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“爱在金陵”安静日——周四，在静默中与自己温柔相遇（2019更新中）
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关于“安静”，先辈们如是说——
安静的习惯可以创造一个空间，能够容纳自己那些受创的感受，而不再需要被这些感觉所驱使去行动。这样一个过程需要相当的时间，但是当我们不再压抑自己的恐惧，不再试图透过任何借口逃避恐惧时，我们才能够稳定的成长。
生命到一个阶段应该停止向外的追寻，学习体会上天的美意，接受生命中已经拥有的东西，也自在于生命中没有的事物。
留给自己一段时间，带上本子与笔，找一个不被打扰的空间，安静下来，聆听自己内在的声音。
聆听生命，不掌控生命。
在安静中，看见自己，跟自己的心更加的靠近。
安静在我们生命中有着深远的意义和非常落地的帮助，能够发挥如此大的威力，需要两部分组成：
1、安静过程本身
2、安静过后分享
独自安静使我们与自己在一起，而分享给我们与他人连接创造机会，在这样的过程中彼此滋养心灵，共同成长。
从2017走向2018
周四安静日在一年时间内
共计陪伴213人次
有人在这里收获温暖
有人在这里收获新生
而看到生活的希望
有人在这里收获对生命的发现
有人在这里看清了自己的拥有
而开始充满力量
更有人在这里懂得了爱的真谛
而温暖着自己、孩子和家人
......
看着一双双渴望幸福的眼睛
由心往外渗透着柔软
知道拥有一段有爱的陪伴
是多么难能可贵
于是决定：再做一年这样的长期陪伴
2019“爱在金陵”安静日
微笑静候大家的到来
借此活动，感恩在我生命中传递安静方式、引领我安静并走向智慧的老师们：台湾刘仁州老师、刘师母、内地许盛源老师。
倡导导师：徐云
●国家二级心理咨询师
●中国学习能力研究院特聘讲师
●中国人生科学学会心理学专业委员会会员
●爱生命家庭关怀中心生命志工
●3·3·3总课题组教研员
●意象对话治疗师
自我生命成长11年，陪伴家长生命成长9年，专向研究和实践儿童能力与心理培养13年，教育从业21年，踏踏实实地触摸着中国社会上的众多家庭，陪伴着从小到大无数的生命看见自己、了解自己、调整自己，协助个人和家庭收获美好的亲子关系、和谐的家庭氛围，支持生命和家庭有机会走向幸福。
【具体事项】
时间：周四10：00-12：00
周期：2019年全年的每周四（除寒暑假和节假日）
地点：莫愁湖西路7号 江苏省妇女儿童活动中心科艺楼310室
过程：9：30微信群里收到安静主题后，10:00到达现场，冥想后进入安静书写，各自安静，10：30集中后分享1.5小时
主题：每周有不同的主题，9：30在Magic生命阳光坊微信群公布（新报名的人先加微信再进群）
报名：每周活动前微信付款并备注姓名和手机号（仅第一次报名需要提供）
咨询：13305175344（手机微信同号）
【场地费用】
随喜，每次31、61、89、99元不等
【温馨提示】记得带好喝水杯、本子和笔，照顾好自己！
【上一年度安静日剪影】
【本期活动照片】更新中......
2019年1月10日 周四 第1次 7人次
2019年1月17日 周四 第2次 7人次 共计14人次
2019年1月24日 周四 第3次 5人次 共计19人次
接下来开启寒假模式，在2019年2月21日周四，“爱在金陵”安静日继续！
祝福大家新年快乐，万事如意！
2019年2月21日 周四 第4次 4人次 共计23人次
2019年2月28日 周四 第5次 7人次 共计30人次
2019年3月7日 周四 第6次 4人次 共计34人次
2019年3月14日 周四 第7次 7人次 共计41人次（一位通过语音全程参与）
2019年3月21日 周四 第8次 8人次 共计49人次（一位通过语音全程参与）
2019年3月28日 周四 第9次 7人次 共计56人次（一位通过语音全程参与）
2019年4月18日 周四 第10次 8人次 共计64人次
2019年4月25日 周四 第11次 8人次 共计72人次
2019年5月9日 周四 第12次 6人次 共计78人次
2019年5月16日 周四 第13次 11人次 共计89人次（1人摄影师^_^）
2019年5月23日 周四 第14次 10人次 共计99人次
2019年6月6日 周四 第15次 8人次 共计107人次
2019年6月13日 周四 第16次 14人次 共计121人次
2019年6月20日 周四 第17次 7人次 共计128人次
2019年6月27日 周四 第18次 5人次 共计133人次
上半年安静日结束，咱们9月见！
我是每一次的带领者，也是每一次的受益者和参与者，从每个到来的生命中学习和收获。所以这一年度的计数方式改为包含现场的每一个人。——徐云
让我们一起在安静中与爱相遇～～～
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