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春季断食养生辟谷减肥提升精气神活动
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在家断食养生，提升精气神，增强免疫力
通过微信群和抖音直播培训学习，边工作边辟谷，不影响正常工作和生活，可以达到瘦身十多斤。
辟谷的起源
“辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生方式。 辟谷作为一种延年益寿的养生法则，辟谷在很多古书典籍里也有记载。 最早的记载源自《庄子·逍遥游》：“藐姑射之山，有神人居焉。肌肤若冰雪，淖约若处子，不食五谷，吸风饮露，乘云气，御飞龙，而游乎四海之外......”， 而《洗髓经》有“食少而服气，乃得享天年”之说，说明辟谷有延年益寿的作用； 《史记·留侯传》：“张良性多疾，即导引不食谷。”说的是以导引辟谷作为治疗疾病的方法。
辟谷作为中华传统文化中优异的道家养生方式，各朝各代都备受推崇。
辟谷的作用
给自己一次让自己像其他很多人一样，在生命中增加一次奇妙的经历，您将会除了健康和美丽之外，不可避免的收获很多很多……
1、调理亚健康及各种慢性病。
2、减肥瘦身，排毒驻颜抗衰老。
3、调理脾胃及五脏器官。
4、净化血液、备孕准备。
5、调养脂肪肝及降三高。
6、调节焦虑情绪和改善睡眠。
7、助长您的功法、心性成长，戒烟戒酒等。
8、身心重塑，提升运气和能量，开启更健康更文明的生活方式。
生活化辟谷特点：
1、16岁到60岁普通人均可。
2、无须集中封闭，生活化辟谷，只需要利用周末半天时间接受指导学习，原有工作、生活、旅行、学习、出差都不受任何影响。
3、一次学习掌握技术，终身自己练习持续受益。
4、减肥，降三高，调脾胃，抑制肿瘤，脂肪肝等效果立竿见影。
5、古老、健康、安全、自然、生活化、便捷、最接地气、性价比极高的百姓健康养生技术。
禅修闭关辟谷班特点：
1、16岁到60岁普通人均可。
2、集中封闭，在北京香山，深圳罗浮山，梧桐山专门的基地闭关辟谷，利用7天时间接受指导学习，现场学习，调理身体，掌握药王孙思邈养生功法
3、一次学习掌握技术，终身自己练习持续受益。
4、减肥，降三高，调脾胃，抑制肿瘤，脂肪肝等效果立竿见影。
5、古老、健康、安全、自然、生活化、便捷、最接地气、性价比极高的百姓健康养生技术。
以下人群不适宜辟谷
1、 不相信，也不认同辟谷养生技术者。
2、 年龄未满16周岁或超过65周岁以上者。失明，失聪及怀孕期间的女性。
3、 体重过轻（少于35公斤）或体质过度虚弱者。瘦弱的糖尿病人及瘦弱的慢性肝炎患者。
4、 有遗传性严重的高血压及糖尿病的患者。有严重心脏病，有精神疾病史或有严重心理障碍者，有家族精神病史者。
5、 肺结核2-3期的患者，消化系统有穿孔或严重溃疡病患者。
6、 内脏经常出血者，脏器动过移植手术者。
7、 肝肾功能严重不全者，患肾病10年及以上或肾衰竭者者。
8、 中老年胃肠疾病且有吐血史者。长期服用胰岛素的糖尿病患者或多年肾脏病并且有高血压者。
中度以上癌症患者，偏重中风、痛风患者。
费用说明：399元
1、辟谷文化及原理说明
2、辟谷启动开筋穴，通经络，编程。
3、辟谷后24节气和24小时养生培训
4、辟谷期间全程线上辅导，增加每天每人跟踪服务，保障有问必答，排除疑惑。
5、生活化辟谷班
活动详情活动详情
指导老师：万焻子，道家养生辟谷践行者
活动时间：2022年1月4日--10日（七天）起，随时开始，365日循环
时间：辟谷实践3天-7天
学习内容：24小时养生
辟谷养生功、颤抖功、服气法、辟谷期间注意事项、采能方法、经络疏通、辟谷程序启动
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