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活动详情
     北京定向联赛自2005年开始,每周六北京各公园亲子定向活动,定向运动开发孩子智力,周末和孩子一起到户外来,亲情陪伴,到大自然中,共同锻炼,让孩子们学习野外生存的能力,更加亲密的接近大自然,健体健脑!判断方向!寻找目标!!  
一、主办单位:
北京定向联赛组委会
 二、支持单位:
中国定向运动协会
全国学校体育联盟
三、活动时间:
2019年9月至2020年1月每周六上午8:30 -  11:30   地点:北京市各公园 
四、报名办法:
1.自愿参加,身体健康、学习成绩在班内中线以上,年级、性别、校区不限。
2.亲子定向会员早鸟价
1200元/学期/家庭/活动共18次以上(6月10-17日报名,17日以后1400元/家庭,单次150元/家庭)
费用包括:
实名制专属指卡1个、每次活动地图
12次以上公园定向运动训练
1次夜间定向运动训练
1次北京市中小学生定向比赛(择优)
1次北京市体育大会定向比赛(择
1次校园定向
1次小区定向
1次表彰会(冬季社团拍卖会or夏季爱心置换市场)
户外运动专用保险费、地图设计、活动场地费、器材租赁费、奖状、奖品、外聘教练费、饮用水、组织服务等。
3.互动吧报名后,联系吴老师,并提供信息:姓名、性别、年级、学校、电话。提交孩子电子版证件照至吴老师微信。
4.报名时间:
2019.6.10- 6.17
5.咨询/微信/电话:吴老师18612359226   
 欢迎优秀家长、同学加入定向运动社团
推荐新会员奖励:
每推荐一位新同学成功办理新会员,可获赠1000积分和1件小礼物。

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五、项目介绍:
定向运动起源于瑞典,在国外被称为国际象棋 越野跑,也被称为“智跑",是一项贵族运动,风靡欧美,与房车露营、滑雪等是欧美三个主要的户外体育项目之一,是创新型的体育旅游、全民健身和青少年教育的载体之一,是安全、大众、跨界、最有发展前景的时尚户外运动项目,近几年在中国得到蓬勃发展。
   定向运功是一项非常健康的智能型学生体育项目,要求利用地图依次到访地图上所指示的各个点标,以最短时间到达所有点标者为胜。是智力与体力并重的运动。它不仅能强健体魄,而且还能很好地培养学生独立思考,独立解决所遇到困难的能力及在体力和智力受到压力下做出迅速反应,果断决定的能力。每年市、区教委主办竞赛。
     定向运动对人体最突出最直接的影响就是获得强身健体,增强体质的效果,可以提高速度、耐力、柔韧性、力量、灵敏性等身体素质。
    定向运动也是一项有利于智力发展的运动项目,可以作为大脑的"调节剂".
     定向运动在培养人的道德品质方面有独到的作用,可以使参与者学会团队精神和集体力量,尊重同伴,相互鼓励,奋力拼搏的精神。
     定向运动能带给人回归自然,赏心悦目等无限快乐的感觉,参加定向运动能接触不同的人群,可以积累丰富的社交知识和经验,提高社交能力。
       亲子定向是适合6-12岁家庭参加的亲子户外活动。用地图和指北针找方向,在公园、校园等风景优美、环境安全的地方,奔跑、寻宝,行程良好品格,和谐亲子关系。针对孩子——参与趣味定向活动,能够在美丽的大自然中学会探索知识,培养兴趣爱好,增强体质,形成积极的人生观和正确的价值观。针对家长——亲子定向是家长全面、客观了解孩子的机会。在定向越野亲子活动中,孩子的身心状况都会一一表现出来,这便于家长了解他们。家长细心观察和客观评价孩子的言行,真正掌握他们的爱好、兴趣、长处和不足,这样才可以做到知己知彼、对症下药。和孩子共同去做同一件事,有更多沟通,才真正称得上是陪伴孩子成长。
六、社团介绍:
   小荷定向运动社团成立于2011年,是精品特色社团,社团由优秀学生自愿组成,社团核心管理团队全部由优秀学生及家委会成员担任,为学生搭建优质发展平台,是培养学生身心健康发展的重要课堂。社团得到学校领导的大力支持,深受广大师生、家长喜爱,吸引了众多品学兼优的同学加入社团,已有近百名健康快乐的阳光少年参与活动,社团与专业定向公司联手共建,取得丰硕成果,2018年获北京市团体第二名、2019年朝阳区团体第一名,个人获奖不胜枚举,社团定期举办表彰大会、颁奖典礼、爱心交流活动、拍卖会、展示等系列活动,得到中国教育电视台、中央电视台、朝阳教委网站多次报道,在全市乃至全国有较高的知名度。

社团团长简介:
吴轶欣老师:
     北京市定向运动协会会员、大学本科、中共党员、日坛小学校外辅导员、日坛小荷定向运动社团团长,定向运动专业制图员、曾参加中国定向公开赛、北京市定向运动锦标赛。2017、2018、2019年小荷定向队荣获朝阳区团体第一名,北京市团体第二名,吴老师被评为北京市优秀教练员。

指导教师简介:
丁亚军老师:
        全国优秀定向运动教练员、北京市优秀教练员、师德榜样、曾获朝阳区优秀共产党员、师德先锋、区级骨干教师、教师资格认定评委组专家、曾组队参加中国定向公开赛、全国定向锦标赛、北京市及朝阳区定向竞赛,为全区体育老师做定向运动培训,担任北京市裁判、朝阳区定向比赛裁判长职务。   
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欢迎优秀家长、同学加入定向运动社团

定向社团全计划:
8月家长志愿者培训
8月校园定向
9月布置展板
9~12月每周六定向训练
9月北京市体育大会定向比赛
10月北京市中小学生比赛
11月夜间定向
11月制作全年视频
11月校园定向
12月社团招新
12月社团表彰会、拍卖会
12月组建家长志愿者团队
12月修订积分办法
1~2月冬训
3月布置展板
3月家长志愿者培训
3~7月每周六定向训练
3月夜间定向训练
4月北京市体育传统校定向比赛
5月朝阳区定向比赛
5月校园定向
6月社团招新
6月北京市社会大课堂比赛
6月社团爱心交流活动
7月组建志愿者团队
7~8月夏令营        
 注:全年计划可能会跟据实际情况略有调整。
 欢迎优秀家长、同学加入定向运动社团
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      不要总羡慕别人的孩子优秀,活得鲜亮,
曼德拉说:“只要有心,你也可以。”
你有趣,生活就有趣,孩子就有情趣。
你爱运动,孩子就会就生机勃勃。到户外接触大自然,享受阳光,远离电子屏幕,锻炼身体,结识阳光的、爱玩的、热爱运动的朋友。                     
七、赛事形式
每周六联赛、月赛、季赛、年度总决赛;每周的联赛以赛前通知为准、每年市、区教委、体育局、市、区学生活动管理中心都有相应的比赛。
注:
1、关门时间11:00;现场可通过手机查询实时成绩排名。
2.色级个人赛
色级难度分为六个组别:白、黄、橙、红、紫、蓝、积分、团队;难度从白到蓝逐渐增加,请运动员根据个人情况量力选择组别。
3.窗口、廊式训练。
八、系列问答:
1.怎样报名?会员是啥意思?
A.安排出周六上午时间。互动吧报名后,发姓名、性别、电话,加吴老师微信18612359226申请入群确认报名。
B.报免费体验,让孩子体验一下,初步了解定向运动。报名参加免费体验时,会有老师或志愿者辅导,需要家长和孩子共同完成。
C.报名参加单次训练活动,加深对定向运动的了解与理解。150元/次
D.继续报名单次定向或期末招新时报名会员。(费用由志愿者代收)
E. 独立完成训练赛、学习定向知识。
F .择优参加区级、市级比赛。

2.如何到达指定公园?自己去还是集体?
因每次公园都不一样,自行前往,市、区级正式比赛时,路途远的有大巴车,班车免费。

3.班车上车地点?公园门票自行购买?
   东恒西南铁路口上车,若人数过多,先接龙报名者优先上车,接龙末位或迟到请自行前往。大多数是免费公园,若有门票,费用自理。

5.每周六都必须参加吗?孩子下午有课,就怕坚持不下来?运动量大不大?
每周六上午8:30-11:30,尽量周六上午不安排其它事,特殊情况可以请假,因天气等因素导致活动不能如期进行不可延期,不可退报。运动强度和运动量都不大,2km左右,体验图点数少,难度小,徒步走一小时左右,跑高级别的地图可能用时稍长2小时左右,运动量可以根据孩子能力调整。

6.哪些同学可以参加?需要入队选拔吗?不是日坛小学的也能参加吧?
定向运动又称智跑,是智慧型体育项目,身心健康,有定向专用保险的同学都可以参加,但各科成绩在班里中线以上,主办方不是日坛小学,我们只是参与者,全市每年有数千人参加定向运动、所有的同学都可自愿参加。
7.定向专用保险怎么办理?
 户外运动有一定的危险性和不可预知性,参加定向运动社团,必须购买定向运动专用保险,风险由保险公司承担,会员及其监护人必须签署免责声明,免除学校、老师、教练及家长志愿者责任。保险可以请团长18612359226代购。
8.若是遇到恶劣天气怎么办?
‌小荷定向队只是参与者,不是主办方,主办方乐嘉体育,是国内**定向专业公司,具有16年的成熟经验,每年数百场各级各类活动,场地,设施安全可靠,亲子活动由家长全程陪护。主办方会根据实际天气状况及北京市教委的通知合理安排。
9.每次家长也参加吗?
亲子活动,必须家长与孩子共同参与,当孩子爱上定向运动之后,家长和娃会很喜欢。
图片‌10.怎样获得相关信息,还不明白怎么办?
加团长吴老师微信进入定向微信群,获得相关信息,还不明白可在微信群里问,会有管理员及热心家长帮忙解答,定向运动知识点非常多,学生在练习中还会有很多问题,都可以在群里问,学问,就是学会问问题,会的在群答,群里所有人都是再次学习,大家群里问、群里问、群里问,说三遍!
11.现场找谁?
每次活动前群内有赛前指南,现场找赛事中心与起点之间的橙色队伍,小荷定向队队旗、家长志愿者,找相应的组长。联系电话/微信13661235607
12.活动流程
A微信、小伙伴、群内、了解活动 
B报名 入群  学习
C看赛前指南 
D 8:30到赛事中心与起点中间的大本营集合,找本组组长领指卡 、合影。
E 听组长、老师、教练讲要求、找到起点、打清除、出发、领地图、按顺序找点、打终点、领饮料或食品,复点。
F 分析成绩条、复图、写定向日记、登记成绩、找组长领积分,做三件套拍照发群。
13.都准备什么?
   运动鞋、签字笔、带足水、指北针(订购微信18501180794)、会员请穿橘色背心等。
建议:体验和单次的同学及家长尽量穿橙色、红色或接近色衣服。
14.跑完就没事了吗?
社团要求队员训练完要找组长登成绩,分析成绩条,然后复图、问问题、写日记、做游戏。
15.三件套是啥?
A地图:复图、复点,复图就是复点,用笔在地图上把实际走的路线再画一遍,总结经验、教训,起到一个复习提高的作用。
B分析成绩条:成绩有效在右上角打✔,无效✘,跑的最帅的点的画✔,最衰的画✘。
C定向日记:在1/4大的A4纸上写印象最深的经验或教训等。
16.定向日记是咋回事儿?
发图、文字到定向日志上。
要求:把最成功的经验和最失败的教训,回家后写电子版定向日记、心得:
方法:登录QQ2260257238日坛体育
密码18612359226d22日志 
主标题 例:西山定向李明20190910-1(后面依次是20190910-2,20190910-3…)
副标题 不负春天,相约西山
下一行学校、班级、姓名、天气 
正文 配图(活动集体照、个人照、三件套)
最后:欢迎加入社团:微信13661235607 发希望谷,上传QQ相册精选照片原图或微信群。质量高的登在定向微信公众号,下次活动找组长领100积分。
17.迟到了怎么办?
要求8:30前到,9:30以后到就别领指卡了(有地图,无指卡也可以跑定向)找点时要求11:00必须回到大本营,因为主办方要收点标,要求各校收队通报人数。
18.如果少打或者顺序有误如何修正呢?
把漏打的点补上,再从漏打的点顺序往后打点,打过的点也必须再打一次,即把正确的最后一个点后面的点再打一遍。
19.还有积分办法?
对,每学年修订后公布。为鼓励学生积极参加训练,激发学生及家长志愿者参与社团各项工作的积极性,评定日常表现,奖励优秀、正向引导,特制定积分办法。
20.社团表彰会、颁奖、拍卖会、爱心交流会等活动我们能参加吗?
每学期期末都有表彰庆祝活动,所有学生及家长都可以报名参加。6月表彰、颁奖、爱心交流活动,12月表彰、颁奖、拍卖会。
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