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与幸福有约———自我成长工作坊
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【与幸福有约----自我成长工作坊】
最好的投资是自我成长---成为更好的自己
我们从小学到的,能记一辈子的,且能让我们为之改变的,只有那些让我们有“体验”的记忆或者念头……这个工作坊就是带领你回看过去,感受现在,展望未来的深度“体验”工作坊,是完全不能通过看书或者听微课达到的效果……
每个人的生命都一定有两度诞生,但第三度诞生只有18%的人具备机缘,如果您决定来了,也许您的第三次诞生由此展开……否则,与父母一样,我们也将没有机会去学习如何经营自己的小家,而只是一辈又一辈受上一代的影响潜移默化形成的惯性度过一生……
在生命的历程中,头脑有时会说谎,但身体最真诚,它会记录下所发生的一切事情,以及这些人或者事对我们现在产生的影响。要成为一个更加轻松通透而又接近完整的人,就需要我们通过“体验”去找一个安全的情境去抒发,表达和转化自己过去感受到的痛苦,以及由过去所引发的、至今仍然历历在目的痛苦和悲伤。
自我成长是通往做一个“全人”的必经之路,而生命重塑是最深入最彻底的疗愈之一,重塑技术是和原生家庭和解的历程,是深层的自我整合的蜕变;当我们可以联结父母的爱,便能够更加悦纳自己;当我们发掘和整合内在资源与潜能,就有更大的可能爱上自己,而不是“嫌弃”自己,寄希望于他人,更可以成为更加完整和有力量的人。
也许你还在现在的家庭婚姻生活中盘旋,但殊不知,我们应该从过去开始,从我们出生那一刻开始……何时终结之前的一种无意识代际相传的模式,是一个决定,取而代之的是欣赏保留那些适合我们的、放下那些带给我们痛苦的、学习一些更健康的,让我们这一代有意识地形成更健康幸福的模式,传承给我们的下一代。说的容易,自己做,很难,所以,既然是个决定,你自己做,是否这次来……
这个工作坊其实就是个境遇,会在所有有缘人彼此之间的理解、抱持层面做很多工作,在一个新的系统让您有切身体会是关于在关系中的彼此爱的动力的启动,当然也将为你的改变贡献力量。在这里,没有人孤单,我们可以一起结伴前行。
不论你在青年,或是中年,亦或晚年,在身边人都在嚷嚷着拥有遗憾且不完美的人生的时刻,你来,也许会让你的人生,悄悄地拥有一线光……
来工作坊是爱自己的,或者觉得自己值得拥有幸福。时代不同了。我会觉得越来越多人从舍得花钱穿衣买车买房,舍得时间美容按摩健身……慢慢开始舍得花钱花时间去疏理内在,好奇自己,不再逃避。
我也因为有缘走在成长的路上,我会面对很多有成长资源的人,我也相信,很多人都值得。我越来越觉得自己是在轻敲她们对人生的渴望,虽然,幸福是自己的事情,愿意幸福也是自己的事情,值得拥有幸福还是自己的事情!我就是一名信差……面对我,你只需要做个决定:是“现在”还是“将来”拆开那封关于你的信,而我,就在这里,等待着你……
工作坊特色
工作坊关键词:
自我、关系、身体、情绪、觉察、界限、转化、自爱、自信、自由
工作坊设置:
观念修复:从小到大,我们内化了许多“他人”的观念组成自我的核心人格,也许来自父母,也许来自权威,时过境迁,有哪些仍然弥足珍贵为我们保驾护航,而又有哪些已经不再适用,反而成为束缚和捆绑。识别出这些自我内在深层信念,去甄别去锚定。
自我重塑:重新获得能成为自己的自由,和敢成为自己的勇气。拥有独立的、成熟的人格,不讨好,不指责,不逃避,不再忽略人而讲着所谓的道理。
持续改变:你需要一面镜子,能多视角、更立体得“照见”自己。在你不确定的时刻,在你不自信的时刻,你需要一个回应,能够客观、够弹性得反馈给自己。在你执迷的时候,在你困惑的时候,你需要的,正是我们可以分享给你的!
工作坊目标
工作坊内容
我是谁?——原生家庭
内在资源挖掘——影响轮
觉察未知的自己——冰山的隐喻
重识关系——家庭雕塑
和谐内在——一致性沟通
关爱自我——自我环
改变与自我、他人、环境的关系
地点:循优教育 一楼
时间:8月17日---19日
全程3天面对面线下课程+线上无缝联结,陪伴学员成长与持续改变。
费用:1800/人
7月31日之前报名
优惠价: 980元/人 {附赠} 老师一对一(30min)咨询
特惠价: 680元/人 特惠人群:会员家长、读书会友、夫妻同报、三人团购
本课程一旦付费不退费不转课,如临时有事请自行转让给其他人
这世间从未停下“成长”的脚步,我们所做,只为更好的生活。等你来!
导师简介
李燕玲老师
国家二级心理咨询师;高级家庭教育导师;
萨提亚转化式家庭系统咨询师;
"成功家庭七个习惯"首批认证讲师;萨提亚"心父母"成长首批认证导师;
父母规文化传播使者,国家首届家长节专家咨询组成员;
燕玲老师多年致力于少年儿童成长系统和家庭教育等方面的研究、探索和学习,并着力于幸福文化的创建与带动。
师从玛莉亚.葛莫利博士,沈明莹博士,安娜.马丽亚.罗,林文采博士等多位萨提亚模式国际导师,深入系统学习萨提亚转化式系统治疗与应用,受训时间超过3000小时。
同时带领工作坊、沙龙、读书会、团体成长、个体咨询、两性关系咨询,青春期个案;专业课助教等。
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课程活动联系:循优教育中心
联系电话:18730799088(同微信号)
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