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【穷游背包客】五一远征腾格里•五湖连穿｜品黄河滩羊肉
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背上背包天亮出发
腾格里蒙古语为天，意为茫茫流沙如渺无边际的天空，故名。腾格里沙漠是中国的第四大沙漠。五湖穿越是经典安全线路。其中月亮湖是腾格里沙漠诸多湖泊中惟一有海岸线的原生态湖泊，在它2千米宽的海岸线上，挖开薄薄的表层，便可露出千万年的黑沙泥。月亮湖一半是淡水湖，一半是咸水湖，湖水含硒等10余种矿物质微量元素，且极具净化能力，湖水存留千百万年却毫不混浊，可谓是腾格里独一无二的纯生态资源。
4月28日晚北京西站集合前往银川
第二天：
4月29号早晨08：00银川集合，包车去腾格里沙漠，〈自备午餐〉中午徒步开始，晚上到达湖边，扎营聚餐〈品黄河滩羊〉。
第三天：
4月30号全天轻装徒步，自备午餐，晚上到达太阳湖营地，扎营聚餐，腐败聊天看星星。
第四天：
5月01号，早起拔营，吃完早餐徒步月亮湖，做越野车体验沙漠极速越野，争取9点30到达天鹅湖〈拍照10分钟〉，继续做越野车到穿沙公里上车十点发车回银川，〈做傍晚火车的可以下午游览西夏王陵包车路过门口的〉。
注：活动结束后队员们可自行组团去西部影视城看一看，门票一百，有学生证半价。
雷子15711197809
活动报名：
凌空18610631233
雷子15711197809
报名格式：
姓名+身份证号+手机号+目的地+活动费用发送至领队微信，收到回复即算报名成功。
支付方式：
微信｜支付宝15711197809
活动时间：
2018-4.29-5.1
会员1280元/人｜非会员1580元/人
费用包含：
1.银川－腾格里沙漠－往返豪华大巴费
2.司机三天食宿费用－过路过桥费油费
3.沙漠车载后勤保障装备给养费用
4.村民收的营地费用
5.领队策划费
6.沙漠两天早晚餐费用
7.月亮湖到天鹅湖体验沙漠越野车穿越费用
8.三日户外保险
费用不含：
1.往返银川大交通费用
2.体力不好者两天乘座越野车费用两百
3.其他一切未在费用包含内的个人消费
后勤保障：
托运装备大卡车一辆
后勤保障越野车两辆
后勤保障人员若干
桌椅餐具、饮用水、食材等
餐饮标准：
第一天晚餐：清炖滩羊肉、炒青菜、馒头
第二天早餐：米粥、馒头、鸡蛋、榨菜
第二天晚餐：大盘鸡、拌黄瓜、宽面条
第三天早餐：面条、鸡蛋、榨菜
两天路餐各队员按照自己的喜好自行准备。
注：不吃羊肉可以自己做晚餐免费供应气罐和炉具。
装备要求：
腾格里沙漠的温度，往年五一最高气温20度，夜晚最低15度
1、重装包，（没有就用蛇皮袋）登山杖一对、帐篷，睡袋，防潮垫，、头灯或手电、多功能刀、打火机、防水袋、炉头套锅（可选，不吃集
2、服装：登山鞋，沙套、冲锋衣、速干衣裤、速干内衣裤、户外雨衣、帽子、手套、魔术巾、太阳镜、登山袜。
3、食品：携带路餐2顿，一律车载、多功能饮料、牛肉干、巧克力、士力架、其他个人喜爱小零食…
4、水：一天的用水量，男女最少3L、能喝的多带，营地都有补水但是碱性不好喝，领队给每人准备一箱矿泉水。
5、药品：防中暑药。防蚊虫药。拉肚药。晕车药、创可贴、绷带、感冒药、退烧药、黄连素、治疗扭伤的止疼喷剂，云南白药、个人特药消炎药等。
6、通讯：手台、手机、GPS、备用电池、充电宝。
7、其他：身份证、各种打折证件、人民币、相机、垃圾袋、卫生巾、救生毯等。
8、个人物品：餐具，洗漱用具，防晒霜。
1、出发前一天领队会告知大家车牌号、领队电话、 去不了请在4.25号之前告知领队退还活动费用，4.25号以后退出预付款不予退还
2、事儿特别多的，没有团队精神的人勿报名，户外不是旅游团所以请自重!
3、如活动中因天气等原因，发生不可抗因素，领队有改变路线的权力。
免责声明：
此次活动属自助出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任； 团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任
杜绝不文明行为：
1、垃圾要妥善处理，不可使用合成的洗涤用品污染水源
2、尊重所处地方的一切事物，将对当地所产生的影响减小至最小
3、不随便招惹动物及任意砍伐保护及稀有植物
4、野外如厕远离水源
5、尽量避免使用一次性杯、碗、筷等餐具
沙漠穿越活动注意事项：
1、真正意义上的沙漠负重定点徒步穿越活动，目的是让队员亲自走进沙漠，在感受大漠风光、感受变换莫测气候的同时，对队员身体上和心理上都是个很好的考验过程。您报名参加了沙漠负重定点徒步穿越活动，需要注意一些问题。
2、着装：沙五四月气温较高，晴天白天气温15-25度，地表温度下午最高可达40几度，晚上气温在5-15度。阴天或大风天气温会骤降至零下。所以着装搭配建议根据自身状况做好保暖和防暑工作。
3、为了防止脚起泡，登山鞋鞋垫建议换成新的，而且在行走时带些创可贴，发现脚有不舒服的部位赶紧贴上，袜子也要换成专业徒步袜子。
4、沙尘暴：库布齐沙漠的沙尘暴发生的概率很低，强度不是很大，所以并不会带来危险，大家不要谈沙尘色变。其实在沙漠里遇到沙尘天气，不是可怕的问题，随着沙尘的到来，温度会降低，身体耗水量减少，沙尘并不耽误人的正常行走，只是行军速度会减慢。遇到沙尘时带上防风镜、口罩、头巾，把照相器材封闭好，在凉爽的沙尘里行军也是一种感受，只要听从领队的安排是不会出现安全问题的。〈你好好想想一生能有几次机会在沙尘暴里背包行走的经历？〉
5、行走时的团队意识：队伍出行，队员身体素质有差异，强体力队员一定要记得你是参加团队的活动，不管你如何厉害，不是你逞强好胜的时候，留着多余的体力，帮助那些需要帮助的队员，相比你先于别人快那么一点点到达目的地的意义更加重大。一同到达目的地，一同完成穿越。
6、控制行军速度和定时休息是顺利到达目的地的关键，沙漠负重穿越行走40分钟休息3-5分钟为宜，要严格控制休息时间和行走时间，时速掌握在2.5-3公里/小时。
7、行进中队伍之间的通讯联络：领队和收队人员以及小组长确保每时每刻处在能通联的状态下，以及时掌握整个队伍的整体状况，通过各组之间反馈的信息做出各种突发事件的应急处理。
8、营地：帐篷迎风面最小的一角冲向来风，打地钉时先把浮沙扒掉，露出硬度大的潮湿沙子，地钉以大于45度角度斜插在湿沙子里面，一般能防止7-8级的大风。把除了帐篷门的其他三个部分用沙子挡起来，也能抵抗强风和保暖。
9、沙地里行走：背包负重行走时经常要翻越沙丘，为了给双腿减轻承重，用带大雪栏的双杖辅助行走会起到事半功倍的效果，尤其是上坡，会为双腿分担至少四分之一的承载力，使身体延迟疲劳，也提高了行进速度。
10、上坡时行走最好选择前面人的脚印走，跟走在台阶上差不多，利用手杖的支撑，会很轻松的翻越沙丘。
11、在平缓的地方行走最好不要跟着前面的脚印走，最好在偏离十几公分的没有经过踩踏的地方走。
12、中午若因太阳直射气温高，可在附近高的沙梁上，把浮沙用手扒掉漏出湿沙子后坐下，用手杖和背包把冲锋衣支起来当做凉棚，沙梁上的微风和凉棚以及湿沙作用可减少身体的耗水量，防止中暑。
13、相机的使用：沙漠里的细沙会在你不经意的时候沾满你的全身，所以在拍摄时应谨慎的拿出相机，并拍掉手上的沙子，避免相机跟沙子接触。若不小心沾上沙子可用嘴猛力吹掉沙子。有风的情况下尽量不要使用相机，并用密封性好的袋子或者相机套包住相机。
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