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 FITNESS   COUB 

适界游泳健身俱乐部

地处于伯乐东路与旭阳路交叉口,嘉恒南虹广场

交通便捷,停车方便。

 适界游泳健身(乐清嘉恒南虹广场旗舰店)
打造4000多平方五星级健身会所,内设项目有多功能健身器材,室内恒温国标双游泳池、高温瑜珈、空中瑜伽、普拉提、有氧舞蹈、莱美国际课程、动感单车、360塑身、TRX训练、八角笼格斗、时尚营养吧、超大休闲区、洗浴、桑拿带给你全新的体

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南虹广场旗舰店

强势入驻

 创始会员招募 

名额有限 先到先得

更有好礼相送


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ps:各种福利下拉查看

文末有更多惊喜哟!

预售抢先购,福利送不停

预售期间交付50定金

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入会即送运动大礼包

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南虹广场旗舰店项目介绍与环境

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全新的简洁北欧风格,舒适的运动空间,给您不一样的运动体验。

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   动感单车     
  **科技3D动感效果4D防爆音响、炫酷跑灯设计,全真太空感觉模拟场景。单车可以自由调节,上课音乐动感,可以让你在轻松愉快状态下减脂。一堂课消耗600~800卡路里、号称减肥燃烧

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引进一流健身器械,教练及顾问也经过严格挑选,拥有极高的专业素养和服务意识。引进国际流进的

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会所采用世界**设备(美国必确)人体工程学。精确锻炼到身体每一块部位。跑步机更有强大抗压减震功能。减少膝关节磨损!

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专业的外教瑜伽老师授课

让你的形体与气质不彰自显


舞蹈
  多功能舞蹈操房:各种时尚舞蹈都有,肚皮舞、爵士、拉丁、名族舞等,可挑选,可专攻,时间安排合理,只需要你在空余的时间看课表上课就好

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私人教练授课多样化的训练

帮助您更好的进行健身运动

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室内恒温泳池
游泳教练陪同让您安心畅游
夏天,游泳是我们最喜欢的。不会游没关系,我们有专业的泳教教练——自由泳、蛙泳、潜泳、仰泳……等等,帮助您快速学习,让你收获多一个救生技能,多一个运动项目,享受水中鱼儿般的欢乐!
50*25全标泳池整体四周采用大面积钢化艺术玻璃装饰    泳池采用德国进口空气源热泵加温系统,夏季温度26ˉ27度,冬天28ˉ29度,自动温度调节系统,水温非常稳定。臭氧消毒,PH值=7.0-7.2偏弱碱性,无味无刺激,不会给身体带来刺激和伤害,更安全。24小时外溢水循环系统,每6小时整池水可过滤循环一次,保持**的与北京水立方相同的水质。
多数游泳池消毒水气味浓为氯(lv)过量容易刺激眼睛、皮肤过敏、损伤发质。泳池水温过高对人体能量消耗过大,容易造成头晕和呕吐。泳池温度过低,容易造成抽筋,影响安全。

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整洁的沐浴环境

让您在运动过后更放松

                                   莱美课程
        莱美是全球最成功的集体健身课程体系!它起源于新西兰,风靡全球80多个国家,目前在世界各地拥有一万五千多家俱乐部、十万多名教员,每周700多万人参与。由全球最**的培训团队创编,有着完善的训练效果评估体系,课程充满力量、激情,是安全、有效的间歇训练课程。课程套路三个月更新一次,全球同步更新。

    教练健康服务

入会第一次教练会帮您做体测八大项:身高、体重、脂肪比例、腰臀脂肪比例、身体水份含量、肌肉含量、骨密度、身体质量参数。会帮您分析,哪项不达标,教练会帮您进行训练,帮助您恢复到健康状态。

   您有什么健身目标,教练会与您互动交流,也是为了让你健身同时建立自己的健身圈,让您在运动过程有良好的运动氛围!
      
            男正常体脂率约在10~20%之间,女约在17~30%之间。此为成年男女标准值,女性超过50岁,男性超过55岁,每5岁,体脂百分比标准值可上调2%-3%。

       【有氧运动和无氧运动分别有什么作用】有氧运动主要是燃烧脂肪,增强心肺功能;无氧运动主要是对肌肉进行雕塑,增加肌肉的力量,体积,耐力。两种运动的通用作用是让您体能充沛,精力旺盛,改善睡眠质量,延缓衰老,增强新陈代谢,面色红润,肌肉围度发生变化,脂肪肌肉比例趋于合理水平。 

     熬过了必须的苦,才能收获完美身材

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