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樊登读书会第二十一期线下活动——《正念的奇迹》
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何为正念?
在我们做一件事的当下
我是完完全全的自己
随顺自己的呼吸
觉照到我的存在
觉照到我的心念与动作
这就是正念。
【作者简介】
一行禅师是越南人,他在20世纪60年代在越南创立了社会服务青年学校。他推动“入世佛教”,主张年轻人以慈悲精神投身社会运动。他不支持任何政党,只是与憎恨和无知作斗争。
后来一行禅师被逐出越南,在法国他建立了梅村。在那里,他指导大家种了数百棵梅树,卖梅子的收入用来帮助越南饥饿儿童。梅村每年夏天都会开放,接受来自世界各地希望能够在那里修习正念禅的访客。
这本书是一行禅师写给一位朋友的一封长信,尽管没有详尽的佛理,但单从他的信中,我们就已经学会了什么叫做正念,以及正念为什么是奇迹。
【樊登教师读后感言】
读完这本书后,你会发现生活中几乎没有什么所谓的难关。只要你能学会保持正念,甚至只要能够提醒自己保持正念,你就会在一秒钟之内变得心平气和。
与之相反,在我们没有保持正念的时候,我们会被欲望折磨,被心事烦扰,被他人掌控,被情绪左右。那种痛苦的感受,我想每个人都不陌生。
如果你相信自己可以活得轻安喜乐,愿意为之努力的话,请一定看看这本《正念的奇迹》。
活动详情
活动主题:《正念的奇迹》
活动时间:1月月10日(星期四)
签到时间:18:30
活动开始时间:19:00-21:00
活动地址:江南滨江公园糠壳湾尚书源城市书屋
活动名额:20人
报名费用:免费
报名方式:在线报名,报名成功后书童会加您微信邀请您进入本次活动群
报名须知
1、请尊重活动方及所有的参与者,勿迟到早退
2、请准备一分钟自我介绍
3、请开车出行的参与者,当晚选择坐车出行,酒后请勿开车!
4、请自行准备学习笔记本和笔
1月10日我们不见不散
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