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活动详情
乐活俱乐部与大家分享自然养生文化和正直健康的饮食方式,乐活是一种生活状态,是一种生活理念,乐活俱乐部愿寻找到认可乐活理念的人和我们一道推动乐活精神,培养一批中国的乐活族,愿这种快乐健康的乐活理念能够传递幸福,让亿万个家庭幸福乐活,让每一个爱上乐活的人都能乐享人生活出精彩。
乐活达人生活追求:
1、崇尚天人合一与身心灵的均衡发展,降低自身欲望,体验慢生活、简单生活、宁静生活、悠闲生活、健康生活的价值与趣味。
2、注重健康饮食,不吃高盐高油高糖的食品,多吃蔬菜(素食),注重营养膳食,追求药食同源的理念
3、坚持中国传统自然温和的轻慢运动,避免剧烈高强度运动
4、保持积极乐观的心态,积极追求满足感与幸福感
5、注重健康与保养,重视国学与中医养生理念,不要到医院时才想起重视健康
6、爱好生态特色养生旅游,重视旅居疗养,给旅游地带去发展与慈善,避免高强度快节奏的旅游
7、追求有机食品,选取自然有机耕作和加工方式生产出来的食材与农副产品
8、支持慈善事业,积极参加公益活动,减少资源浪费
9、注重自我终身学习,关怀他人,乐于助人,乐于与他人分享自己的价值观,重视灵性修为
10、传递快乐健康的生活方式,让快乐与健康传递幸福,把幸福传递给身边的每一个人。

时间:1月19日 9:30签到 。

地点:闽江二路11号华清堂 。

人数:限50人,报完为止(活动2天前可接受退票)

参与人员:对所有热爱健康、关注环保、学习正确生活方式的朋友开放。

报名方式:互动吧报名。

须知: 活动现场会提供水果点心零食饮品随手礼,请安排好您的时间

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