如此、颜为全、冯颖、芳芳、温暖

副总指挥：蓝冰、CHAN、那一刀、CoCo、阿贵、姚垚、茜、相惜、罗小燕、胡开富、符开坚、龙为民、姜金鹏
活动教官成员 :宋凯、老纳……
领队队长：参与现场活动的各队长及部长
收尾队长：参与现场活动的各总队长及其他服务人员
活动宣传：征徒东城驿站所有服务引领者、付出者
法律顾问团成员：杨奇律师、关明华律师
现场协助：所有到场参与活动的服务人员