欧文·亚隆 团体咨询 成长小组   招募

“  我想建造的，是能让人心 ，扎根的地方  .” 

                            ------安藤忠雄 

而团体就是这样的一个存在

          一个人一定要学会从远处观看自己，且通过别人的眼睛。人类是群居动物，都是生活在各种关系中   , 当个体在这个世上没有了关系链接，人会恐慌，并且焦虑。

而现实中,我们自己又是怎样的呢 ?

         你读了很多书，上了很多课，内心有很大触动； 知道夫妻关系是家庭的定海神针, 可你的定海神针总是时稳时乱 ,  把家庭这个小船搅得风卷云涌,有时简直要翻个底朝天   ;

 

           你心里什么都明白，但是你就是不能成为自己心目中那个理想自己，你为此感觉非常挫败，想要有所突破，想要成为足够好的自己，给自己一个温暖的家。

           你想要改变，却屡屡失败。你感觉在关系中相处很难，但是，你依然渴望一份温暖和谐的亲密关系。

        你不甘心，总觉得自己努力不够,一定是可以找到办法可以生活工作平衡的，想做一个足够好父母，想给孩子更好的爱。

          你知道了很多道理，要有边界，要学会放手，可遇到现实，你的第一反应已经远离了你理想中的轨道，反而是常常一发不可收拾，离你自己心目中足够好的父母形象越来越远。

         于是你更加痛苦，甚至怀疑自己的能力。

                    

因为，我们缺少体验。

那么,我们该怎么办?

          或许，你所喜爱的东西。挖深一些，你会发现你并不爱它们，你爱的是，这种爱恋在你身体所产生的愉悦感受！你爱的是欲望，不是欲望的对象。

——欧文·亚隆 《当尼采哭泣》

            你必须从自己开始。假如你自己不以积极的爱去深入生存，假如你不以自己的方式，去为自己揭示生存的意义，那么对你来说，生存就将依然是没有意义的。

欧文亚隆人际反馈成长团体是什么？

         是一个真实社会的缩影

         是一个相对安全、充满支持和理解的氛围的团体小组。

         团体里发生的人际冲突，其实是小组成员实际社会生活中的人际关系模式的缩影和延续。

在欧文•亚隆团体里

         小组成员通过“此时此地”的人际互动，充分的体验与觉察自我与人际关系，深入的了解自己，看清自己在人际关系中自己与他人的人际互动模式。

           团体的动力的推动下，成员在团体小组中掌握处理冲突的方法，学会如何与别人减少人际冲突，建立良性的人际关系，从而获得自我成长与人际关系的改善和提升。

             同时，小组成员将在团体中获得的成功经验移植到现实生活中去，进而解决在现实中遇到的各种人际问题                   。

比如:

· 在相对安全、 充满支持和理解的氛围里,   探索个人议题。

· 发现并接受  过去所不自知或不能接受的某一方面自我。

· 能够说出困扰我的事，而不是压抑下来。

· 团体成员诚实地告诉我，他们对我的看法。让我知道我给别人留下了何种印象。

· 学习如何表达我的感受，对他人表达出负面或正面的情感。

· 认识到无论从别人那儿得到多少指导和支持，我终究必须为自己的生活方式负起责任。

· 了解我是如何与别人相处的。

· 目睹他人自我暴露及在团体中冒险却因而获益，这种经验使我也愿做同样的尝试,而不用默默承受和背负压力而不知所错。

· 感觉对团体及其他人更信任。

· 在团体中获得的成功经验应用到现实生活中去，进而解决在现实中遇到的各种困扰和问题。

或者，你想拥有一份温暖,甜蜜,和谐的亲密关系，享受生命的旅程。

或者，你是心理学爱好者，亦或你本身就是心理咨询师，想要有更深入的自我体验。

或者，你只是想在关系中体验，在关系中发现，在关系中理解，更好地做自己。

团体成员反馈----- 

      我参加过一个团体咨询，是一个动力性小组，现在已经是第七期了。每年两期上半年一期，下半年一期，已经持续了三年半了，我来说说我的经历。

      这是一个资深的心理咨询师带的小组。每期12次，每次2小时。在这里没有制定任何规则，也几乎没有固定话题，就是大家坐下来谁想说什么就说，想发表意见的就发表意见。比较随性和轻松。

  那我在学习中都有什么收获呢。

         首先，小组走的越深，那成员之间就会越坦诚，你就会发现，原来这个世界还有这样的人。原来我想象的是不对的，这样以来我便会学会了接纳，接纳别人，就是接纳自己。然后，有的成员说的某件事会激起共鸣，会从他身上看到自己，进而学到东西。再然后，让我学会一种思考方式，我为什么会愤怒，伤心，难过等等。我明白了，所有的情绪看似是外界带来的，其实都是来自自己，而如何控制情绪便成为一种便捷。

您的收益

更深层次地了解自己

感受自己的言行对他人的影响和意义

发现自己在人际关系中的盲区和问题

尝试并学习更好自我觉察和自我发展能力

注意事项

设置介绍： 12次为一个阶段，每个阶段结束为开放期，可以离开或加入团体。

招募对象：具有自我反思能力并渴望进行自我探索、自我发展的个人；

入组期待：有理解他人及其痛苦的愿望，有自我成长的动机，有固定的时间，并愿意为他人保密。

【带领者】姜志明   张君芳 

【小组规模】8-12人  

【小组时长】120分钟

【小组频率】每周一次，共12次

【入组费用】1200元/人

 初始访谈费:100元/人/小时

（带领者会和每个组员进行入组访谈，确定入组议题。如果不适合入组的，会给予专业的建议。）

【付费方式】报名后请添加微信或支付宝转账：

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 【体验地点】昆山赛科罗杰心理咨询公司（昆山中华园路1558号18栋401 赛科罗杰心理咨询有限公司）

【体验时间】每周四晚上19:00-21:00

具体安排：19:00~20:30 团体活动

                 20:30~20:40 休息

                 20:40~21:00 团体回顾

【活动过程】

1、2018年8月16日开始报名

2、2018年9月16日—20日入组访谈，双方确认意向

3、首期团体活动：2018年9月20日—11月29日（每周四晚上）

【团体带领者简介】

姜志明

国家二级心理咨询师

昆山市未成年人成长指导中心心理咨询师

昆山市妇联舒欣家庭心理咨询中心咨询师

主要受训经历

2012上海华东师范大学培训学习二级心理咨询师（一年）

2012.8 约翰贝曼博士的萨提亚个人成长工作坊（5天）

2013  李鸣精神分析督导小组（一年）

2013.5 费小懿老师欧文亚隆团体工作坊（3天）

2013.11至2017长期接参加欧文亚隆团体体验（个人体验200小时以上）

2014.10至2015.12月 参加孟馥家庭治疗培训（一年）

2016年 辛思洁老师人际反馈模式团体工作坊

2016-2017  亚隆团体理论与技能基础课程（两年）

2016-2018 塔维斯托克模式婴儿观察 （两年）

2016-2019 徐钧，李孟潮等当代自体心理学临床心理咨询师培训项目（三年）

2018年 萨提亚转化模式团体训练（两年）

张君芳

国家二级心理咨询师

昆山市未成年人成长指导中心心理咨询师

主要受训经历

李鸣精神分析初中级

长期接参加欧文亚隆团体体验（个人体验200小时以上）

美国正面管教家长讲师认证

人际反馈模式团体工作坊辛思洁/费小懿

樊富珉结构性团体工作坊

亚隆团体治疗师初中高阶系统培训和督导

电话咨询       13

欢迎你前来参加欧文·亚隆团体 ，在共同的团体中，成为体验者，学习者，获益者。

                                                                 昆山市赛科罗杰心理咨询工作室

                                                                 2018年08月15日