寻得桃源好避秦，桃红又见一年春 
林芝野生桃花花期长达40多天， 
今年最佳观赏时间为3月中至4月下旬。 
桃花节，将于3月29日巴宜区嘎拉村隆重开幕。 
你准备好了吗？ 

每年三四月，林芝桃花都会准时刷爆朋友圈。一张张灿若云霞的美照堆叠，加之煽情的描述，指尖滑动间，看过了一篇又一篇…… 


可是，林芝到底是一个什么样的地方？林芝桃花为什么总能傲然全国？林芝这么大，究竟该去什么地方看桃花？ 


碧水绕村，鸟畜乱走，青稞、菥蓂郁郁葱葱 
…… 
桃花灼灼，盛放其间， 
便是林芝桃花图最真实的模样 


雪山之下看桃花盛开 
三大桃花沟 

每年3-4月时候，西藏的冬天还未退去银妆，林芝的桃花却已如藏族姑娘脸上美丽的高原红，如醉霞绯云般地争相斗艳，不仅能让人欣赏“雪域江南”那独特的旖旎风光，更能让人领略西藏最浪漫、最美丽的春天。 


有着“小瑞士”之称 
巴松错 

巴松措湖水清澈见底，四周环绕的雪山倒映其中。每到春季，湖四周群花烂漫，雪峰阵列并倒影湖中，景色宜人至极。距岸边大约一百米处有一座小岛名为扎西岛，传说该岛是“空心岛”，即岛与湖底是不相连而漂浮在湖水上的。 

虽然只是个传说，却让人觉得蔚为神奇，你到岛上也不妨试试在岛的某些地方跺跺脚，看是否有空心的感觉。 


一座庄严而神圣的雪域圣殿 
布达拉宫 

这座世界上海拔最高、最雄伟的宫殿是拉萨乃至西藏最重要的象征。它最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而建，而后经1300余年的不断修建，才得以有今日这般雄伟面貌，是西藏拉萨千百年来的象征。 


遗落人间的宝石 
羊卓雍错 

羊卓雍措，简称羊湖，藏语意为“天鹅之湖”，羊卓雍措，与纳木措、玛旁雍措，并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。 

羊卓雍措，大约是杭州西湖的70倍。湖水均深20-40米，最深处有60米，是喜玛拉雅山北麓最大的内陆湖。羊湖汊口较多，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。 


第一峰，第一峡谷 
南迦巴瓦峰，雅鲁藏布大峡谷 
南迦巴瓦峰：被誉为“云中的天堂”，被中国国家地理杂志社评选为中国最美的山峰之首，南迦巴瓦存于这世上已有 7 亿多年，他是整个喜马拉雅地区最早脱海成陆之地。 

雅鲁藏布大峡谷是3月赏桃花的首选之地。两岸的山坡上，桃林与麦田交相辉映；三面环山的桃花，江水倾泻而下，涧边长满了野生桃树，可远观亦可近玩。也是人类的秘境之一，被誉为：打开地球历史之门的锁孔。 

最能留住爱情的地方 
波密 

波密桃花沟位于西藏自治区林芝市波密县处，是一片天然野生桃林。桃花沟三面环山，高处有水源，四周林木葱茏，终年碧绿苍翠，既静僻又幽雅，不失为一处难得的大自然乐园和桃的砧木基地。 

活动回顾 



报名详情 
Sign Up 

集合地点&时间 
集合时间： 
第一期：2019年3月25日-3月31日 
第二期：201年4月01日-4月07日 
集合地点：拉萨全天指定酒店集合 

活动费用￥3580元/成人，儿童价￥2980元/人（一米二以下不占床） 

费用包含： 
1、当地往返交通费用 
2、司机、领队费用 
3、全程6天住宿，2-3人标间住宿（干净卫生有热水） 根据当地条件或行程，可能会安排当地客栈住宿、全程含早餐费用 
4、巴松措、雅鲁藏布江、米堆冰川、桃花村、卡定沟门票（门票为包含项目，不进景区不可退） 
5、赠送高额旅行保险、车上配有应急用氧气瓶、每车均配备拍照用的藏装 

费用不含： 
1、行程所需列门票费用 
2、全国各地到拉萨的火车、飞机费用 
3、全程中餐和晚餐自理，根据个人喜好自由选吃，亦可聚餐AA，全程用餐预计400左右 
4、景区内的观光车、小交通等费用，雅鲁藏布江大峡谷观光车90等 
5、上述未列的其他费用 
特别说明：如持有教师证、军官证、记者证、伤残证、老年证、导游证、学生证等特殊证件，请在购票前向领队出示，根据当地政策减免相关费用，如有优惠，现场退还相应差价。 


时间安排 
Travel Arrangement 

D1:3月25号/4月1号 拉萨—布达拉宫—大昭寺 住宿：拉萨 
D2:3月26号/4月2号 拉萨-巴松错(或冰湖)-林芝八一 住宿：林芝 
D3:3月27号/4月3号 八一嘎拉桃花村波密-米堆冰川-然乌湖 住宿：然乌 
D4:3月28号/4月4号 然乌湖-嘎朗桃花沟—鲁朗林海-色季拉山远观南迦巴瓦峰-索松 住宿：索松 
D5:3 月29号/4月5号 八一 —雅鲁藏布大峡谷—近观南迦巴瓦峰—八一 住宿：八一 
D6: 3月30号/4月6号 八一-卡定沟-巴杰塘草原-米拉山-拉萨 住宿：拉萨 
D7:3月31号/月7号 拉萨-羊湖-拉萨 
备注：此为预计行程安排，领队有权根据实际情况进行调整。 

D1:拉萨—布达拉宫—大昭寺 住宿：拉萨 
全宇宙队员根据自己的交通方式到达拉萨，前往酒店入住。入住之后建议休整，适应高原，为后面的旅行做好准备。身体状况较好的队员可以去布宫广场拍夜景或八廓街走走，高原行动要放慢~以防高反！ 


D2: 拉萨-巴松错(或冰湖)-林芝八一 住宿：林芝 
拉萨乘车从达孜经墨竹工卡县，翻越5013米的米拉山口，驰向海拔仅2900米西藏江南林芝，一路湛蓝的高空，洁白的雪峰，赭黄的山体，都以极纯的色斑冲撞你的视觉！美景可谓“酣畅淋漓”；多年援藏硕果农牧新居，藏在山水间的惊世容颜。驶向海拔近2900米的西藏九寨沟之美誉的西藏江南—林芝，欣赏巴松错湖，巴松错湖，是红教圣湖，莲花曾经在此与妖魔斗法，并成功降服了妖魔。巴松错湖四面环山，气候温和，平均海拔4000米。山上白雪皑皑，山下植被茂密，巴松错湖长约18公里，湖面面积28平方公里，最深处达120米，湖的形状如镶嵌在高山峡谷中的一轮新月，湖水清澈见底，四周雪山倒映其中，沙鸥、白鹤浮游湖面，湖水清澈可见游鱼如织，情趣盎然。湖内有座小岛，岛上有座古庙“错松庙”，雪峰、冰川、原市始森林将巴松错紧紧环绕，使这里宛如人间仙境，之后驱车至林芝，现在拉林高速已全程贯通，大大缩短了行程时间。 


D3: 八一嘎啦桃花村-波密-米堆冰川-然乌湖 住宿：然乌 
每年的三月，就是林芝的桃花文化旅游节，这个活动至今已经有13年的历史。冬天还未卸去银装，这里已然是花的海洋。那粉嫩的桃花如同姑娘脸色动人的高原红，成千上万，各展其枝。三面环山，溪水倾泻而下，岸边野桃勃勃。不远处的尼洋河溪畔，桃林与麦田交相呼应。要观赏如此美景，最好的起始点是从桃花村开始，途中，桃花、油菜花还有皑皑雪山交相辉映，吸引着大量游客。 
上午途经帕隆藏布江亚热带河谷丛林、排龙门巴民族乡、通麦天险前往“西藏瑞士”波密，沿途行进在那巍峨峻峭的大山之间，那鬼斧神工、泼墨山水，那冰川绝壁、雪山云雾，令人 惊叹不已；抵达藏地必去的小城--波密，经八宿抵达中国最美冰川--米堆冰川“世界级冰川奇观”的米堆冰川这一个雪藏深山的精灵；零距离触摸那高达七八百米从天而下的冰瀑布）；游览绝色然乌湖，帕隆藏布江之源，草地、森林、碧蓝的湖水、白雪皑皑的雪峰，景色如诗如画，使人如进梦幻之境。 


D4: 然乌湖-嘎朗桃花沟—鲁朗林海-南迦巴瓦峰-色季拉山口—索松 
沿路返回途经嘎朗，嘎朗湖水草丰美，野鸭成群，鱼游水底，赏心悦目。不远处的村庄，点缀在桃林中，绿色的房顶，粉艳的桃花，倒映在湖水里，景自天成，妙不可言。 
再经过原始森林环抱的鲁朗高山牧场，这是一片欧陆风光。鲁朗藏语意为“龙王谷”、也是“叫人不想家”的地方，是我国面积最大、保持最完好的第三大林区。绿水青山的鲁朗离不 开大山的怀抱、雪山、森林，构成了鲁朗与众不同的自然景观，它是西藏的另一种风景；沿山路而上翻越海拔4702米的色季拉山，在山顶，遥望中国最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰如瑞士的阿尔卑斯山；过奇妙的色季拉山（4768米），可见薄去淡雾，明丽淡雅的雪山、绿树、楼宅，晚抵雅鲁藏布江大峡谷的索松村，这里是观南咖巴瓦的最佳位置。 


D5: 索松—雅鲁藏布大峡谷—近观南迦巴瓦峰—八一 住宿：八一 
从索松村乘车返回八一，如果来前未拍摄到的，可在回程时补拍，之后前往每年桃花节开幕式的举办地嘎啦桃花村。桃花沟，为一片天然野桃林，三面环山，高处有水源，四周林木葱茏，终年碧群苍翠，涧有流水，清澈见底，这里也是欣赏桃花的最佳点之一。 
西藏的野桃多属毛桃，树形高大，树干粗壮，气势很像繁茂的梧桐。毛桃的花朵较小，多为粉红或深红色，不如碧桃和降桃的花形大，但密度很高，密密匝匝。途中沿着米林抵达派镇（米林藏语意为“药洲”。米林县的前身为则拉岗宗。1959年8月成立米林县人民政府，因县府设在米林村而得名，隶属林芝专区管辖。行至派镇，在这里你不仅可以欣赏到美丽的峡谷景色，畅游中国十大峡谷之首的雅鲁藏布大峡谷.壮观的跌水，雄伟的雪山，还可以欣赏到佛掌沙丘、迎客松等自然人文奇观。然后驱车前往直白，观赏大渡卡古堡遗址、魔心石。 


D6: 八一-卡定沟-巴杰塘草原-米拉山口-拉萨 住宿：拉萨 
早餐后前往卡定沟，卡定沟又名嘎定沟，此处山势险要高耸入云，是典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天，落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观，山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯，以及藏文“六字真言”佛字等；清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉，然后返回拉萨，沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光，雪峰下，原始森林和如茵草场，点缀其间的点点牛羊。驻足在唐蕃古道上，仿佛又见到当年文成公主进藏时的浩荡，在无限眷念中沿“唐蕃古道”回到拉萨。 


D7: 拉萨-羊湖-拉萨 
羊卓雍措（YamdrokTso），简称羊湖，藏语意为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。位于西藏山南地区的浪卡子县，拉萨西南约70公里处，与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。羊卓雍错面积675平方千米，湖面海拔4,441米。预计下午3点左右返回拉萨，各自乘坐飞机/火车 返程 


花期说明 
由于每年气候不同，花期会有延后或提前，此时间仅供参考： 
1. 波密地区（波密桃花沟、嘎朗湖等地）花期较早，在3月10日到3月底，花期持续大约20天； 
2. 林芝地区（嘎啦桃花村、桃花大道、尼洋河谷）花期居中，在3月中旬到4月上旬，花期大约20天； 
3. 大峡谷（雅江两岸、峡谷秘境）花期最迟，在4月初到4月20日左右，花期持续大约20天。