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【户外少年派】SUP桨板少年夏令营
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为什么要参加羚羊夏令营?
羚羊夏令营以体能训练课程为核心,注重孩子全身心的素质教育。体能课程结合了羚羊夏令营的三大特色:趣味性、合作性、教育性,并由教学经验丰富的专业体能教练研发设计。通过体能锻炼不仅能让孩子有一个强健体魄,还能提高孩子的户外生存和独立自主能力。夏令营是全新的生活体验,也是学校教育和家庭教育的良好补充。参加羚羊夏令营,不仅能锻炼孩子的体能素质,更是孩子独立自主、团队合作、抗压能力等综合素质全面提升的有效途径。
国外孩子暑假怎么度过?
美国:在玩耍中锻炼综合素质
美国中小学的暑假大约为十星期,没有暑假作业。
假期里各种各样的活动非常多。一般公立学校的中小学,会有几星期的暑期学校,课程除了语数外,还包括游泳、野餐、打球和漫步等大量生活技能和日常礼仪的教授。
加拿大:积极参加夏令营
暑假活动完全由孩子自己制定、自发参与,学校和家长把假期视作孩子们表现自己的最好时机。参加夏令营是加拿大中小学生暑期活动的首要选择。 加拿大夏令营种类繁多,能够充分满足学生的不同需求。青少年可以去划独木舟,探险,学习驾车,或者参加社区活动、旅游、打工等。
那我们呢?是不是这个暑假也要为自己安排一次有意义的夏令营呢?夏令营目的
亲近大自然
锻炼独立生活能力
学习野外生存常识
培养良好的社交能力
培养领导能力
提高解决问题的能力
磨练意志
启发想象力与创造力
学会感恩
锻炼好的体魄
夏令营特色
专业、安全
1、专业户外师资团队
2、经过多次测试和训练的项目课程
3、专业装备的严格把控
夏令营介绍
自理能力
脱离家人的照顾要自己学会自理
要学会自己洗衣服
学会安排自己时间
团队协助
团队胜利的喜悦
大胆的讲解作品
体能训练
基于环境和桨板项目体能需要所设计的户外体能训练,包括桨板的上肢力量,身体平衡性能力,耐力。
跑山(耐力训练)
沙滩训练(上肢力量)
平衡训练
户外技能学习
学会正确穿救生衣
桨板岸上教学
桨板远航
水上救护技能
要学会基本的救护能力
在户外如何利用身边的物器救护呢?
水上趣味活动
桨板项目介绍
浆板运动,源于美国夏威夷的浆板冲浪,其英文全名为Stand Up Paddle,简称SUP,近年来已经悄然风靡全球,成为目前全球发展最快的娱乐运动。
浆板运动老少皆宜,男女通吃。活动器材仅由一只大型冲浪版加上一支高于身高的单浆所组成。可站、可坐、可跪、还可躺,怎么舒服怎么玩。在娱乐的同时几乎身体上每一块肌肉都要被用到,很锻炼“核心肌群。
夏令营日程
报名信息
(4月1日中午12点半开始抢购)
报名费用:4299元/人
费用包括:餐饮费、住宿费、保险费、器械费、场地费、教练费、策划、单程交通费、服装费、物料费、礼品费)
招生对象:7-12岁
招生人数:男 15 人,女 9 人
满营人数:24人
营地所在地:增城
开营时间:7月15日-19日
团队容量:8 人一个团队
师资团队:1 名总教练 2名主教练,1 名队医兼后勤人员和生活老师(有女教练)教练。
入营前每位家长都必须录制1个1分钟左右对于孩子鼓励或者期望的视频发至教练的邮箱287160091@qq.com(注明是那个孩子家长的视频)
报名信息
入营清单会在开营前教练会在群里发布
退费机制
行程开始前50天退出,无条件退费
行程开始前30天退出,扣除费用总额的10%
行程开始前15天退出,扣除费用总额的40%
行程开始前5-10天取消,扣除费用总额的80%
行程开始当日取消,扣除费用总额的100%
备注:我们保留因天气、交通等原因对具体行程进行适当调整的权利,行程的适当调整不作为退费理由。
风险预控
常见问题
1.孩子住宿如何?用餐如何?
关于住宿:
男女分开,住宿根据各营特点及当地文化特色各有不同,但保证安全、卫生及舒适度;
9点半会督促洗漱睡觉,每晚教练12点半、3点进行查房(男女各分开查房)。
关于用餐:
体验当地特色的美食,原则上少辣、多汤、禁多刺鱼,保证营养。
若您的孩子有对特定食物过敏、忌口等事项,请提前告知各地宝大大。
2.孩子不会洗澡洗衣服,怎么办?
关于洗澡:
在夏令营前半个月,请爸爸妈妈们放手让宝贝学会自己洗澡,活动中,我们会分别配备男女教练负责协助孩子洗澡,洗澡后领队会协助孩子吹干头发。
关于洗衣服:
在家父母先教会孩子洗一次内衣裤及袜子,活动中,我们也会分别配备男女领队负责协助。
3.孩子年龄小易丢东西,怎么办?
建议爸爸妈妈们在家里协助孩子收拾行李时,学习使用收纳袋分类整理;和宝贝一起列一份物品清单,在私人物品如衣服标签上、水杯的杯底、背包等都用油性马克笔打上个人标记,并和孩子做好不丢失的约定。
活动中,我们也会通过各种互动游戏教孩子保管自己物品,并帮助孩子们随时检查。 我们建议各位爸爸妈妈,除必备品外,不要给孩子携带贵重物品及过多零花钱。
4.孩子想家怎么办?如何了解宝贝动态?
我们会了解孩子的情况,会及时反映给家长,做好孩子的情绪安抚和鼓励,但是避免孩子有情绪波动,我们会间接教练跟家长沟通,不让孩子与家长直接沟通,特殊情况例外,活动当天中途是没办法和孩子直接通话的,如有紧急情况,可联系活动主领队。
根据经验,孩子们基本为第一天晚上快睡觉的时候开始想家,第二天就基本没事了。建议爸爸妈妈打电话时不要直接就问想不想妈妈,而是询问你今天看到了什么、交到了哪些新朋友、今天最开心的事情、完成了什么任务跟妈妈分享一下等等,转移孩子想家情绪。
活动成行后,我们会建立微信群,并在微信群公布领队的联系方式,从活动出发离开父母开始,我们的领队会实时在群内做出孩子的动态更新,活动当天,我们会在保证安全的前提下,白天时段实时更新孩子的动态,晚间会集中把白天未能及时发出的照片进行发布。
5.活动中孩子生病了怎么办?
领队每天晚上查房的时候,会目测和询问孩子情况;
活动中,领队随身携带常用医药箱,内有温度计、创口贴等,但不会携带口服药,建议家长给孩子自带一到两种孩子的常用感冒药、肠胃药,以备万一;
感觉孩子有问题时,在征得家长同意之后,随时送医院,就诊需要得到家长的微信或电话授权。
6.夏季怎么预防蚊虫?
在孩子到达的前一天我们会安排专门的常驻领队在孩子经过的区域喷洒专用对人体安全的驱蚊虫药剂;在活动期间机动领队会随身备有为孩子喷洒的儿童专用驱蚊水;领队也会准备好儿童专用的专业治疗儿童叮咬的药膏做到有备无患。
*部分图片来源于网络,如因版权等问题造成侵权,请于本文刊发30日内联系“羚羊体能“
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