第一天

上午

清华大学或北京大学

游览清华大礼堂、图书馆、科学馆、西体育馆等“四大古建筑”，经过清华学堂、荷塘月色、近春园等地点，领略大师风范。游览北大博雅塔、图书馆、华表，经过未名湖、慈济寺（翻尾石鱼）等地点，置身学术海洋。在辅导员的带领下初识清北风貌与清北精神，感悟清北的独特魅力，帮助同学们理清规划、树立目标，更准确地把握自己的未来。

（温馨提示：清华北大作为我国的最高学府，请同学们有序参观、轻声慢行，保障学校的学习、生活环境。）

1. 漫步清华大学或北京大学，欣赏高校景观，感受名校精神；

2. 熟悉清北的名人；

3. 了解区分我国知名高校的校徽。

人文底蕴——人文积淀

下午

开营仪式

同学们在聆听营歌、授旗仪式、入营宣誓、代表致辞等环节后，强化研学旅行意识，进入研学旅行状态，开始一段自我管理、自我约束、自我提升的研学旅程。

（温馨提示：请同学们在开营仪式时不要随意走动、喧哗，提前在辅导员的带领下熟读宣誓词。）  

1. 提前准备好想要了解的问题，在报告后与专家交流；

2. 书写听课笔记，记录下在专家报告过程中的“金句”。

健康生活——自我管理

专家报告

邀请清北学者或北京知名励志讲师，主讲清北文化、大学精神或励志报告等内容。通过认真聆听报告并在报告后与专家互动，帮助同学们养成热爱生活、积极进取的生活态度，激励同学们树立远大目标与崇高理想。

（温馨提示：请同学们认真听取专家报告，可以在报告后与专家近距离交流、提问。）

人文底蕴——人文情怀

第二天

上午

故宫博物院

在讲解员和辅导员的带领下游览皇家宫殿，发掘故宫的秘密，探寻古与今的契合——参观游览路线以故宫中轴线为主，即前三殿（太和殿、中和殿、保和殿）、后三寝（乾清宫、坤宁宫、交泰殿）和御花园，细细体味中国传统文化博大精深的底蕴。

（温馨提示：在听取讲解、完成任务的过程中，一定要跟紧队伍，找不到队伍立刻原地联系辅导员！）

1. 了解北京城门的故事和功能，北京的城门有“内九外七皇城四”之说，熟知“内九门”的用途；

2. 观察太和殿建筑风格，了解成语“勾心斗角”和“雕梁画栋”原意。

人文底蕴——人文积淀

下午

国家博物馆或军事博物馆

国家博物馆馆藏数以千计的珍宝，凝聚我国从古至今发展的历史、文化变迁。同学们在辅导员的带领下，通过行前学习、自由参观等方式，参观“复兴之路”、“古代中国”、“中国古代青铜器艺术”等主题展厅，分小组探究并填写课程手册。

军事博物馆中，陈列着我国历代的军事成果和新中国成立以来的国防建设成就，同学们通过分组自由参观的形式，漫步其中，正确认知我国的军事实力与大国气度。

（温馨提示：馆内参观，分小组活动，不要大声喧哗，不要打碎文物。）

1. 参观“古代中国”展区，寻找四羊方尊等宝物，感受中华文化的深厚底蕴；

2. 小组合作，选出每个展厅最能反映时代特点的几件文物，进行分享；

3. 寻找东风一号、二号导弹，了解我国军事实力。

责任担当——文化自信

晚上

国粹杂技或魔术表演

观看主题杂技演出或魔术表演，通过绚烂的光影、精湛的技艺，促进同学们审美情趣的提升；在观看的同时，着重体悟博大精深的中华文化的独特魅力。

（温馨提示：为了台上演员的安全着想，请在表演时不要拍照，尤其不要打开闪光灯。）

了解演员的汗水与付出，分小组讨论对“台上一分钟、台下十年功”这句话的理解，并在车上分享。

请分析表演过程中运用了哪些物理原理。

人文底蕴——审美情趣

第三天

上午

居庸关长城

居庸关是万里长城中著名的关城，因其独特地理形势，与周围的群山、林海相呼应，是为“燕京八景”之一的“居庸叠翠”。在辅导员的引导下，缓坡攀爬，勇登雄关，分小组组织攀爬比赛，体验“不到长城非好汉”的豪情。

（温馨提示：不要跑、不要跳、不要爬垛口、不要手牵手！）

1. 了解长城在我国古代军事中的重要作用；

2. 分辨长城上瞭望口、垛***口、烽火台的位置及功能；

3. 知识链接：“孟姜女哭长城”、纪录片《长城：中国的故事》。

责任担当——国家认同

下午

圆明园

圆明园是清朝最著名的皇家园林之一，也是近代被破坏最为严重、最为国人所痛心的皇家园林。同学们在讲解员和辅导员的带领下，回忆《圆明园的毁灭》一文，在断壁残垣中寻觅往昔、探寻道理。为何圆明园会变得如此？我们今后应如何去做？这都是历史交给新一代的我们的问题。

（温馨提示：现如今的圆明园虽破败，但凝聚着我国厚重的历史与悲痛的教训，请大家珍而视之。）

1、 近年来，外国各大拍卖行利用国人的爱国心理，恶意哄抬圆明园外流文物价格，请分小组讨论议题“中国人是否应高价从海外竞拍圆明园文物”；

2、 知识链接：电影《火烧圆明园》。

责任担当——社会责任

第四天

上午

素质拓展

在世纪明德拓展培训部资深培训师的带领下，通过精心设计的素质拓展活动（如达芬奇密码、超音速、抓逃手指等）和活动后的分享交流环节，增进团队感情，培养团队意识。

（温馨提示：可以邀请辅导员和老师一起活动，增进感情的好机会！）

1. 听从素拓师安排，分小组合作、竞技；

2. 邀请老师和辅导员加入，进行团队Battle。

健康生活——健全人格

下午

中国科学技术馆

在辅导员的引导下，分组自行参观，并完成课程手册。科技馆设有“科学乐园”、“华夏之光”、“探索与发现”、“科技与生活”、“挑战与未来”五大主题展厅，通过参观学习、动手体验，引导营员们将科技的发展与实际应用相结合，培养同学们勇于探究的精神，提高同学们的科学素养。

（温馨提示：牢记集合时间和地点，多体验、多观察，将知识与实践相结合。）

1. 了解生活中经常用到的家电的构造及原理；

2. 了解目前地球面临的难题，思考通过科技可以实现哪些解决方案。

科学精神——勇于探究

****公园

在辅导员的带领下，游览鸟巢、水立方外景，学习奥运知识与文化，回忆08年北京奥运的盛况。在激发同学们文化自信、树立大国自豪感的同时，吸收奥运精神中开放包容的成份，尊重世界多元文化的多样性和差异性。

（温馨提示：在鸟巢和水立方外以班级和小组为单位合影留念。）

1. 通过“明德在线”APP，以自拍录制的方式，以小组为单位录制08奥运歌曲《北京欢迎你》（30s小视频），发布在营圈；

2. 学习奥运知识，谈谈你对“奥运精神”的理解。

责任担当——国际理解

晚上

闭营联欢

通过活动回顾、颁奖仪式、团队节目表演、神秘环节、有奖活动、辅导员寄语等形式，给同学们留下美好的参营回忆。

（温馨提示：挥动的荧光棒，开心的笑脸，给辅导员一个拥抱吧，准备未来的旅程。）

1. 总结几天的研学旅行收获，并书写研学总结；

2. 写下对辅导员的寄语，祝福、约定、未来的期许！

人文底蕴——审美情趣

第五天︵可置换︶

上午

颐和园

颐和园是中国现存保存最完整皇家行宫御苑，同学们在讲解员和辅导员的带领下，参观游览仁寿殿、昆明湖、乐寿堂、玉澜堂、石舫等景观，并根据课程手册完成课程任务。在参观过程中，深入了解景观背后的历史知识和文化内涵。

（温馨提示：参观游览不是目的，重要的是景观背后蕴含的历史知识和重要典故。）

1. 了解颐和园的历史和著名景观；

2. 长廊全长七百二十八米，枋梁上绘有人物、山水、花鸟等各种彩画八千多幅。请选择你感兴趣的长廊彩画，探究彩画故事。

人文底蕴——人文积淀

下午

中国人民抗日战争纪念馆

抗战馆是全国优秀爱国主义教育示范基地。通过对抗战馆的参观，了解中国曾经的苦难史，深刻体会为实现民族解放和民族独立的道路上，先辈们做出的艰苦卓绝的斗争，激发同学们的爱国之情、社会责任感和历史使命感。

（温馨提示：博物馆参观，分组游览，结合课程手册，不追逐打闹，不大声喧哗。）

1. 了解我国的抗战史，铭记革命英雄的英勇事迹；

2. “落后就要挨打”，思考为实现中国梦，我们应该怎么做。

责任担当——社会责任